대장내시경 전에 먹으면 안되는 음식 종류 7연말에 늦게 건강검진 받는 분들 많죠. 대장내시경은 장 상태를 직접 확인할 수 있는 제일 정확한 검사예요. 근데 장 속에 음식물 찌꺼기가 남아 있으면 내시경 카메라가 병변이나 용종을 제대로 확인하지 못할 수 있거든요. 그래서 검사 3일 전부터는 특정 음식들을 피하는 것이 필수인데요. 대장내시경 전에 먹으면 안되는 음식 종류와 왜 피해야 하는지 알려드릴게요.^^1. 씨 있는 과일참외, 포도, 키위, 수박처럼 씨가 있는 과일은 씨앗이 장 속에 남아 내시경 카메라의 시야를 방해할 수 있어요. 특히 포도씨나 키위씨는 작고 단단해서 장을 비우는 세척 과정에서도 잘 제거되지 않는다죠. 씨가 없는 바나나, 사과즙, 배즙은 괜찮아요.2. 섬유질 많은 채소시금치, 고사리, 브로..
소화 잘되는 음식 7가지 | 속편한음식 30대 넘어가면 확실히 소화가 안되다 보니, 일부러 속편한 음식 찾는 분들 많죠. 도시락 먹고나면 속도 부대끼고, 위염 위궤양 증상도 늘어나기 시작하는데요. 아래 음식은 속 더부룩 하거나 배에 가스참 속쓰림 같은 소화 안될때 증상에 추천하는 식품이랍니다. 의학정보지 헬스라인이 소개한, 소화 잘되는 음식 7가지 알려드릴게요. :D 1. 달걀찜 소화 잘되는 음식 특징은 부드럽고 섬유질 적으면서 위장에 부담을 주지 않는 것이에요. 달걀은 여기에 딱 맞는 식품이랍니다. 특히 설사 장염 걸렸을때 "빠른 회복을 위해 고품질 단백질" 섭취가 필요한데요. 장 기능이 떨어져 소화흡수 제대로 못하는 상태에서 죽 종류 말고 몇 안되는 소화 잘되는 음식이라고 해요. **글 및 사진 무단..
설 차례상 올린 '이것' 소화 안될때 드세요~ 좋은 음식 5 | 소화 잘되는 음식 1. 배 설 차례상에 올리는 배, 소화 안될때 좋은 과일 인거 아셨나요? 내일이 설날인데 이것저것 집어먹다 보면 누구나 과식할 수 있는데요. 소화가 잘 안된다 싶음 차례 올리고 남은 배 쪼금 드셔보세요. 배에는 단백질 분해 효능이 있어서, 특히 고기 먹고 소화 안될때 도움이 되고요. 또 기관지에도 좋은 음식이랍니다. 2. 동치미 소화 안되고 더부룩할때 동치미 먹음 좋은 거 아시죠. 동치미 무에는 소화효소 아밀라아제 성분이 있어 예부터 천연소화제로 불려요. 고구마 먹고 동치미 국물 마시는 이유가 이것 때문이고요. 또 무는 기침을 멎게하는 효능도 있어요. 3. 말린 대추 설 차례상에 올리는 붉은 말린 대추도 소화 잘되는 과일인..
