거울 볼 때마다 눈밑이 어둡고 퀭해 보여서 고민인 분들 참 많죠. 눈밑 다크서클 원인이 잠을 못자서 생기는 것은 맞지만 꼭 수면부족 때문만은 아니거든요. 알고 보니 다른 이유가 숨어 있답니다. 오늘은 피부과 전문의가 말하는 눈밑 다크서클 원인 6가지 소개해드릴게요.^^
1. 만성 부비동염과 알레르기
피부과 전문의 말에 따르면 다크서클을 유발하는 제일 흔한 질환이 있어요. 바로 만성 부비동염과 알레르기입니다. 이런 질환은 눈 주변에 염증을 일으켜 붓기, 수분저류, 혈관 돌출을 초래한다고 해요. 알레르기는 히스타민 분비를 촉발해 눈 밑 혈관이 더욱 도드라져 보이게 할 수 있죠.
2. 노화
나이 들면서 피부는 자연스럽게 볼륨을 잃어요. 구조적 변화로 피부가 움푹 들어가고 그림자가 져 눈 밑 다크서클이 더 짙어 보이는 거예요. 피부는 얇아지고 주름이 생겨 피부 아래의 푸르스름하거나 보라색 혈관이 더 잘 보이는 것도 있고요. 알레르기 코막힘이 심한 환자는 이러한 증상을 더 일찍 경험할 수 있답니다.
3. 부모 유전
다크서클도 유전된다네요? 얇은 눈밑 피부, 색소침착, 얼굴 구조 같은 유전적 특징은 다크서클이 생길 가능성을 높인다고 해요. 과거 임상 및 미용 피부과학 저널(Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology) 발표 연구에서는 6대에 걸쳐 22명의 가족 구성원이 다크서클을 가지고 있는 것을 확인해 강력한 유전적 연관성이 입증되었죠.
4. 모니터 화면 오래 보기
직장에서 장시간 모니터 화면 쳐다보거나, 휴대폰 화면 보는 것은 눈을 건조하고 가렵게 만드는 원인이 될 뿐만 아니라, 주변 혈관에 과도한 스트레스를 가해 혈관이 확장되고 짙어 보이게 만들어요. 오죽하면 '컴퓨터 시력 증후군 (CVS)' 이라는 이름까지 붙어 있습니다. 다크서클 말고 두통, 시야 흐림, 안구 건조증을 유발해요.
5. 다크서클에 안좋은 음식
눈이 부으면 다크서클이 더 두드러져 보이고, 특정 음식과 음료는 이러한 현상을 악화시킬 수 있는데요. 특히 염분이 많은 가공식품은 눈 밑 부기를 심화시켜 다크서클을 더 도드라지게 만든답니다. 알코올은 직접적으로 다크서클을 유발하지는 않지만 탈수, 수면장애, 눈 밑 혈관 확장으로 인해 다크서클이 더 눈에 띄게 만들어요. 카페인 과다섭취도 마찬가지라고 하네요.
6. 일부 약물
특정 약물과 보충제가 간접적으로 눈밑 다크서클을 악화시킬 수 있어요. 여기에는 혈전용해제, 녹내장 치료제, 그리고 일부 항암제가 포함돼요. 이런 약들은 피부 색소 침착에 영향을 미쳐 눈밑 부위가 더 어둡게 보일 수 있다고 하네요.^^
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