추간판탈출증 보통 "허리디스크" 로 많이들 아시는데요. 허리만 아플 거라 생각하는데 사실 디스크탈출증은 신체 여러 곳에 통증을 유발하거든요. 그래서 디스크탈출증 인걸 모르는 분들도 있답니다. 디스크는 척추의 충격을 흡수하는 젤 형태의 기관으로, 이 디스크가 삐져나와 주변 신경을 건드리면 통증이 생기는 거예요. 오늘은 정형외과 전문의가 알려주는 무시하기 쉬운 추간판탈출증 증상 7가지 알려드릴게요.^^
1. 의자 앉아 숙일 때 통증
디스크 탈출증 있으면 무거운 물건 들 때나 아플 거라 생각하지만 의외로 앉아서 쉴 때도 증상이 나타나거든요. 예를 들어 소파나 의자에 앉은 상태서 앞으로 숙일 때 나타나는 통증은 매우 흔한 추간판탈출증 증상 이라고 박사는 말해요.
2. 팔 또는 다리 통증
디스크가 삐져나온 위치에 따라 허리뿐만 아니라 신체 여러 곳에 동시다발적으로 통증이 나타날 수 있는데요. 경추디스크 c5~c8 탈출의 경우 팔, 손에 통증 저림이 생기고요. 요추디스크 L3~S1 탈출 경우 엉덩이, 다리 발에 통증 저림이 나타난다고 해요. 이런 팔 다리 통증은 거의 대부분 추간판탈출증 환자가 겪는 증상이랍니다.
3. 몸 한쪽이 차갑다
척추 신경이 자극되면서 몸의 한쪽만 차가운 수족냉증, 화끈거림 타는 듯한 느낌, 통증, 무감각 등의 이상 감각이 나타나는 것도 추간판탈출증 증상 중 하나예요.
4. 손이 마비돼요
디스크탈출증 증상에는 통증만 있는 게 아니에요. 탈출 디스크가 척추 신경에 영향을 미치기 때문에, 우리 뇌가 명령을 보내고 받는 방식에도 문제가 생기는데요. 예를 들어 갑자기 손이 마비되는 것은 경추 (목) 디스크에 문제가 있다는 신호예요. 손의 감각 신경은 척수 위쪽에서 시작되기 때문이죠.
5. 다리 힘이 약해졌다
추간판탈출증은 다리 근력에도 영향을 준답니다. 목의 척수에 연결되는 신경 경로가 다리로 이어지기 때문이죠. 삐져나온 디스크가 척수를 심하게 압박하면 다리 힘이 약해지거나, 걸을 때 예전보다 균형감각이 떨어지는 느낌을 받을 수 있어요. 그리고 발뒤꿈치 서기 안되면 L5디스크 탈출, 까치발(발가락) 서기 힘들면 S1디스크 탈출 가능성이 높다고 해요.
6. 발 통증, 무감각
양반다리나 무릎 꿇고 앉았다 일어서면 다리 저리면서 감각이 없어지는 느낌 아시죠? 허리 아랫부분의 탈출된 디스크가 좌골신경을 누르면 "좌골신경통"이라는 질환이 생길 위험이 있거든요. 클리블랜드 클리닉에 따르면, 다리 전체로 퍼지는 통증과 함께 발 또는 발가락 감각이 사라지는 증상이 생기기도 해요.
7. 웃음 재채기 할 때 허리통증
크게 웃거나 기침할때 허리통증 있으신가요? 기침 웃음은 척추에 압력을 가해서 실제로 종종 디스크가 터지기도 해요. 정형외과 전문의 레다 가나드 박사는 기침할 때 허리통증 있으면 추간판탈출증 증상 가능성을 주의해야 한다고 말해요.
*추간판탈출증 증상 있어도 무조건 치료가 필요한 건 아닌데요. 100명 90명은 통증이 몇 주 안에 사라졌다 말해요. 우리 신체는 자연치유를 하기 때문이죠. 정형외과 전문의 따르면 디스크 치료가 필요한 경우는 요실금. 대변을 못 가리는 경우, 그리고 허벅지 쪽에 무감각 증상이 있는 경우라고 하네요. 건강하세요. 감사합니다.
좋았다면 ♡공감 꾹!
※ 복사 재배포 금지