코로나바이러스 (6)

비누·손소독제가 코로나 바이러스를 죽이는 원리

비누·손소독제가 코로나 바이러스를 죽이는 원리 무슨 원리로 비누는 코로나 바이러스를 사멸시키는 걸까요? 사실 바이러스라는 족속은 태어날때부터 신체적 한계가 있답니다. 코로나 바이러스의 털은 단백질이지만 가죽은 지방으로 이루어져 있는데요. 비누가 이 가증스런 녀석을 처단하기에 너무나 용이한 신체구조라는 뜻이랍니다. 한번 실험을 해볼까요. 여기 기름, 물, 비누가 있습니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 알다시피 기름과 물은 섞이지 않죠. 여기에 비누를 넣으면? 비누를 넣고 흔들자.. 완전히 섞여버렸네요. 이유가 뭘까요? 비누는 바이러스를 모조리 사멸시킬 수 있는 아주 치명적인 무기를 가지고 있는데요. 그 공포의 무기는 바로 계면활성제입니다. 계면활성제는 자석같은 물질입니다. 물에 달라붙는 파란 부분과..

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헬스장 못갈때 집에서 살빼기 최고 좋은 홈트레이닝 6 (쉬운 맨몸 운동)

헬스장 못갈때 집에서 살빼기 최고 좋은 홈트레이닝 6 (쉬운 맨몸 운동) '확찐자'라고 들어보셨나요? 코로나19 바이러스 때문에 헬스장·피트니스센터가 문을 닫아 집에만 있다보니 살이 확 쪄서 확찐자라는 의미인데요. 가만히 있기 보단 맨몸운동으로 불어나는 체중을 조절하고 면역력도 높이세요. 헬스장 못갈때 집에서 살빼기 좋은 맨몸운동 6가지 추천해드릴게요. 1. 브이 싯 업 허리 안 굵어지는 11자 복근운동 몸을 V 모양으로 만들어 팔로 균형을 잡아요. 배힘을 빡 주고 초보는 무릎을 굽혀 실시 30~60초 또는 10회 x 3 2. 플랭크 레그 라이즈 무릎은 골반 너비보다 좁게, 몸이 흔들리지 않을 만큼 운동하는 다리 외에는 완전히 몸을 고정해요. 내릴때 꼭지점을 찍고 천천히 내려요. 어깨에 체중이 실리지 않..

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바이러스 소독제 쓸때 절대 빼먹음 안되는 곳 5 | 마스크 버리는법

바이러스 소독제 쓸때 절대 빼먹음 안되는 곳 5 | 마스크 버리는법 1. 현관문 손잡이 현관문 손잡이 닦으셨나요? 중국은 코로나19 감염 환자 집 문 손잡이에서 바이러스가 발견됐죠. 물건을 통한 간접 간염 가능성이 높아서 현관문 손잡이 꼭 닦아야 하는데요. '저널 오브 호스피탈 인펙션(JHI)' 발표에 따르면 코로나19 소독은 70% 알콜과 과산화수소가 효과적이랍니다. 모두 '가정상비약'으로 약국서 쉽게 살 수 있는 소독제죠. 소주도 알콜이 20% 들어있어 소독이 된다고 알고 계실텐데요. 때는 지워져도 실제 소독효과는 없다고 하네요. 2. 전등 스위치 코로나 바이러스 생존기간 아세요? '저널 오브 호스피탈 인펙션(JHI)에 의하면 평균 5일인데요. 퇴근하고 집에 들어오면 가장 먼저 하는것 중 하나가 전등..

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마스크 + 안경 쓸때 '김서림' 방지 팁 3가지 (앞머리 축축 X)

마스크 + 안경 쓸때 '김서림' 방지 팁 3가지 앞머리 축축 X 요즘 코로나 바이러스 때문에 마스크 다 쓰고 다닐텐데요. 앞머리 있는 분은 입김이 위로 빠져 나가면서 앞머리가 축축해지죠. 게다가.. 안경 쓰는 분은 윗쪽으로 입김이 새면서 '김서림' 생겨 불편하고요. 오늘은 앞머리 축축함도 같이 막는 마스크 안경 김서림 방지 팁 3가지 알려드릴게요.^^ 안경 김서림 방지 마스크 착용법 1 먼저 마스크 위쪽 가장자리 점선을 따라 1cm 접어주세요. 그 다음 코 모양에 맞게 구부려 평소처럼 착용하면 끝. 이렇게 위쪽을 1cm 접어주면 접힌 부위에 입김이 한번 걸러져서 안경에 김서림이 잘 안생겨요. 사실 안경 김서림 방지 말고도, 이렇게 쓰면 한번더 바깥 공기를 걸러주는 효과가 있어 바이러스 예방에도 더 좋고요..

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오직 비누만으로 99% 제거 가능하다는 '이것'

오직 비누만으로 99% 제거 가능하다는 '코로나 바이러스' 손으로 '식빵'을 만지고 한달 후 사진인데요. 곰팡이가 아주 제대로 폈죠. 한국은 코로나바이러스로 떠들석한데, 지금 미국은 유행성 독감으로 무려 '8천명이 사망해' 난리에요. 그래서 이 곰팡이 핀 식빵 사진이 의미하는 바가 큰데요. 비누가 바이러스 킬러로 불리는 이유 왼쪽은 비누로 손씻고 만진 식빵 오른쪽은 건드리지 않은 식빵으로 역시 한달 후 사진입니다. 근데 둘이 별 차이가 없죠? 미국질병통제예방센터(CDC)에 따르면 바이러스는 주로 손→입을 통해 감염되요. 이 식빵 실험에서 봤듯이 비누는 손의 세균과 바이러스를 99% 씻어내고 거의 무균에 가깝에 만들어줘요. 의사쌤들이 수술 들어가기전에 비누로 씻는 이유죠. 그럼 요즘 핫한 손소독제는 어떨까..

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코로나 걸리면 나타나는 증상 7가지 | 우한 폐렴 증상 7

코로나 증상 7가지 | 우한 폐렴 증상 7 | 코로나 걸리고 나타나는 증상 코로나 바이러스 감염증, 일명 '우한 폐렴'이 위험한 이유 아시나요? 바로 사이토카인 폭풍 때문인데요. 바이러스에 대항하는 몸속 '면역물질이 정상세포까지 공격' 급성 폐손상을 일으키는 현상이랍니다. 건강하고 젊은사람도 안심 못하는 이유라죠. 오늘은 의학저널 '란셋(LANCET)'에 발표된 코로나 바이러스 감염증, 일명 우한 폐렴의 주요 증상 7가지를 요약해 알려드릴게요. 1. 발열 (98%) 기침 (76%) 코로바 바이러스 감염증 환자 중 대다수가 발열(고열)을 보였답니다. 98%로 거의다 인데요. 방역당국에서 발열 의심자를 1차로 경계하는 이유이고요. 이어서 기침 증상인데, 76%가 겪는다고 하네요. 2. 근육통, 피로감 (44..

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