폐렴 (22)

폐렴 증상 6가지 폐렴과 독감 차이 구준엽 부인 사망 원인

건강.생활꿀팁
2025.02.07

폐렴 증상 6가지 폐렴과 독감 차이 구준엽 부인 사망 원인폐렴은 폐 속의 폐포라 불리는 공기주머니 속에 염증 생기는 질환입니다. 얼마전 가수 구준엽씨 부인이 폐렴으로 사망했죠. 독감 심하면 폐렴으로 발전하는데요. 폐렴과 독감 차이는, 호흡곤란과 가래 많이 나오면 폐렴, 마른기침만 하면 독감으로 볼 수 있어요. 폐렴은 면역력 약한 사람에게 치명적인데요. 조심하시라고 유행 중인 폐렴 증상 6가지 알려드릴게요.1. 기침 + 가래폐렴은 폐에 세균이나 바이러스가 감염돼 염증이 생기는 병이에요. 폐에 염증이 있으면 몸이 가래, 점액 같은 이물질을 제거하려고 가래 섞인 기침이 계속 나와요. 특히 녹색, 노란색 가래가 많이 나오거나 심한 경우 피 섞인 가래가 나올 수 있어요.**글 및 사진 무단 복사 금지**2. 고열..

리필용기 세척 후 '이것' 안하면 벌어지는일 - 녹농균 감염

건강.생활꿀팁
2024.12.23

리필용기 세척 후 '이것' 안하면 벌어지는일 - 녹농균 감염샴푸, 액체비누, 화장품, 향수 등 리필 제품은 경제적이고 쓰레기 감소에도 도움돼 많이들 사용하실텐데요. 근데 리필용기 세척 후 사용하는 분들은 있지만, 세척 후 '이것' 은 안하고 사용하는 경우가 적지 않다는데요. 잘못되면 폐혈증 걸릴 수 있답니다. 녹농균 (Pseudomonas aeruginosa) 때문인데요.1. 녹농균이란?녹농균은 증식 조건이 까다롭지 않은 세균으로, 영양분이 부족한 환경에서도 수분만 있으면 빠르게 증식하는 특성을 가지고 있습니다. 화장실, 욕조, 온천 등 습기 많은 곳에서 쉽게 발견되는데, 우리가 매일 사용하는 샴푸 액체비누 용기 속에서도 증식할 수 있어요.**글 및 사진 무단 복사 금지**문제가 되는 건 녹농균의 강한 ..

가습기 TV 옆에 두면 안되는 이유 | 알아두면 좋은 생활지혜 #14

건강.생활꿀팁
2024.10.25

가습기 TV 옆에 두면 안되는 이유 | 알아두면 좋은 생활지혜 #14건조한 계절 빠질 수 없는 가습기. 어디 두고 사용하시나요? 혹시 TV 옆, 사무실 노트북 가까이 두셨다면 별로 좋은 위치가 아닌데요. 오늘 알아두면 좋은 생활지혜, 가습기 TV 옆에 두면 안되는 이유 알려드릴게요. :DTV 근처 두면 안되는 가습기 왜?가습기 종류는 3가지 있어요. 끓이는 가열식, 자연대류의 기화식, 물방울 분자를 뿜는 초음파식. 이렇게 3가지 중에 전자제품에 안좋은 것은 초음파식 가습기 인데요. 초음파식 가습기는 소형이고 가격도 저렴해서 사무실에서 제일 많이 쓰실거에요. 초음파식 가습기는 물방울과 함께 물에 있던 석회 마그네슘 같은 미네랄 성분을 공기 중에 뿜어내는데요.그 결과 TV, 노트북, 거실장 같은 가전제품 가..

손톱 색깔 건강 7가지 | 손톱색깔 보라색 노란색 파란색 흰색 검은색 원인

건강.생활꿀팁
2024.01.10

손톱 색깔 건강 7가지 | 손톱색깔 보라색 노란색 파란색 흰색 검은색 원인 손톱색깔 건강 지표로 삼을 수 있는거 아셨나요? 손톱 부위는 모세혈관이 모여있어 증상을 알아채기 쉽기 때문인데요. 건강한 손톱색깔은 연한 살색이고 손톱 자란 부분만 뚜렷한 흰색이어야 해요. 갑자기 손톱색깔 또는 모양이 변하면 건강 이상 신호인데요. 손톱색깔 건강상태 서로 무슨 관계가 있을까요? :D 1. 손톱색깔 보라색 | 혈관염 손톱색깔 보라색 현상 생기면 혈관염 가능성이 높은데요. 혈관염이란 혈관벽에 염증 손상이 생기는 질환으로, 손톱이 자라는데도 보라색 손톱색깔 위치와 색이 변하지 않는게 특징이에요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 노란색 | 무좀 손톱색깔 노란색 은 대부분 손톱 무좀 때문이라죠. 손톱 무좀 생기면 ..

꼭 맞아야 하는 예방접종 종류 5가지 | 독감 폐렴 b형간염 유행성출혈열 코로나 예방접종시기 부작용

건강.생활꿀팁
2023.11.01

꼭 맞아야 하는 예방접종 종류 5가지 | 독감 폐렴 b형간염 유행성출혈열 코로나 예방접종 시기 부작용 비용 무료 독감 예방접종 저도 맞았지만 부모님이나 어르신도 가능하면 맞는게 좋은데요. 특히 65세 이상은 예방접종 시기 맞춰 맞으면 예방접종비용 무료 라서 안맞으면 손해에요. 꼭 맞아야 하는 예방접종 종류 5가지 어떤게 있을까요? :D 1. 인플루엔자 독감 예방접종 접종대상 : 만 65세 이상 및 취약계층 접종시기 : 10월 ~ 11월 접종가격 : 무료, 일반 4만원대 부작용 : 주사 부위 발적 따끔거림, 전신 발열 근육통 관절통 불쾌감 **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 폐렴구균 예방접종 접종대상 : 만 65세 이상 접종시기 : 연중 아무때나 접종가격 : 무료 부작용 : 주사 부위 발적 압통 부종..

폐 굳는 병 폐섬유증 증상 5가지 | 폐암 전단계 | 코로나후유증

건강.생활꿀팁
2023.01.20

폐 굳는 병 폐섬유증 증상 5가지 | 폐암 전단계 | 코로나후유증 폐병 종류 중에서 가장 고통스럽다는 병이 있어요. 폐 굳는 병 폐섬유증 인데요. 폐섬유증이란 폐 안에 산소가 통과하는 허파꽈리 폐포벽 '간질' 부위에 염증이 생겨 딱딱하게 폐가 굳는 병으로, 인간의 기본활동인 숨 쉬기가 점점 힘들어져 산소부족으로 고통이 크답니다. 그래서 폐섬유증은 예후가 매우 좋지 않은 병인데요. 폐섬유증은 폐암 전단계 라해도 이상하지 않을만큼 높은 폐암 발병율 가지고 있고, 초기 증상은 감기 폐렴과 비슷하다고 해요. 오늘은 폐섬유증 증상 5가지 알려드릴게요. :D 1. 마른기침 폐섬유증 증상 초기는 감기와 비슷해요. 하지만 1주일 정도면 낫는 감기와 달리 폐섬유증 마른기침은 1개월 이상, 길게는 1~2년 걸쳐 증상이 점..

가슴통증 원인으로 의심되는병 증상 6가지

건강.생활꿀팁
2022.08.03

가슴통증원인 | 가슴통증 의심되는병 증상 6 가슴통증 하면 제일 걱정되는게 심장병이죠. 근데 가슴통증 증상 대부분은 심장병인 경우도 있지만 "이것" 원인 경우가 많다고 하는데요. 가슴통증 원인으로 의심되는병 증상 6개 알려드릴게요. :D 1. 가슴벽 통증 | 늑연골 관절 우리가 기침 할때 흉곽이 콱 조여지는데, 가슴통증 원인 대부분은 이때 생기는 가슴벽 통증이라고 볼 수 있어요. 그중에서 늑연골 관절 통증이 많답니다. 늑연골은 심장과 폐를 둘러싸고 있는 안쪽에 있는 뼈인데요. 가슴벽 통증 증상 특징은 부위를 손가락으로 눌렀을때 다른 곳이 같이 아파요. 심장 문제라면 손으로 눌러서 심장이 아프지는 않거든요. 가슴벽 통증은 기침을 오래 심하게 하면 흔하게 나타나요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. ..

가습기 정수기물 쓰면 '이것' 생겨요! | 가습기 수돗물 미세먼지 나옵니다

건강.생활꿀팁
2021.10.25

가습기 정수기물 쓰면 '이것' 생겨요! | 가습기 수돗물 미세먼지 나옵니다 가습기 정수기물 수돗물 중에 어느걸 넣으셨나요? 음.. 수돗물 보단 아무래도 한번 걸러진 정수기물 넣는게 깨끗하지 않을까? 생각할 수 있는데요. 사실 몇년전만 해도 가습기 수돗물 추천했죠. 가습기 주의사항에도 정수기물 '사용 말라고' 나와있었고요. :D 가습기 수돗물 쓰면 벌어지는 일 근데 최근 미국환경보호국(EPA)에 따르면, 가습기 수돗물은 실내 미세먼지 수치 증가 문제가 있다고 해요. 가습기 원리는 물을 증발시켜 수증기로 내뿜는건데 이때 수돗물 속 미네랄(석회질)이 공기중에 흩뿌려진답니다. 이것이 폐로 들어간다고 보면 되는데요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 이런 현상은 초음파식 가습기에서 두드러집니다. 가습기 오래 사..

면역력 높이는 운동 5가지 | 코로나 이기는 운동 방법

건강.생활꿀팁
2021.07.06

면역력 높이는 운동 5가지 | 코로나 이기는 운동 방법 운동 중에는 일시적으로 우리 몸안의 면역세포가 10배까지 증가합니다. 주목해야 할것은 바이러스 감염과 관련된 "자연살해세포" (Natural Killer Cell)의 활성화 인데요. 영국바스대학 연구에 의하면 백혈구의 한 종류로 '바이러스, 암세포를 공격'해 없애는 기특한 녀석입니다. 면역력 높이는 방법 은 다양하지만 코로나 예방에 규칙적인 운동이 필수인 이유인데요. 오늘은 운동처방사 '로렌 부스토스'가 추천하는 면역력 높이는 운동 5가지 알려드릴게요. :D 1. 면역력 높이는 운동 | 덤벨 리프트 발은 골반넓이로 벌리고 선 자세로 시작 덤벨을 무릎 약간 아래까지 내렸다 올라오세요. 허리가 굽지 않게 주의, 10회 2. 면역력 높이는 운동 | 데드버..

뻑뻑한 '샤워기 헤드 안빠질때' 쉽게 푸는법 (교체방법)

건강.생활꿀팁
2020.08.08

뻑뻑한 '샤워기 헤드 안빠질때' 쉽게 푸는법 | 샤워기 헤드 교체방법 여름 되면 샤워기 헤드 교체 하는 분들 많으시죠. 원래 아래쪽 호스를 왼쪽으로 비틀면 바로 풀리는데 가끔 오래된 샤워기헤드와 호스줄이 뻑뻑해서 웬만한 남자 힘으로도 안빠질때 있는데요. 샤워기 헤드 안풀릴때 쉽게 푸는 TIP 샤워기 헤드 쉽게 빼는법은 별거 없어요. 고무망치로 퉁퉁 몇번 두드리거나, 없으면 욕조나 싱크대 모서리 '단단한 곳'에 샤워기헤드 연결 부위를 살짝 내리쳐 충격을 주면 쉽게 풀려요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 샤워기 헤드가 잘 안빠지는 이유는 물에 든 칼슘 석회 물때가 같이 굳어서 그런건데요. 충격을 주면 굳어있던 것이 '바스러지면서 잘 빠지게' 되는 원리에요. 그후 새로 사온 샤워기 헤드 교체하면 끝. 뻑..

이가 시릴때 방치하면 벌어지는 일 6가지 | 잇몸이 붓고 아플때

건강.생활꿀팁
2020.07.02

이가 시릴때 방치하면 벌어지는 일 6가지 | 잇몸이 붓고 아플때 1. 심장마비, 뇌졸중 잇몸병 중에 이가 시린 '풍치' 방치하는 분들 있으실텐데요. 이런 분은 심장에 문제가 생길 수 있다죠. 치아와 심장 무슨 관계있나 싶지만 사실 잇몸에 생긴 염증은 치아혈관을 타고 전신에 퍼져요. 염증은 혈관벽을 두껍게 해 동맥경화를 일으키는데요. 미국립보건원(NIH)에 따르면 '심장 혈관'에도 영향을 주고요. 실제로 풍치 있는 사람은 심근경색 뇌졸중 위험이 3.8배 높다네요. 심장수술 할때 치주질환 먼저 치료하는 이유이기도 하고요. 2. 폐렴 코로나 때문에 폐렴에 대한 경각심이 큰데요. 치주학저널 발표에 따르면 치주질환이 있으면 폐렴 위험이 3배 높아요. 치태에 의해 길러진 잇몸 세균이 기도를 통해 폐로 넘어가기 때문..

여름에 제일 '많이 걸리는 병' 6가지 조심하세요~

건강.생활꿀팁
2020.06.15

여름에 제일 '많이 걸리는 병' 6가지 1. a형간염 코로나 바이러스가 유행중인 이때, 2030대 젊은층을 노려 슬그머니 고개를 드는 '여름 전염병'이 있어요. 바로 A형간염인데요. 소변색이 짙어지고 얼굴색이 노랗게 되는 황달 증상이 특징인데요. 최근까지도 A형간염 원인 식품인 중국산 조개류, 조개젓을 각별히 주의해야 되고요. 모든 음식은 '90도' 이상 끓여 먹어야 안전해요. 2. 방광염 여성이 여름에 방광염 잘 걸리는거 아셨나요? 땀으로 수분배출이 많아져 소변보는 횟수가 줄어들고, 더운 날씨로 항문 주위 서식하던 대장균이 활발하게 활동하기 때문인데요. 요도가 짧아 여성은 감염이 쉬워요. 소변을 봐도 돌아서면 또 마려운게 방광염 증상의 특징이고요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 3. 식중독 식중독..

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