건강.생활꿀팁 (1993)

운동화 끈으로 '싱크대 물 떨어지는 소리' 안나게 한 방법

건강.생활꿀팁
2017.12.08

운동화 끈으로 주방 싱크대 물 떨어지는 소리 안나게 하는 방법 안녕하세요. 매일꿀정보입니다. 시계 초침 소리만큼이나꿀잠을 방해하는 소음이 바로고장난 싱크대 물 떨어지는 소리죠! 평소에는 안 들리는데 유독 자려고누우면 초침소리가 왜 그렇게 큰지..그만큼 잘 때는 신경이 예민해지는데요. 싱크대 수도꼭지를 잠갔는데도 계속 물이똑- 똑- 똑- 떨어져서 잠을 못잘 때초간단한 방법으로 소음을 없앨 수 있어요.제가 도전했던 방법을 알려드릴게요. #한샘 #주방 #나이키 #건강식품 #생활정보 #신이화 #크롭탑 #예쁜소파 #천안스드메 #핫식스 #하인즈식초 #개업고사상차림 #식촌떡집 #머핀 #부평뷔페 #갱엿 #차례음식주문 #십전대보탕가격 #천혜향10kg #치즈케이크 #부산세탁기청소 #로얄제리 #포카리 #허벌라이프정품쇼핑몰 ..

실수로 신용카드 분실했을때 대처법 3

건강.생활꿀팁
2017.12.08

실수로 신용카드 분실 대처법 경험담 3 지갑 잃어버렸던 경험, 다들 한번쯤 있으시죠? 저 같은 경우는 지갑을 분실하면서, 사실 분실한지도 몰랐지만요. (지하철 소매치기였던 거 같아요) 지갑, 신용카드, 체크카드를 한꺼번에 잃어버린 적이 있는데요. 이럴 때 처음이라 많이들 당황해요. 신용카드 분실했을 때 대처법 과 또 제가 경험으로 알게 된 깨알팁을 몇 개 알려드릴게요. 1. 신용카드 분실신고 대처법 일단 이건 신용카드 분실 전과 후 모두 해당이 되는 내용인데요. 처음인 분들은 당황하고 급해서 일단 겁부터 먹는 경우가 있어요. 저도 처음엔 그랬는데요. 저 같은 경우 가장 당황했던 게 신용카드와 체크카드 회사 전화번호를 몰랐던 것이에요. 평소에 스마트폰에 자기가 사용하는 신용카드 체크카드 분실 고객센터 번호..

허리통증에 좋은 코어근육 강화운동 홈트 4개

건강.생활꿀팁
2017.12.07

집에서 쉽게 따라하는 코어근육 강화운동 홈트 4개 안녕하세요. 매일꿀정보입니다. 몸의 중심 근육인 코어근육이 튼튼하면 몸통에서 큰 힘을 낼 수 있고, 단단한 지지대가 되기 때문에 팔다리도 더욱 효과적으로 사용할 수 있습니다. 반대로 코어의 힘이 약할 경우 모든 운동기능이 저하될 뿐만 아니라, 허리통증의 근본 원인이 되는데요. 실제로 허리가 만성적으로 아픈 사람들을 보면 코어 근육이 약하거나 밸런스가 무너져 있는 경우가 많습니다. 오늘은 코어 근육을 튼튼하게 만드는 방법 4가지를 알아볼게요.^^ #건강식품 #생활정보 #간식 #야식 #독감4가백신 #하인즈식초 #유아식기세트 #간장게장담그는법 #여성중지갑 #어린이화장품세트 #할머니유모차 #황칠나무효능 1. 플랭크 바닥에 매트를 깔고 허리를 곧게 폅니다.양 팔을..

귤 속껍질 까기 깔끔히 벗기는 노하우

건강.생활꿀팁
2017.12.06

귤 속껍질 까기 깔끔히 벗기는 노하우 시판 복숭아 통조림 귤 조림의 껍질 어떻게 벗기는 줄 아세요? 복숭아 통조림이나 귤 통조림은 약품으로 껍질을 녹이더라고요. 물론 인체에 무해하다지만 왠지 약품으로 껍질을 녹여 늘 마음에 걸리죠. 평소엔 굳이 귤 속껍질 깔 일 없지만 디저트나 귤잼, 샐러드에는 귤 속껍질 까야 할 일이 있는데요. 귤 속껍질 까기 팁 알려드릴게요. 귤 속껍질 까기 1. 가위를 이용해 가운데 뾰족한 부분을 직선으로, 속알맹이 건들지 말고 뚝 잘라요. 2. 손톱으로 얇은 속껍질을 벗기는데요. 손톱 말고 핀셋이 있으면 이용하면 좋아요. 3. 중간에 알맹이와 껍질을 붙잡아주는 줄기(?)같은 게 있어요. 이걸 가위로 절단해줘요. 4. 밑에도 있기 때문에 그것도 컷! 5. 깨끗하게 벗겨진 속껍질 귤..

니트 가디건 옷걸이 자국 안나게 걸기

건강.생활꿀팁
2017.12.02

니트 가디건 옷걸이 자국 안나게 걸기 | 니트 가디건 옷걸이에 늘어나지 않게 거는 방법 겨울에 니트 자주 입으시죠? 겨울 니트 한두 벌은 갖고 있으실텐데요. 겨울니트가 무거워서 옷걸이에 걸면 어깨가 튀어나오거나 늘어납니다.ㅜ.ㅜ 오늘은 어깨 팔이 늘어나지 않게 니트 옷걸이에 거는 방법 쉽게 알려 드립니다. 니트 가디건 옷걸이에 늘어나지 않게 거는 방법 1. 니트를 펼쳐요. 2. 그림과 같이 니트를 반 접어요. (팔이 맞닿게) 3. 옷걸이의 고리부분을 니트 겨드랑이 사이에 오도록 놓아요. 4. 사진과 같이 니트 몸통 부분을 옷걸이 사이로 쏙 집어 넣습니다. 5. 이제 나머지 팔 부분도 옷걸이 사이로 쏙 집어 넣어요. 완성!! 몸통과 팔 넣는 순서는 바꿔도 괜찮아요. 니트 가디건 옷걸이 자국 안나게 걸기 |..

음식 진공포장기 이렇게 쓰세요! 푸드세이버 사용법 9가지 추천

건강.생활꿀팁
2017.12.01

음식 진공포장기 이렇게 쓰세요! 푸드세이버 사용법 9가지 추천 집에 가정용 진공포장기 있으신가요? 한창 유행할때 사서 많이들 가지고 계실텐데요. 근데 이렇게 녹즙기, 슬로우메이커, 진공포장기 등등 한때 유행했던 요리기구를 사놓고 첨엔 열심히 쓰다가 창고에 처박아두는 분들도 의외로 많다는 사실! 반드시 음식보관에만 쓰란 법 있나요? 오늘은 진공포장기 사용법 9가지를 알려드릴테니, 먼지 쌓인 진공포장기를 한번 꺼내보세요.^^ 1. 나들이 갈 때 과일 갈변 방지 과일 야채 값이 많이 오른 요즘, 과일을 좀더 오래 신선하게 먹는 방법이예요. 얇게 썬 사과, 바나나, 아보카도 등을 일주일 까지 갈색으로 변하지 않고 먹을 수 있어요. 그리고 놀러 갈때는 미리 썰어서 진공포장만 해가면 위생적이고 뜯어 먹기도 편해요...

[홈가드닝 꿀팁] 키우는 식물이 아프면 어디로?

건강.생활꿀팁
2017.12.01

[홈가드닝 꿀팁] 키우는 다육식물이 아프면 어디로? 안녕하세요. 매일꿀정보입니다. 요즘 인테리어 소품용으로선인장이나 다육식물 키우는집이 많은데요. 하지만 식물마다 물 주는 시기 등 관리법과환경조건이 달라 제대로 관리하지 않으면며칠 만에 시들거나 죽어버리기 쉽죠. 사람이나 키우고 있는 반려동물이 아프면병원을 찾는 것처럼,키우고 있는 식물에 문제가 생기면치료 받을 수 있는 곳은 없을까요? #생활정보 #홈가드닝 #다육이 #다육식물 ------ 이렇게 홈가드닝용 식물에 문제가 생겼을 때도움을 받을 수 있는 곳이 이미 있습니다. 경기도농업기술원에서 운영하는'사이버식물병원'인데요. 저도 이상이 보여서사진과 함께 간단한 피해 증상을문의해서 도움 받은 적이 있어요. 아래는 가장 흔하게 궁금해하는 내용이에요. 1. 잎 ..

생강 싫어해 놓쳤던 놀라운 신체 힐링 효과 11개

건강.생활꿀팁
2017.11.29

생강을 싫어해 놓쳤던 놀라운 힐링 효과 11가지 안녕하세요. 매일꿀정보입니다. 추운 겨울이면 몸을 덥혀주기 위해 뜨거운 것을 자주 찾게 됩니다. 이럴 때 떠오르는 대표적인 겨울 식재료가 바로 생강인데요. 생강은 고대부터 통증과 염증을 줄이는 천연소염제로 사용되어 왔을 정도로 우리의 몸 건강에 다양한 효능을 발휘합니다. 하지만 생강은 냄새가 강해서 음식에 들어가면 싫어하는 사람도 많은데요. 오늘은 생강을 싫어하는 사람들이 얻지 못했던 생강의 놀라운 신체 힐링 효과 11가지를 알려드릴게요.^^ #생강 #생강효능 #생강홍차먹는법 #건강식품 #건강기능식품추천 1. 천식과 기관지에 좋은 음식 겨울철이면 천식이 많이 발병하는데요. 만성천식 환자들이 천식의 재발을 막으려면 생강을 많이 이용하는 것이 좋습니다. 생강은..

하루 10분 허리통증 완화에 좋은 밴드운동 5개

건강.생활꿀팁
2017.11.27

매일 10분 허리통증 완화에 좋은 운동 5가지 허리통증 완화운동에는 크게 근육을 강화하는 운동과, 스트레칭으로 근육을 풀어주는 운동 2가지가 있습니다. 오늘은 밴드를 이용한 목부터 등, 허리, 엉덩이로 이어지는 근육 '강화' 동작 5가지를 알려드립니다. 허리근육과 등근육이 짱짱하게 강하면 겨울철 빙판길에서도 균형력이 높아져 넘어지는 것을 예방할 수 있으니 틈틈히 해두세요.^^ 허리통증에 좋은운동, 허리통증 완화운동, 스트레칭, 요통, 요통에좋은운동법 1. 목 근육 강화 운동 무릎을 90° 구부리고 앉으세요.상체를 앞으로 약간 기울이고 등은 똑바로 유지합니다.팔꿈치는 허벅지에 고정합니다.양손으로 운동 밴드의 끝을 꽉 잡으세요.밴드의 긴장을 느끼며 머리를 위쪽으로 들어 올립니다. 2. 허리 강화 운동 고정된..

힘1도 안들이고 탄 냄비 쉽게 닦는법 | 탄 냄비 세척

건강.생활꿀팁
2017.11.26

힘1도 안들이고 탄 냄비 쉽게 닦는법 | 탄 냄비 세척 스텐냄비 탔을때.. 제일 속상하죠. 특히 스텐냄비는 잘 타기도 하고 벗겨내기도 쉽지 않죠. 베이킹소다, 식초를 이용하는 방법은 많이 알려져 있는데요. 오늘은 정말 힘1도 안들이고 탄 냄비 닦는법 알려드릴게요. :D 탄 냄비 세척 쉽게 닦는법 종이 섬유유연제를 사용하는 방법인데요. 원리는 아주 간단해요. 섬유를 부드럽게 하듯 냄비 안의 탄것도 흐물흐물하게 만드는 효과가 있어요. 특히, 저녁에 냄비를 태웠을 때 귀찮을 때, 시간 없을때 쓰면 효과 최고! 다행히 냄비가 부분적으로 조금만 탄 상탠데요. 탄 자국 제거 생각보다 간단해요. 퐁퐁 2번 펌핑, 종이 섬유유연제 1장을 넣고, 뜨거운 물 부어주고, 그대로 두면 끝! 조금만 탔기 때문에 1시간이면 탄것..

빙판길 대비해 내차 타이어 마모 확인한 꿀팁

건강.생활꿀팁
2017.11.24

빙판길 대비해 내차 타이어 마모 확인한 꿀팁 안녕하세요. 매일꿀정보입니다. 어제 오늘 갑자기 함박눈이 왔는데요. 눈이 얼면서 빙판길 때문에안전운전하기 더 까다로워지죠. 특히 타이어가 심하게 마모된 상태에선사고 위험도 훨씬 높아질 수밖에 없는데요.그럼 쉬운 타이어 마모 확인법은 없을까요? 오늘은 겨울 차량관리 꿀팁!백원짜리 동전 하나로초간단 타이어 마모 확인 방법을알려드리겠습니다.^^ 자동차 타이어, 스노우타이어 렌탈 ------ 일단 마모된 타이어가 위험한 건다들 알고 계실 거예요. 특히 빙판길 이면서 곡선도로 이거나,방지턱이 튀어나온 도로에선시속 30㎞로 서행해도차선을 벗어나 사고 위험이 큰데요. 타이어가 많이 마모된 자동차는접지력도 떨어지고 배수 기능도 약해져브레이크 제동이 잘 듣지 않기 때문입니다...

입 가까이 한 목도리 세탁 안하면 생기는 일

건강.생활꿀팁
2017.11.23

입 가까이 한 목도리 세탁 안하면 생기는 일 안녕하세요. 매일꿀정보입니다. 추운 겨울에 목도리나 털모자를가까이 하게 되죠? 그런데, 이 물건들 자주 빨아 쓰시나요? 추운 날이 이어지면 매일 사용하다 보니아무래도 세탁하기가 쉽지 않은데요. 오늘은 겨울철 목도리 세탁을 안 하고1주일간 메고 다녔을 때 목도리에서 무슨 일이 벌어지는지그 놀라운 실상을 알려드리겠습니다. 겨울 목도리 세탁법, 남자목도리, 여자목도리 ------ 사실 목도리는 1주일만 세탁 안 하고써도 세균을 몸에 두르고 다니는것과 마찬가지입니다. 겨울 필수품인 목도리의실제 위생 상태는 어떨까요? 한 실험에 의하면보통 목도리의 오염수치는휴지통의 4배 수준! 컥! 이렇게 오염이 심한 이유는 계속 두르고돌아다니고, 집에 오면 습관적으로걸어두고 잊기 때..

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