급성 변비 해결법 - 배꼽 디톡스 지압 급성 변비로 고생하는 이들이 간편한 방법으로 '쾌변' 하면서 독소까지 배출하는 디톡스 지압법이 소개되었다. 몸의 독소를 빼내 쾌변을 돕는 복부 포인트인데, 지압 전문가들 사이에서 '에너지의 바다'라고 불리는 이 점은 배꼽 아래 세 손가락을 가로로 위치시킨 지점이라 누구나 쉽게 찾을 수 있다. 변비로 고통스러울 때 한 손가락으로 이곳을 꾹꾹 눌러주면 짧게는 10초, 길게는 3분 만에 효과를 볼 수 있다고 전해진다. 지압과 동시에 크게 심호흡을 해야 한다. 급성 변비 해결법 - 배꼽 디톡스 지압 #변비 #변비증상 #만성변비해결법 #급성변비결법 #악성변비해결법 #치질변비해결법 #변비에좋은음식 #변비약추천 #건강 #다이어트 #변비지압 지압 연구가 미국의 마이클 리드 가치 ..
