오이물 효능 | 오이물 만들기 오이물 역시 디톡스워터 종류 중 하나로, 헬스라인 임상영양사 나탈리 버틀러에 따르면 오이물은 집에서 쉽게 만들 수 있는 다이어트 음료 지만, 그냥 물 대신 마셔도 건강에 좋은데요. 오이물 효능 어디에 좋을까요? 6가지 알려드려요. :D 1. 오이물 다이어트 효과 지방 태우기 물이 많이 필요한거 아셨나요? 하지만 체지방이 많은 사람일수록 신체 물 저장 공간이 부족해 수분이 모자랄 수 있는데요. 차갑게 마시는 오이물은 맹물보다 맛있기 때문에 물을 자주 마시게 되고 그러면 자연적으로 가짜 허기를 달래면서 식욕억제 다이어트 효능까지 볼 수 있어요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 항산화제 많은 오이물 연구에 따르면 당뇨병 심장병 치매 예방에는 항산화제 많은 채소 과일 섭취..
