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의외로 맛있다 소문난 외국의 신기한 먹거리 7가지

건강.생활꿀팁
2018.11.16

의외로 맛있다 소문난 외국의 신비한 먹거리 7가지 국물 땟깔이 신비롭죠? 일본 도쿄의 레스토랑서 파는 외계인 라면입니다. 돼지고기, 달걀, 채소, 닭고기를 고명으로 올리는데 맛은 기름기가 적고 깔끔하대요. 육수의 오묘한 색은 해조류에서 나오는 천연색소를 써요. 국물 먹고 한번 씨익- 웃어주면 대박, 연예인부터 국회의원까지 많이들 단골이라고;^^ #꿀잼 #겨울 #해외여행 #캐나다 #일본 #영국 #프링글스 #맥주 #라면 #통조림빵 #민트초코 #케익 #이슈 #꿀팁 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 ..

오리털 vs 거위털? 겨울 패딩 잘 고르는 꿀팁 7가지

건강.생활꿀팁
2018.11.15

'패딩 박사'가 알려준 겨울 패딩 잘 고르는 꿀팁 7가지 오리털이나 거위털 패딩 살때 '택' 꼼꼼히 보셨나요? 일단 왼쪽 사진 택을 보면요. 오리솜털 90%라서 얼핏 보면 좋은 패딩같죠? 근데 이렇게 충전재에 폴리에스터 표시가 있으면 앞판만 오리털이고 뒷판/팔/모자는 합성솜인 경우가 있어요. 뉴스에선 심지어 패딩 전체에 오리털은 겨우 20%만 쓰인 경우도 있다니깐요. 100% 오리털이라도 잘 봐야 속지 않아요.^^ #생활정보 #겨울 #패딩 #롱패딩 #오리털패딩 #거위털패딩 #덕다운 #구스다운 #겨울패딩추천 #가성비좋은패딩 #보온성좋은패딩 #패션 #패딩조끼 #패딩점퍼 #꿀잼 #여자패딩 #남자패딩 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민..

첨 나왔을 때는 본래 '약 대신 먹던' 음식 7가지

건강.생활꿀팁
2018.11.14

약 대신 먹던 충격적인 음식 7가지 1.구구콘 구구크러스터 과자 구구 크러스터가 건강식이었단 사실 아시나요? 울나라에선 구구콘으로 유명하죠. 믿기 힘들지만 구구는 1920년대 미국에서 '영양식'으로 알려졌는데 그 이유가 당시 빈곤한 노동자들은 칼로리 부족이 만연한 상태였어요. 마시멜로와 땅콩을 듬뿍 넣은 구구는 칼로리가 높아서 돈 없는 사람들이 한끼 값싸게 떼우면서 영양도 챙기던 꽤 괜찮은 건강식품(?) 대접을 받았어요.^^ 2. 세븐업 사이다 세븐업이라는 이름의 유래는 우울증 치료에 쓰이는 '리튬'을 넣어 약물처럼 팔았기 때문이에요. 심지어 나중엔 숙취해소음료로도 팔았어요. 근데 의외로 탄산이나 당분 외에는 과일을 원료로 하는 '100% 자연산' 이에요. 3. 솔즈베리 스테이크 울나라에선 그냥 햄버그 ..

살림센스 만땅인 사람만 아는 7가지 생활 노하우

건강.생활꿀팁
2018.11.13

설탕 많은 시리얼 칼로리 낮춰 먹는법? 알아두면 은근 쓸모많은 7가지 생활꿀팁 시리얼 중에 유독 단 것도 있는데요. 원래 시리얼이 설탕 맛이라곤 해도 사실 칼로리 걱정 되거든요. 시리얼을 채로 쳐주면 설탕이랑 부스러기가 밑으로 싹 빠져요. 자기가 먹을 양만 해주면 되고요. 요렇게 생활하면서 누구나 알아두면 은근 쓸데많은 꿀팁 몇가지 더 알려드릴게요.^^ #생활정보 #꿀잼 #겨울 #시리얼 #시리얼칼로리 #구두 #구두사이즈늘리기 #노트북 #노트북USB포트 #달걀 #달걀노른자분리 #전자렌지 #캠핑 #이슈 #꿀팁 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에..

맨날 눈이 뻑뻑하고 아플때 효과좋은 7가지 방법

건강.생활꿀팁
2018.11.12

겨울 넘어가는 환절기 눈이 뻑뻑하고 아플때 효과좋은 7가지 방법 (feat.안과쌤) 1. '이것' 눈높이 일치? 평소 집이나 직장에서 컴퓨터화면 높이 어떻게 하고 계신가요? 미국안과학회 조사에 따르면 3명 중 1명은 평생동안 최소 한번 안구건조증을 경험해요. 특히 직장 집에서 컴퓨터 화면 높이를 잘못 맞춰서 눈이 뻑뻑하고 아플때가 많은데요. 많이들 몰랐을테데, 눈에 좋은 최적의 모니터 높이는 '브라우저 주소표시줄'과 '눈높이'를 일치시키는 것이랍니다.^^ 2. 눈 오이 마사지 외국영화 보면 눈에 오이를 올려놓는 경우 있죠. 의외로 눈이 건조할때 좋아요. 미국립의학도서관 자료에 따르면 오이가 눈 주변의 붓기를 빼주고 막힌 눈꺼풀의 기름샘을 청소해주는 효과가 있거든요. 또 수분이 많아서 건조한 눈 보습에도 ..

엄마 몸에서 딸의 몸으로 대물림되는 7가지 신체질환

건강.생활꿀팁
2018.11.11

딸이 엄마에게 물려받은 7가지 질병이 있다? | 유전되는병 흔한 편두통도 유전된다는 사실 아시나요? 미국의료정보지 WebMD에 따르면 5만명의 유럽인 유전자를 조사해봤더니 두통이 심한 여성은 전부 '8번 염색체'에 이상이 있었는데요. 실제로 머리 한쪽을 찌르는듯한 편두통은 여성에게 3배 이상 많고, 그 이유 중에 하나로 가족력이 큰 영향을 준다고 해요. 할머니에서 엄마로 또 딸에게 대물림되는 거죠. 2. 녹내장 미국립의학도서관 자료에 따르면 현재까지는 여성이 남성보다 녹내장으로 인한 실명 위험이 높다고 해요. 가족력이 원인 중 하나로 알려져 있고요. 3. 우울증, 불면증 우리나라도 잇단 연예인의 우울증 사고로 인식이 많이 바뀌었죠. 메릴랜드의과대학 연구에선 우울증을 일으키는 특정 유전자를 발견했고, 엄마..

처진 등살 옆구리살 쫙 땡겨준다는 7가지 홈트 | 옆구리살빼는운동

건강.생활꿀팁
2018.11.10

등살 옆구리살 빼는 최고의 운동 방법 있다? 처진 등살 옆구리살빼는운동 11자복근, 허벅지 비하면 등쪽 군살은 잘 안 보여서 놓치기 쉬운데요. 오늘은 집에서 누구나 따라하기 쉬운 등살 옆구리살 쫙 땡겨주는 홈트 7가지 알려드릴게요. :D 1. 덤벨 들고 쉐도우복싱 물병 or 덤벨 들고 실시해요. 발을 어깨너비 벌리고, 무릎은 아주 약간만 구부립니다. 평소 얄밉던 얼굴을 떠올리며 팔을 복싱하듯 뻗으면 끝! **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 덤벨 들고 팔다리 뻗기 전신 운동 중 하나로 등살 빼기 효과 좋아요. 팔과 다리를 구부린 상태에서 동시에 뻗어요. 흐트러지지 않게 균형이 중요하답니다. 3. 사이드 킥 런지 복잡해 보이지만 옆구리살 빼는 원리는 간단해요. 옆으로 발을 내딪으며 앉았다가 움직인 쪽으..

김장 김치 담글때 절대 쓰면 안되는 물건

건강.생활꿀팁
2018.11.09

김장 배추 씻을때 절대 쓰면 안되는 이것? 김치에서 냄새 났던 이유 김장 배추 절이기 할때 수돗물 쓰시죠? 엄청 신경써서 담근 김장김치에서 어느 순간 '역한 플라스틱 냄새'가 난 적이 있어요. 김장속 재료도 많이 넣어서 맛있게 만들었는데 시간이 지날 수록 점차 역한 향이 짙어져서 가뜩이나 김치냉장고에 가득한 김치를 보면서 참 속이 상했었는데요. 김장 배추 씻을때 호스 사용하면 절대 안되는 이유 당시엔 수돗물 때문이거나 소금이 안 좋아서 그랬나 생각했어요. 근데 알고보니 물 받을 때 썼던 호스 때문이라고 해요. 사실 저도 처음엔 "무슨 호스 때문에 김치에서 냄새가 나지?" 싶었는데요. 우리가 흔히 수도꼭지에 연결해 쓰는 고무호스는 사실 공업용인데 만들때 '페놀' 성분이 들어간데요. 이 페놀 성분이 수돗물의..

짝없고 구멍난 '겨울 양말 이런데' 쓰세요 7가지 활용법

건강.생활꿀팁
2018.11.08

구멍난 양말 활용 안쓰는양말 못쓰는양말 재활용 1. 블라인드 청소 구멍 나거나 한쪽만 남은 양말 버리기 전 어떻게 쓰시나요? 거실이나 베란다 블라인드 크기가 커서 떼어내기 부담스러운데요. 못쓰는 두꺼운 겨울양말 사용하면 아주 쉽게 블라인드 청소할 수 있어요. 요거 말고도 못쓰는 양말 버리기 전 깨알같이 활용하는 방법 많은데요.^^ 2. 자동차 앞유리 김서림 방지 온도차 때문에 차 앞유리에 뿌옇게 김서림 생기는 경우 있죠. 그럴때는 양말에 고양이모래 담아 운전대 앞 놔두면 김서림 방지 되요. 3. 여행갈때 신발커버 활용 요즘 비닐을 안쓰려고 하는데, 비닐대신 목이 긴 양말에 넣어서 신발커버로 쓰면 여행가방에 딱. 4. 신발 냄새 없애기 겨울에도 발에 땀 많은 사람은 신고나면 늘 축축히 젖는데요. 양말에 베..

간에 독소가 오래 쌓이면 나타나는 7가지 증상

건강.생활꿀팁
2018.11.07

간이 안좋을때 나타나는 증상, 간에 독소가 쌓이면? | 배가 더부룩한 복부 팽창증상 1. 소변색깔 간이 나쁘면 소변색깔이 달라지는 것 아시나요? 미국간학회(ALF) 발표에 의하면 소변 색깔은 먹는 음식에 따라서 변하지만, 간에 문제가 있을 때도 달라지는데요. 건강한 사람의 소변은 투명한 노란색이지만 간에 독소가 쌓이고 기능이 떨어지면 빌리루빈이라는 색소가 소변에 녹아들어 색깔이 짙은 노란색이나 갈색으로 나온답니다. 간이 안좋을때 나타나는 증상은 이것 말고도 많은데요. 2. 소화불량 보통 소화가 잘 안되면 위가 안 좋다고 생각하는데요. 간이 안좋을때도 소화불량이 생겨요. 소화를 돕는 담즙(쓸개즙)은 간에서 만들어지기 때문이죠. 3. 배가 더부룩한 복부 팽창증상, 입냄새 배가 더부룩한 복부 팽창증상은 다른 ..

의외로 남자들이 헬스할때 많이 다치는 7가지 운동

건강.생활꿀팁
2018.11.06

의외로 남자들이 헬스할때 많이 다치는 7가지 운동 뭔지 아시죠? 흔히 정력에 좋은 운동으로 알려진, 헬스장에 다 있는 기구에요. 정식 명칭은 '힙 애브덕트'인데 이게 의외로 초보자들이 주의해야 하는데요. 척추 전문가이자 척추운동법으로 잘 알려진 '스튜어트 맥길' 박사도 추천하지 않는 기구에요. 운동효과도 별로 없고 외국에선 초보자들이 의외로 허리(?)를 많이 다친다고 해요. #생활정보 #가을 #겨울 #건강 #헬스장 #어깨통증 #허리통증 #무릎통증 #허벅지근육강화운동 #어깨회전근개파열 #정력에좋은운동 #FUN #꿀잼 #이슈 #꿀팁 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이..

아세요? 전기장판 쓸때 '전자파 줄이는 방법' 4가지

건강.생활꿀팁
2018.11.04

전기장판 전자파 차단방법 4가지 효과 100% 1. 담요 이불 두껍게 깔아야 되는 이유 담요를 두껍게 깔아야 전기장판 전자파가 줄어든단 사실 아셨나요? 많이들 거실에선 전기장판에 아무것도 안깔고 사용하잖아요. 아무리 좋은 전기장판도 전자파가 쪼금은 나오는데요. 국립전파연구원 실험에 따르면 담요나 이불을 두텁게 깔면 맨몸으로 사용했을 때보다 전자파 자기장이 무려 절반으로 줄어든다고 해요! 2. 취침모드를 사용해야 되는 이유 또 하나, 전기장판 오래되면 안 따숩다고 최고온도로 해놓고 자는 경우도 있어요. 실험에 따르면 온도가 높으면 높을수록! 전자파가 듬뿍 나온답니다. 낮은 온도에서 사용해야 전자파가 절반으로 줄어요. 처음에는 고온으로 틀고 잘때는 꼭 취침모드로!^^ 3. 전기장판 조절기 멀리놓기 그리고 의..

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