아랫 배가 찬 사람에게 좋은 음식 6가지 | 배가 찬 체질 추천 식품배가 찬 느낌 .. 그냥 찬 정도가 아니라 아랫배만 완전 냉동고 같은 분들 있는데요. 몸은 땀 나는데 배가 찬 체질 대부분은 여성이 많지만 남성도 배가 찬 사람은 찬것만 먹으면 배가 아파요. 이런 분들은 샤워할때도 배에 온수찜질 해주시고 반신욕도 좋지만 음식 잘 가려드시는 것도 필요하다고 해요. 오늘은 배가 찬 사람에게 좋은 음식 6가지 알려드릴게요. :D1. 삼계탕 닭고기복달임 음식으로 즐겨찾는 삼계탕 속 닭고기는 따뜻한성질 가지고 있어요. 대추 찹쌀 인삼 같은 부재료 또한 온성질 음식을 넣기 때문에 삼계탕은 아랫 배가 찬 사람에게 좋은 음식 이랍니다. 게다가 배가 찬 체질 가진 사람 대부분이 소화력 약하거나 떨어지는데요. 닭고기는 소..
복날 보양식 추천 5가지 - 콩국수 추어탕 장어 오리고기 전복 복날 보양식 추천 하면 떠오르는 삼계탕, 기록적 폭우와 무더위 몸에 기력이 쭉쭉 빠져나가는 것은 기분 탓이 아닌데요. 사실 전통적인 복날 대표음식은 육개장 이었다죠. 조선시대 당시 육개장이라 함은 '개장' 즉 보신탕이었는데요. 개고기가 몸에 맞지 않는 사람은 쇠고기 or 닭고기 육개장을 먹었다고 해요. 양반가문은 민어로 만든 민어탕 먹었고요. 요즘은 보신탕 대신 삼계탕이 대표 보양식인데요. 삼계탕 대신 많이 찾는다는 복날 보양식 종류 어떤게 있을까요? 1. 콩국수 콩국수는 의외로 옛날 서민들이 즐겨 먹던 복날 보양식 이에요. 콩은 밭에서 나는 소고기 별명 있을 정도로 영양소 40%가 단백질 함유한 고단백 음식인데요. 단백질은 면역력 높이기에 ..
배가 차가울때 '이것' 드세요 | 배가 차가울때 좋은 따뜻한 성질 음식 6가지 덥다고 차가운 냉면이나 메밀국수 먹고 냉증이 생겨 위가 붓거나 소화불량 배탈 나는 분들이 있습니다. 메밀은 대표적으로 찬성질 음식인데요. 배가 차갑고 설사를 하거나 가뜩이나 더운데 제대로 먹지못해 고생하게 됩니다. 이럴땐 따듯한 성질 음식이 도움이 되는데요. 배가 차가울때 좋은 음식 6가지 알려드릴게요. :D 1. 복숭아 참외 수박 등 대부분의 여름 과일은 찬성질 음식이라 열을 내리는데 좋지만, 배가 차가울 때는 잠시 피하는게 좋은데요. 복숭아는 여름 과일 중 유일하게 따뜻한 성질 음식으로, 배가 차다 싶을때 먹으면 정말 좋습니다. 배가 차가운 체질은 소화력이 약한 경우가 많은데, 소화에 부담을 주지 않고 냉증을 풀어주는 효능..
