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명절에 며느리가 시댁 가서 제일 듣기 싫은 말 7가지

명절에 며느리가 시댁 가서 제일 듣기 싫은 말 7가지 "어머님, 회사에 당직이 생겨서 못 내려갈 것 같아요. 죄송해요." 명절에 '시월드(시댁)'에 가지 않으려고 오죽하면 당직 근무를 자원하는 워킹맘이 많다고 합니다. 명절만 다가오면, 어지럼증이나 두통·복통·심장두근거림·피로감 같은 이상 증상이 생기는 주부도 꾸준히 늘고 있고요. 명절 때 받는 스트레스로 정신적 또는 육체적 증상을 겪는 명절증후군 때문인데요. 명절 때 음식 준비를 둘러싼 갈등부터 결혼이나 취업 등에 대한 과도한 관심이 스트레스가 되는 탓이라고 합니다. 그렇다면 며느리에게 스트레스가 되는 명절만 되면 시댁에서 제일 듣기 싫은 말은 무엇이 있을까요? 며느리들이 꼽은 7개를 알아봅니다. 1. OO 있으면 좀 가져와봐 "부인은 하루 종일 음식준..

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가끔 자동차 '주유구 위치' 모를 때 쉬운 꿀팁

자동차 주유구⛽ 위치 '모를 때' 쉬운 꿀팁 외가가 가까워서 외삼촌 차를 대신 잠깐 몰았던 경우가 있었는데, 당연히 왼쪽에 붙어있겠거니 했던 주유구가 오른쪽 방향에 있어서 다시 차 돌려 주유했던 적이 있어요.😅 아래는 외국 사례이긴 하지만 아마 여러분도 주유소에서 한 번쯤 봤던 광경일 거에요. 자동차 주유구 위치를 몰라서 위험하게 주유기건을 꺽어 잡아 당기고 있는 상황인데요. 원래는 차를 돌려 주차한 다음 연료를 넣어야 하는데 귀찮아 많이 저래요. 사실 수입 외제차는 주유구 위치가 국산차와 달라서 자기 차 아니면 첨에 저처럼 헷갈릴 수 있거든요. 차에서 안 내리고 자동차 주유구 위치를 쉽게 확인하는 방법이 있어요. 의외로 너무 간단한데요.😄 자동차 계기판의 연료 게이지 쪽을 보면 ‘주유소 마크⛽’가 있어..

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한 당나귀가 4억짜리 슈퍼카를 몰래 씹어 먹은 대가

당나귀가 4억짜리 슈퍼카를 몰래 씹어 먹은 대가 농장 옆에 주차해 놓은 무려 '4억'짜리 스포츠카 '맥라렌'을 당나귀가 모르고 씹어 먹었다면 자동차 수리비는 누가 내야 할까요? 당나귀 주인? 아니면 남의 농장 울타리 옆에 주차한 차주? 지난해 9월 독일 프랑크푸르트 인근 포겔스베르크 지역을 방문한 남성 '마커스 잔'(Markus Zahn)은 농장 울타리 근처에 그의 애마를 세워두고 잠시 볼일을 보러 갔습니다. 얼마 후 다시 차로 돌아온 마커스는 차 뒤쪽에서 무언가 수상한 소리가 들리는 것을 확인했죠. 쎄한 느낌을 감출 수 없었던 마커스는 차 뒤를 확인하러 갔다가 눈앞에 펼쳐진 황당한 상황에 말을 잃고 말았습니다. 자동차보험료계산 그 농장에서 기르던 ‘피투스’라는 이름의 당나귀 한 마리가 차 뒤쪽 범퍼를 ..

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적수 없다는 세계제일 우리 양궁이 국가대표를 선발하는 방법

적수 없다는 세계최강 우리 양궁이 국가대표를 선발하는 방식 현존 세계 제일이라는 한국 양궁 대표팀이 다음 달 멕시코에서 열리는 2017 세계양궁선수권 대회에 참가할 예정입니다. 근데 대회 우승 후보였던 2명의 디펜딩 챔피언이 한국 대표팀 엔트리에서 제외돼서 지금 세계양궁연맹이 놀라움을 감추지 못하고 있죠. 왜냐하면 올림픽과 세계선수권을 석권하며 '세계 최강'이라 불리던 양궁 세계랭킹 2위 기보배 선수가 국가대표 엔트리에서 탈락했기 때문입니다. 기보배 선수는 지난 2012년 런던올림픽 2관왕에 이어 2015 코펜하겐 세계선수권 개인전 금메달, 2016 리우올림픽 단체전 금메달 등 굵직한 대회를 모두 석권한 양궁 최강자 중 한명입니다. 이에 당연히 이번 대회에서도 우승 후보로 꼽히고 있었는데요. 하지만 기보..

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거식증 앓던 소녀가 몸짱녀로 변한 놀라운 사연

거식증 앓던 소녀가 '몸짱' 트레이너로 성공한 극적 사연 오랫동안 거식증에 맞서 싸운 용감한 십대 소녀가 섭식장애를 완전히 극복하고, 건강한 피트니스 트레이너로 성공을 이뤘습니다. 18세였던 ‘베라 슐츠’는 영양실조로 자주 기절하며 학업에 어려움을 겪고 있었는데요. 얼마나 심했던지 3년 전인 2014년 당시 몸무게가 겨우 31.7㎏에 불과했습니다. 하지만 이제 그녀에게 거식증은 다 지난 얘기입니다. 베라는 자신의 SNS 인스타그램에 거식증 극복일기를 사진으로 기록하며, 현재는 건강한 60kg의 몸무게를 유지하고 있죠. 분명 거식증은 아픈 경험이었지만, 그 생사를 넘나든 값진 경험 덕분에 피트니스 트레이너로서도 남부럽지 않게 성공했습니다. 지금은 SNS에서 몸짱으로 소문난 그녀지만, 거식증을 앓던 당시에는..

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빵에 머리카락이? 몰랐던 충격적인 식품첨가물 10가지

빵에 머리카락이? 몰랐던 충격적인 식품첨가물 10가지 식품첨가물이라 하면 흔히 방부제나 MSG 등을 떠올리게 됩니다. 하지만 우리가 사먹는 식품에는 결코 상상도 못했던 재료가 사용됩니다. 자동차 부동액 성분이 케익에, 석탄 성분이 젤리에 들어가는 것 아셨나요? 물론 모두 먹을 수 있지만 식품제조업체들은 이를 별로 알리고 싶지 않아 합니다. 이번 시간에는 우리가 모르고 먹고있는 충격적인 식품첨가물 10가지를 소개합니다.^^ 1. 아이스크림 – 동물의 피부 동물의 정맥, 뼈, 피부 등에서 뽑아낸 동물성 단백질 콜라겐은 젤라틴을 만드는데 쓰입니다. 그리고 젤라틴으로 우리가 먹는 젤리와 아이스크림을 만들죠. 아이스크림에 들어가는 다른 성분으로는 동물의 지방에서 추출한 데칸산(decanoic acid)이 있습니다..

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칫솔질 잘해도 이가 '안좋아'지는 8가지 이유

칫솔질 잘해도 치아와 잇몸이 안좋아지는 8가지 이유 최근 연구에 따르면 남아있는 치아가 많을수록 건강 수명이 길어지고, 간병이 필요한 기간이 줄어든다는 사실이 밝혀졌습니다. 대부분의 충치나 치과질환은 치아 겉면 및 잇몸에 쌓인 음식물 찌꺼기를 제대로 닦지 못해 생깁니다. 하지만, 뉴욕시 소재의 치과의 '라나 로젠버그' 박사는 양치질을 잘해도 평소 습관이 좋지 않다면 치아는 얼마든지 나빠질 수 있다고 말하는데요. 오늘은 칫솔질을 잘해도 여러분의 치아와 잇몸이 나빠지는 8가지 이유를 알려드립니다. 1. 양치질 할 때 너무 힘을 준다. 칫솔질을 할 때 너무 힘을 주면 칫솔모 끝이 구부러져, 치아에 있는 음식물 찌꺼기가 제대로 제거되지 않습니다. 또 잇몸 손상도 생길 수 있죠. 2. 치아에 좋은 음식을 먹지 않..

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만물상에 나온 것중 최고였던 생활꿀팁 베스트 13 +1

만물상에 나왔던 최고의 생활꿀팁 베스트 13+1 딱 정해진 용도로만 사용했던 물건도 영리하게 사용하면 살림이 훨씬 편해집니다. 예를 들면 음식을 싸는 호일 같은 것들이죠. 오늘 내용은 조금 쉽게 가겠습니다. 알고 있으면 돈도 아끼고 생활을 편리하게 만드는 만물상에 나왔던 최고의 생활정보 13+1개를 알려드릴게요. 내용이 길까봐 엑기스만 쪽쪽 뽑아 짧게 요약했으니 편하게 읽어보시고, 주위 분들에게도 알려주세요.^^ 1. 마늘 껍질 쉽게 까기 깊은 맛을 더해주는 마늘은 껍질 벗기기가 쉽지 않은데 이 골칫거리를 해결하는 방법이 있습니다. 먼저 마늘 뿌리는 잘라내고 딱 20초만 전자레인지에 돌리면 손이 닿아도 금방 알맹이가 쏙 나옵니다. 2. 냉동고기 빨리 녹이는법 고기를 해동 시킬 때는 금속 재질로 된 두개의..

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식기세척기 넣으면 안되는 11가지 주방용품

식기세척기 넣으면 안되는 11가지 주방용품 식기세척기만 사면 귀찮은 설거지에서 해방될 거라 생각했지만 사실은 그렇지 않아요. 어떤 식기는 손 설거지를 해야 되거든요. 대부분의 주부들은 이런 사실을 구입 후에야 알게 됩니다. 사실 요즘은 식기세척기에 넣을 수 있게 주방용품이 나오지만, 여전히 되도록 넣으면 안 되는 것도 있는데요. 식기세척기의 회전력이나 물살, 고온을 견디지 못하는 것들이죠. 미국 케스케이드의 식기세척기 전문가가 식기세척기 넣으면 안되는 11가지 알려드립니다. :D 1. 칼 주방용 칼은 생각보다 망가지기 쉽습니다. 식기세척기의 고속으로 돌아가는 속도는 칼날을 무디게 만들죠. 사실 칼 자체만 망가지면 그만이지만, 그게 아니라 문제입니다. 칼날이 다른 식기와 주방도구를 손상시킬 수 있어요. 2..

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살찌는 '비만유전자'를 없애 살빼는 5가지 방법

14일만에 '비만유전자'를 없애 8kg를 감량하는 법 5가지 최근 다이어트 연구에 따르면 비만을 일으키는 유전자는 따로 있습니다. 비만유전자를 가진 사람은 평균 3kg이 더 나가고 어릴 때부터 비만이 될 확률이 높습니다. 그럼 살이 찌는 것은 마치 거스를 수 없는 운명일까요? 물론 아닙니다.^^ 역시 최근 연구는 특정 음식과 생활 습관 변화를 통해 지방을 저장하는 ‘비만유전자’를 비활성화할 수 있다고 하는데요. 오늘은 탁월한 웰빙 전문가이자 '뱃살 제로 다이어트'(Zero Belly Diet)의 저자인, 데이빗 징젠크가 알려주는 비만 유전자를 제거하기 위한 5가지 방법을 소개합니다. 1. 비타민제를 먹지 말 것 조금 이상하게 들릴지 모르겠습니다. 사실 비타민B군의 과다 섭취는 오래전부터 비만과 당뇨병 발..

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따라하면 피부 망가지는 '가짜 뷰티 팁' 11개

거짓인데 피부에 좋다고 따라하는 '가짜 뷰티팁' 11개 요즘은 피부를 좋게 해준다고 하는 팁이 유튜브, 뷰티블로거 등 다양한 경로에 퍼져 있습니다. 하지만 뉴욕의 피부과 전문의 ‘데브라 잘리먼 박사’ 말에 따르면 인터넷에 나도는 이런 피부 관련 뷰티꿀팁은 대부분 검증되지 않아 절대 신뢰하면 안 됩니다. 특히 이슈를 노리고 올라오는 허무맹랑한 내용이 많다고 하는데요. 이런 피부꿀팁은 대부분 제대로 작동하지 않고 검증되지도 않았으며, 장기적으로 피부에 안 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 오늘은 절대 따라 해선 안 될 가짜 뷰티팁 11가지를 알려드립니다. 1. 지성 피부에 생감자 문지르기 감자는 갈아서 팩으로 종종 사용됩니다. 하지만 생감자는 조심해야 합니다. 특히 지성피부라면 자른 ‘생감자’를 피부에 문지르면..

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허리보다 '엉덩이 근육'이 더 중요한 5가지 이유

허리보다 '엉덩이 근육'이 더 중요한 5가지 이유 유독 노인분들의 엉덩이는 살이 빠져 있고 납작합니다. 나이가 들면서 처지기 시작한 엉덩이가 어느 순간부터 근육이 줄기 시작해 뼈까지 잡힐 정도가 되는 것인데요. 최근 연구에 따르면 이렇게 줄어든 엉덩이 근육은 건강하지 못하단 증거라고 합니다. 몸에서 근육량이 많은 부위 중 하나인 엉덩이 근육이 줄어드는 이유는 나이가 들수록 걷거나 뛰는 등 활동량이 줄고, 엉덩이 근육 사용도 감소하면서 점차 근육이 탄력을 잃다가 빠지기 때문입니다. 오늘은 왜 우리 몸에서 엉덩이 근육이 더 중요한지 5가지 이유와, 그리고 이를 강화하는 방법까지 알려드립니다. 1. 허리를 지탱하는 엉덩이 근육, 요통과 척추변형을 막는다 엉덩이 근육은 상반신과 하반신을 연결하며, 좌우 균형을 ..

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