단 몇초만에 간단한 셀프 건강검진 방법이 있다? 뇌졸중 부터 당뇨까지! 요즘 창문 열면 공기청정기가 열일하는데 '폐건강' 걱정되시죠? 미국 메이요클리닉에 따르면 아주 간단한 방법으로 셀프 건강 체크를 할 수 있는데요. 심장과 폐는, 위 사진처럼 손톱이 잘 붙으면 건강에 큰 문제는 없는 거에요. 반대로 손톱이 벌어지면 산소가 부족하단 신호거든요. 전에도 알려드린 적이 있는데 심혈관질환, 폐질환이 있을때 손톱이 벌어지는 곤봉지 증상이 나타나기 때문이죠. #생활정보 #건강 #미세먼지 #폐암 #폐암증상 #뇌졸중검사 #뇌졸중전조증상 #빈혈증상 #호르몬불균형증상 #손목수근관증후군 #청력검사 #겨울 #탈모 #추천 #리빙 #떡국육수 #제사상주문 #차례음식 #설날 #명절선물세트 #설선물세트추천 #건강식품선물세트 #수입건..
갑자기 닥친 '위기의 순간' 살아남는 7가지 방법 만약 여러분이 탄 승강기가 갑자기 아래로 떨어지면 어떻게 해야 할까요? 차가 강물에 빠졌는데 문이 안열린다면요? 누구나 살다 보면 정말 예기치 못한 순간 위험에 빠질 수 있습니다. 특히 세월호 사고처럼 국가가 국민을 제대로 지켜주지 못하는 상황으로 인해 스스로 생존하는 법이 중요해졌죠. 여러분이 살면서 갑자기 닥칠 위험에서 살아남는 법 7가지를 알려드리겠습니다. 꼭 읽어보세요. 여러분 가족의 생명을 구할지도 모르니까요. 1. 얼음물에 빠졌을때 탈출하기 가족과 얼음낚시에 갔다가 얼음이 깨져 깊고 차가운 물속에 빠진 당신..주어진 시간은 단 10분이다. 이 시간이 지난 이후로부터는 근육이 얼기 시작해 움직일 수 없기 때문이다. 10분 안에 승부를 보지 못하면..
