얼굴 건조 각질 막는 세라마이드 효능 5가지 얼굴 건조 각질 잘 생기는 분들은 "세마라이드 결핍" 피부상태가 많다고 해요. 세라마이드란, 피부 각질층 주요 구성분으로 피부장벽 수분 보유 능력에 핵심 역할을 하는 성분인데요. 피부질환 대부분이 세라마이드 감소와 관련 있답니다. 세라마이드 정확히 피부에 무슨 역할을 하고 왜 필요한걸까요? 피부관리전문 웰니스닷컴이 소개한 세라마이드 효능 5가지 알려드릴게요. :D 1. 피부장벽 강화 회복 심장 간 폐만 장기가 아닙니다. 피부는 우리 신체에서 제일 큰 장기로 독소 바이러스 같은 외부 이물질을 막는 첫번째 방어막 이라죠. 피부 최상층의 세라마이드 분비가 감소하면 피부장벽 손상이 일어나는데요. 그럼 외부물질에 취약해져 피부 염증 감염을 일으킬 수 있고, 일상적으로 ..
검버섯 제거 방법 5가지 피부과 의사가 알려주는 검버섯제거연고 바르는팁 검버섯 (age spots)은 피부 수분양이 감소해 피부가 건조해지는 40대 50대 부터 잘 생긴다고 해요. 검버섯은 신체 어느곳이나 생기지만 손 얼굴 어깨 등 팔 순서로 많이 생기고, 특히 얼굴 검버섯 생기면 병든 사람처럼 보여서 검버섯 제거 원하는 분들 많은데요. 집에서 검버섯 없애는 방법 없을까요? 마이애미 피부 연구소 '닥터 만줄라 제가소시'가 검버섯 제거 방법 5가지 알려드려요. :D 1. 비타민C 세럼 하루 2회 비타민C세럼은 강력한 항산화 특성으로, 시중에 파는 검버섯 제거 연고 보다 안전한 피부 미백제 랍니다. 비타민C세럼 검버섯 제거 효과는 레이저 시술 처럼 드라마틱하진 않지만, 비교적 빠른 편에 속하고요. 낮에는 자..
레몬즙·라임즙 '2배 많이' 짜는법 (레몬즙 짜는 기계 필요없이) 레몬즙 라임즙 짤때 보통 이렇게 '반을 잘라서' 손으로 꽉 쥐어 짜는데요. 짜고 나면 생각보다 양이 적을때 있죠. 요거도 요령이 있는데요. 라임즙·레몬즙 2배 많이 짜는법 소개해드릴게요. 1단계: 전자렌지 활용 라임·레몬 감귤류는 열을 가하면 즙짜기 쉬워지는거 아셨나요? 가장 먼저 할인은 전자렌지 20초 돌린후 1분 정도 식혀주는 것이예요. 2단계: 손으로 굴려요 두번째 단계 귤 먹을때 해보신적 있으시죠. 앞뒤로 몇번 굴려주는데요. 이렇게 하면 라임·레몬 속에 과육이 터져서 잘랐을때 과즙을 많이 얻을 수 있어요. 3단계: 사과 처럼 자르기? 라임·레몬즙을 많이 짜려면 흔히 알고 있는것처럼 '반으로' 자르지 않고요. 사과 자를때 처럼 가운데..
