밥보다 면을 더 좋아하는 면러버들에게 면을 참는 일이란 쉽지 않죠. 단백질 함량이 높은 고단백 소면으로 보다 맛있고 건강하게 토마토 소면 즐겨보세요~ 밀가루 안들어간 쌀소면, 현미 쌀소면도 추천 드려요.
토마토 소면 재료
샘표 고단백 소면 | 100g |
완숙 토마토 | 1개 |
폰타나 발사믹 드레싱 | 2큰술 |
양파 | ¼ 개 |
후추 | 반작은술 |
소금 | 약간 |
토마토 소면 조리법
1. 깨끗이 손질한 양파와 완숙 토마토를 잘게 다져줍니다.
2. 다진 토마토와 양파에 소금과 후추, 발사믹 드레싱을 넣어 잘 섞어주세요.
3. 끓는 물에 고단백 소면을 넣고, 4분~4분 30초 가량 저어가며 삶아줍니다.
4. 삶아낸 면을 차가운 물에 깨끗이 여러 번 헹궈준 뒤 만들어 둔 토마토 양념을 얹어주면 끝!
요리 꿀팁
취향껏 바질이나 이탈리아 파슬리같은 허브류를 올려보세요.
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※출저:이마트
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