자다가 다리 쥐나는 이유 6가지 | 다리 쥐 마그네슘 드세요 자다가 다리 쥐 나는 아버님어머님들 많으시죠. 좀 나아지는 듯해 누으면 또 종아리 근육이 다 뒤틀리고, 심한 경우 잠 못자고 아침까지 다리 주무르다가 날새는 경우도 있고요. 이런 다리 쥐 원인은 대체 무엇일까요? 의학정보지 헬스라인에 따르면 자다가 다리에 쥐가 나는 이유 는 마그네슘 부족을 포함해 6가지 정도를 꼽을 수 있답니다. :D 1. 혈행장애 | 하지정맥류 자다가 다리 쥐나는 원인 1등은 바로 혈행장애 라고 해요. 다리 말초신경 혈액순환 안돼서 생기는 증상인데요. 혈행장애 있으면 다리 근육에 영양공급이 제대로 되지 않아 다리 쥐 날 수 있어요. 특히 하지정맥류 증상 있는 분들은 다리에서 심장으로 올라가는 정맥혈에 문제가 생겨, 겨울이 다..
