식중독 (28)

집에 하나 있음 삶의 질 확 올라가는 '여름 힙 아이템' 6가지

건강.생활꿀팁
2019.05.30

집에 하나 있음 삶의 질 확 올라가는 '여름 힙 아이템' 6가지 급할때 냉동했던 고기 전자렌지로 해동하시나요? 영국 BBC에 따르면 전자렌지에 고기를 녹이면 식중독 위험이 높아지고요. 또 육즙이 빠져 고기맛이 떨어진대요. 육류는 천천히 냉장실 해동이 원칙이지만 급할때도 있죠? 흐르는 물에 씻고 알루미늄 소재 후라이팬에 올리거나 아예 이런 용도로 나온 해동도마를 같이 쓰면 빨리 녹아요.^^ #생활정보 #여름 #리빙 #해동도마 #달걀보관함 #쿨러백 #소분용기 #밀페용기 #빨래건조대 #장마 #이슈 #건강 #생활꿀팁 #꿀팁 #주방용품 #추천 2. 냉동 소분용기 보통 마늘이나 생강을 아이스트레이에 얼린 다음 다시 빼서 지퍼백에 보관하잖아요. 편하게는 첨부터 이런 냉동 소분용기를 사용해도 되요. 칸으로 나눠져 있어..

참외달인이 알려준 '맛있는 참외 고르는 법' 5가지

건강.생활꿀팁
2019.05.29

참외달인이 알려준 '맛있는 참외 고르는 법' 5가지 참외 좋아하시나요? 요즘이 참외 제철이라 맛있죠. 예전 TV생활정보 나온 달인 참외농부가 알려준 건데요. 참외껍질 색이 산뜻한 노란색에 '흰색띠가 선명'하고 끊기지 않아야 맛있는 참외라고 하네요. 또 품종에 따라선 힌색띠가 '깊게 패인' 참외가 더 맛있고요. 2. 달달한 향기 나는 참외 마트서 파는 참외 박스 근처만 가도 달달한 참외 향이 나잖아요. 딸기처럼 참외도 향이 진할수록 속까지 잘 익은 참외랍니다. 단 너무 많이 익거나 오래되도 향기가 진할 수 있어요. 3. 참외 꼭지가 작고 짧은 것 참외 꼭지가 짧고 작은 것이 좀 더 아삭아삭한 맛이 나는 참외에요. 그리고 참외꼭지 그냥 버리는데요. 말려서 차로 마시면 '비염에 좋은 효능'이 있다고 합니다. ..

이렇게 약수터 물 받아 '바로 마심 안되는' 이유

건강.생활꿀팁
2019.04.29

이렇게 약수터 물 받아 '바로 마시면 위험한' 이유 '2030 아들딸에 유행 중' A형간염 부르는 의외의 습관 5 집에 생수 대신 약수터 물 떠다 드시는 분 많으시죠? 미네랄이 많아 건강에 좋다고 약수물 먹는집 있는데요. 국립보건원에 따르면 이런 약수물이 요즘 2030 아들딸에 유행 중인 A형간염의 원인이란 거 아셨나요? "몇년째 약수터 물 먹는데 괜히 호들갑은.." 싶은 분도 있을텐데요. 의외로 50대 이상은 항체가 있어 잘 안 걸린답니다. 약수물도 꼭 끓여 마셔야 해요. 이외에도 'A형 간염을 부르는 위험한 행동'이 더 있는데요. #생활 #꿀팁 #건강 #약수물 #a형간염 #a형간염증상 #김치찌개 #a형간염예방접종 #술자리 #정수기 #어린이집 #a형간염예방접종가격 #리빙 2. 술잔 한개로 돌려 마시기 ..

추석 송편 솔잎 꼭 넣는 이유? | 농약 안친 솔잎 따는법

건강.생활꿀팁
2018.09.19

송편에 솔잎을 까는 이유 | 농약 안친 솔잎 따는법 추석 명절과 솔잎은 떼려야 뗄 수 없는 사이인데요. 반달 모양으로 빚는 송편의 본래 이름은 송병(松餠)이었데요. ‘소나무 송(松)’자에 ‘떡 병(餠)’자를 썼던 것이 시간이 지나면서 송편으로 불리게 되었답니다. 근데 왜 우리 조상님들은 추석떡에 굳이 솔잎을 넣었을까요? 송편에 솔잎을 넣는 진짜 이유 알려드릴게요. '표면적인 이유'는 송편이 달라붙지 않게 하려는 거에요. 또 솔잎자국 있으면 보기에도 좋고요. 하지만, 이보다 솔잎을 넣는 진짜 중요한 이유가 있어요. 바로 솔잎에 들어있는 피톤치드입니다. 공기 중의 세균이나 곰팡이는 죽이고 병원균을 없애주는 성분인데요. 요즘 처럼 날이 선선하다고 방심하는 9월에 식중독이 많다죠. 근데 솔잎 피톤치드의 주성분인..

반드시 '화장실 물 내리기 전' 먼저 해야 할 일

건강.생활꿀팁
2018.09.17

'화장실 물 내리기 전' 반드시 해야 할 일 화장실 볼일 보고 앉은 채로 바로 물 내리면 안되는 거 아시나요? 여성이 특히 잘 걸리는 병 중에 신우신염이라고 있어요. 몸살감기처럼 오한이 오면서 허리가 끊어질 듯 아픈데요. #생활정보 #화장실 #변기 #욕실 #습관 #식중독 #신우신염 #신우신염증상 #신우신염원인 #급성신우신염 #건강 #가을 #이슈 #꿀팁 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 #양배추즙 #노니 #브라질너트 #아로니아 #카카오닙스 우리가 볼일을 보고 레버를 내리면 변기로 물이 빨려 들어가면서 ..

뷔페 가서 안먹는게 좋은 음식 9가지 전직 뷔페 조리장이 알려준

건강.생활꿀팁
2018.08.14

뷔페 가서 안먹는게 좋은 음식 9가지 전직 뷔페 조리장이 알려준 뷔페 음식 재사용 뉴스 한창 떠들석했죠. 해산물과 생선회는 자주 먹는 게 아니다 보니 뷔페 가면 많이 찾는 인기 메뉴인데요. 근데 사실 뷔페에서 되도록 먹지 말아야 할 음식이 회랑 스시라는 거 아시나요? 본전 때문에 무조건 많이 먹는 데만 신경 쓰는데요. 오늘은 전직 뷔페 조리장이 알려준 뷔페 가서 안먹는게 좋은 음식 9가지와 그 이유를 알려드릴게요. 결혼식 뷔페 갈 일 있으면 참고해두세요. :D 1. 튀김 요리 고급 뷔페서 나온 튀긴 음식은 기름 깨끗한 거 쓰니까 건강에 괜찮겠지 생각하시죠? 사실 뷔페 튀김은 많이 튀겨야 되다 보니 가장 싼 기름을 쓸 수 밖에 없어요. 또 튀김 자체도 오래 방치되다 보니 눅눅하고 다시 재탕하는 경우도 있고..

이렇게 '얼음 낀 냉동만두' 빨리 먹어야 되는 이유

건강.생활꿀팁
2018.07.26

얼음 낀 냉동만두 빨리 먹어야 되는 이유 마트에서 냉동식품 뒤적거리다 보면 '봉지 안에 얼음이 잔뜩 낀 만두, 돈까스' 보신 적 다들 있으시죠? 저도 그렇지만 냉동이니까 얼음이 있는 건 당연하다고 생각해서 그냥 집어오잖아요. 얼음 생긴 냉동만두 빨리 먹어야 하는 이유 냉동식품은 언 상태로 냉동실에 보관하니까 포장을 뜯기 전까지는 오래 두고 먹어도 괜찮다고 생각하는데요. 근데 이렇게 포장 안에 얼음이 생긴 냉동식품은 빨리 먹어야 되는 거 아시나요? 냉동만두는 만들어지고 곧 급속냉동하기 때문에 원래 얼음이 안 껴있어요. 있더라도 표면에 얇은 서리? 정도고 만두피 겉이 매끈해야 정상이죠. 하지만 옮겨지는 과정에서 녹았다 얼었다를 반복하면 포장지 밖에서도 손으로 만져질 정도의 얼음이 생기는데요. 특히 요즘처럼 ..

습한 장마철 수세미 식중독·세균 제거 초간단 세척법

건강.생활꿀팁
2018.07.10

습한 장마철 수세미 식중독·세균 잡는 초간단 세척법 주방 설거지할 때 꼭 쓰는 수세미~ 매일 세제로 빨아도 그 속엔 식중독균부터 시작해서 700만 마리가 넘는 세균이 있대요. 이걸 밥그릇에 문지른다고 생각하면? 정말 찜찜하죠! 오늘은 이런 찜찜한 세균을 말끔히 없애는 초간단 수세미 세척법 알려드릴게요! #생활정보 #여름 #장마 #식중독 #세균 #건강 #주방 #수세미 #수세미세척법 #수세미소독법 #수세미전자렌지돌리기 #전자렌지행주삶기 #베이킹소다 #베이킹소다활용법 #식초활용법 #이슈 #꿀팁 #다이어트 #다이어트식품 #다이어트식단 #다이어트도시락 #영양제 #비타민 #저렴한단식원 #유기농아마씨 #경기도단식원 #다이어트 #시호스무디 #홍진영다이어트 #이보영다이어트 #연예인다이어트 #손나은다이어트 #칼로바이 #김..

여름에 꼭 말썽 '냉장고 고장' 쉽게 확인하는 법

건강.생활꿀팁
2018.07.09

여름에 꼭 말썽 '냉장고 고장' 쉽게 확인하는 법 여름 되서 냉장고가 좀 비리비리한데 고장인지 아닌지 애매한 상황... 그냥 확실하게 냉장고가 안 되면 바로 수리AS를 부르겠는데, 일시적으로 비가 많이 와서 정전이나 그런 것 때문인지 확실치 않을 경우가 있어요. 이럴 때 음식 상하기 전에 미리 냉장고 고장 쉽게 확인하는 방법 알려드릴게요.^^ #생활정보 #여름 #냉장고 #냉장고고장 #냉장고고장증상 #냉동실고장 #냉장실고장 #삼성냉장고 #삼성냉장고고장 #엘지냉장고 #엘지냉장고고장 #냉장고고장증상 #냉장고소음 #냉장고바닥에물이새는현상 #냉장고바닥에물이고임 #식중독 #건강 #폭염 #장마 #이슈 #꿀팁 #다이어트 #다이어트식품 #다이어트식단 #다이어트도시락 #영양제 #비타민 #저렴한단식원 #유기농아마씨 #경기도..

안심 못하는 '여름철 냉장고 속 식품' 보관 기간 6

건강.생활꿀팁
2018.06.21

안심 못하는 '여름철 냉장고 속 식품' 보관 기간 6 조금만 움직여도 땀이 줄줄..; 곧 폭염이 온데요. 이렇게 더울땐 시원한 거 찾느라 냉장고를 더 자주 열고 닫다보니 음식, 반찬 쉴까봐 넣어놔도 안심 못해요. 음식은 신선한 재료로 그때그때 요리해 먹는 게 건강에 가장 좋잖아요. 그럼 가장 신선한 냉장고 보관기간은 며칠일까요? 여름에 금방 '상하기 쉬운 냉장고 속 식품' 보관기한 6가지 알려드릴게요.:D 1. 소고기 돼지고기 소고기 돼지고기는 냉장실 온도 4℃에서 3~5일까지가 신선한 보관기간인데요. 이 기한을 넘길 거 같다? 그럼 냉동실 –18℃ 이하에서 밀봉으로 최대 3개월까지! 이때 1회 분량으로 소분해서 납작하게 랩과 지퍼백으로 밀봉포장하는 것이 나중에 먹기 편해요. 이렇게 하면 차곡차곡 쌓기도..

잘라서 파는 마트 '반쪽 수박' 절대 안사먹는 이유

건강.생활꿀팁
2018.06.18

여름에 마트서 파는 '반쪽 수박' 절대 안 사먹는 이유 마트나 슈퍼 가보면 요렇게 수박을 잘라서 랩 씌운 반쪽 수박, 조각수박 팔잖아요. 반쪽 수박은 잘 익은 걸 직접 눈으로 확인할 수 있어서 사 먹는 집이 많은데요. 근데 사실 이렇게 한통이 아니라 반쪽으로 파는 수박은 안 사는 게 좋아요. #수박 #반쪽수박 #조각수박 #건강 #식중독 #배탈 #여름 #수박보관방법 #남은수박보관법 #마트수박 #수박사랑 #밀폐용기 #이슈 #꿀팁 ------- 잘라서 파는 '반쪽 수박' 안 사먹는 이유 예전 일이긴 하지만 잘라서 파는 조각 수박을 나눠먹고 설사 배탈이 나서 고생을 한 적 있어요. 그 뒤로 제손으로는 절대 반쪽 수박은 안 사먹는데요. 근데 오늘 다음뉴스 보니까 역시나 반쪽 수박에 세균이 득실하다고 하네요. 사실..

찜통 더위에 상하기 쉬워 여름철 조심할 음식 10가지

건강.생활꿀팁
2017.07.13

찜통 더위에 상하기 쉬워 여름철 조심할 음식 10가지 찜통더위와 열대야로 면역력이 떨어지고, 각종 감염질환에 위험이 커졌습니다. 식중독과 유행성 눈병, 장염 등이 대표적인데요. 그중에서도 고온 다습한 여름에 가장 많이 일어나는 식중독은 여름철 건강을 위협합니다. 기온이 올라갈수록 식중독의 원인이 되는 살모넬라균과 대장균 등이 번식하기 좋은 것이 가장 큰 원인인데요, 세균에 오염된 물이나 음식을 먹은 뒤 짧게는 1시간, 길게는 3일 이내에 고열, 복통, 설사, 구토 등의 증상이 나타납니다. 요즈처럼 폭염으로 덥고 습할 때 특히 상하기 쉬워 식중독을 조심해야 하는 음식 10가지를 알려드릴게요. 1. 두부 요리 두부로 요리하면 수분이 많이 생겨 세균이 번식하기 쉬워요. 4시간 이상 실온에 보관하지 않아야 합니..

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