건강.생활꿀팁 (1973)

오래된 향수 '이렇게' 활용하세요! | 오래된향수 활용법 7가지

건강.생활꿀팁
2021.10.13

오래된 향수 '이렇게' 활용하세요! | 오래된향수 활용법 7가지 오래된 향수 집에 한두개쯤 있으실텐데요. 향수 유통기한은 개봉 후 1~3년이라죠. 그냥 버리자니 아깝고 또 선물 받은 향수인데 무작정 버리기 내키지 않을때, 오래된 향수 활용법 7가지 이렇게 해보세요. :D 1. 욕실 화장지 욕실에 직접 뿌리는 거는 향수에 따라 너무 향이 강해 머리가 아플 수 있어요. 화장지 심에 펌핑 몇번 해놓으면 욕실 전체에 향이 은은하니 지속됩니다. 수납칸에 보관해 둔 화장지, 그리고 변기 물통에도 뿌려보세요. 2. 빨래 할때 손빨래나 세탁기 마지막 헹굼물에 안쓰는 향수 1~2방울 뿌려주면 옷에서도 은은한 향기가 납니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 3. 다림질 할때 스팀다리미 사용할 때 다리미 물통에 향수 1..

가스레인지 보일러 중간밸브 열림닫힘 '쉽게' 확인하는법

건강.생활꿀팁
2021.10.11

가스레인지 보일러 중간밸브 열림닫힘 '쉽게' 확인하는법 외출할때 가스레인지 중간밸브 열렸는지, 잠겼는지 어떻게 확인하시나요? 혹시 손으로 몇번 돌려보거나 가스렌지 직접 켜 보고서야 밸브가 잠겼는지 확인하지는 않으셨는지요. 사실 매일 사용하지만 이런 가스레인지 중간밸브 원리를 잘 모르는 분도 있는데요. :D 가스레인지 중간밸브 원리 알고보면 쉬워요! 도시가스관을 보면, 왼쪽이 닫힘 오른쪽이 열림 상태인데요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 우선 중간밸브 열림상태는 밸브 손잡이 방향과 가스관 방향이 같아요. 중간밸브 닫힌 상태는 밸브 손잡이가 가스관을 중간에 자르는 형태가 되요. 참고로 이걸 알고 있으면 보일러 난방용 중간밸브도 원리가 같기 때문에 보일러 가스비 절약할때 밸브 열고 닫는거 어떻게 해야 하..

겨드랑이 '이것' 발랐더니..| 의외의 구강청결제 활용법 8가지

건강.생활꿀팁
2021.10.08

겨드랑이 '이것' 발랐더니..| 의외의 구강청결제 활용법 8가지 구강청결제가 1879년 세상에 첫등장할 때만 해도 수술용 살균제로 쓰였어요. 그만큼 살균능력에 있어서 정말 뛰어나다고 할 수 있는데요. 이후 1914년에서야 입안 세균을 살균하는 현재의 구강청결제로 팔기 시작했죠. 99.9% 뛰어난 살균력 덕분에 구강청결제는 의외로 우리 주변에서 비슷한 기능이 있는 생활용품 대체제로 활용할 수 있는데요. :D 1. 겨드랑이 냄새 제거 겨드랑이 냄새 원인은 아포크린 샘에서 분비되는 물질을 세균이 분해할때 나는 건데요. 화장솜에 구강청결제 묻혀 닦아보세요. 구강청결제가 겨드랑이 냄새 원인균을 살균해주어서 암내가 없어져요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 화장실 변기 냄새제거 변기에서 냄새는 나는데, 변..

'이것' 부족 얼굴이 간질간질 가려움증 생겨요 | 피부가 가려운 이유 6가지

건강.생활꿀팁
2021.10.06

'이것' 부족 얼굴이 간질간질 가려움증 생겨요 | 피부가 가려운 이유 6가지 1. 철분 부족 | 빈혈 철분 부족은 피부 가려움증 원인이 되기도 하는데요. 철분이 가려움을 느끼도록 하는 신경계 구성 물질이거든요. 그래서 빈혈이 있는 사람은 작은 외부자극에도 예민하게 반응해 피부 가려움증이 나타날 수 있어요. 몸과 얼굴이 간질간질 가렵고 어지럼증과 얼굴이 창백한 증상이 동시에 보이면 철분부족을 한번 의심해보세요. :D 2. 신장병 신부전 신장은 소변으로 배출되어야 하는 노폐물을 걸러내는데요. 신장이 안좋으면 이런 독소를 걸러내지 못해 체내애 쌓이게 됩니다. 이를 요독이라고 하는데요. 얼굴 가슴 등 팔다리 등 전신 피부의 모공을 자극해 가려움증을 일으키게 됩니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 3. 지방..

'이것' 김치냉장고 보관되요~의외로 김치냉장고 보관하면 좋은 음식품 8 | 홍시 멸치육수 닭육수 쌀 고춧가루 귤

건강.생활꿀팁
2021.10.04

김치냉장고 보관하면 좋은 음식품 8가지 | 홍시 멸치육수 닭육수 쌀 고춧가루 버섯 귤 와인 감자 고구마 여러분은 김치냉장고 일반냉장고 차이 아시나요? 바로 온도 유지 능력인데요. 일반냉장고는 자주 여닫다 보니 냉장실 앞칸 온도가 들쭉날쭉하지만, 김치냉장고는 온도편차가 0.5도 이내라서 온도변화에 민감한 식재료 보관 능력은 일반냉장고보다 더 뛰어나다고 할 수 있어요. 그래서 김치냉장고를 냉장고 대용으로만 사용하기도 하는데요. 의외로 김치냉장고 보관하면 좋은 음식품이 있는데 몇가지 알려드릴게요. :D 1. 홍시 홍시 양이 많으면 냉동실 보관이 좋지만, 금방 먹을 홍시는 씻어서 물기를 키친타올로 닦고 밀폐용기 담아 김치냉장고 보관하세요. 이때 김치냉장고 저장 모드를 보관 or 동치미 or 살얼음 중 하나로 해..

건성피부 '이것' 하지 마세요 | 가려움증 건성피부에 안 좋은 음식 6

건강.생활꿀팁
2021.10.01

건성피부 '이것' 하지 마세요 | 가려움증 건성피부에 안 좋은 음식 6 건성피부에 좋은 화장품 듬뿍 바르면 끝이라고 생각하지만.. 피부과전문의 '휘트니 보위'(Whitney Bowe) 박사의 견해는 조금 달라요. 사실 우리가 먹는 식단이 건성피부 가려움증 문제의 시작일 수 있다고 말하는데요. 실제로 피부를 바싹 마르게 하고 건성피부에 안 좋은 음식이 있어요. :D 1. 카페인 건성피부에 안좋다? 커피의 폴리페놀 성분은 황산화물질로 노화 예방 효과가 있지만, 반대로 많이 마시면 카페인이 피부건조증을 유발해 건성피부에 안 좋은데요. 특히 속건조 증상이 심해집니다. 게다가 카페인과 탄닌 성분은 이뇨작용으로 수분을 빼앗고 방광을 자극해 화장실을 자주 가게 만들어요. 결국 체내 수분부족 증상으로 이어지게 되고 가..

샤인머스켓 '이것' 함께 드세요! 효능 대박! | 전립선에 좋은음식

건강.생활꿀팁
2021.09.29

샤인머스켓 '이것' 함께먹으면 효능 극대화됩니다 | 전립선에 좋은음식 샤인머스켓 포도는 알도 큼지막하고 당도가 높아 좋아하는 분들 많죠. 특히 샤인머스캣 포도는 씨가 없어 껍질째 한입에 먹기 좋은데요. 샤인머스캣을 '이것'과 함께 먹으면 효능이 극대화 된다고 합니다. :D 샤인머스캣 '이것' 함께 드세요. 샤인머스캣 함께 먹으면 좋은음식 바로 사과인데요. 샤인머스캣 포도껍질에는 라스베라톨 성분이 풍부합니다. 라스베라톨은 곰팡이나 해충에 대항해 포도에서 자연적으로 만들어내는 항산화물질인데요. 샤인머스캣의 라스베라톨 성분은 연구에 의하면 항암, 항바이러스, 항노화 등 효능이 있다고 알려져 있어요. 특히 라스베라톨의 sir1 효소는 수명 연장 효과까지 있는데요. 사과 껍질엔 우르솔산 성분이 많은데 샤인머스켓의..

속커튼 세탁 '이렇게' 하세요 | 짱쉬운 속커튼세탁법

건강.생활꿀팁
2021.09.27

속커튼 세탁 '이렇게' 하세요 | 짱쉬운 속커튼세탁법 여름내 햇빛을 가리며 열일한 속커튼 겉커튼과 달리 속커튼은 물을 먹어도 그리 무겁지 않아 세탁기 돌리기 쉬운데요. 속커튼 세탁 팁 알려드릴게요. :D 레이스 & 속커튼 세탁 이렇게 하세요. 가벼운 속커튼은 굳이 핀을 빼지 않아도 되는데요. 핀이 위로 오게 펼쳐서 손한뼘 정도로 3회 접어줍니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 그담 크게 반으로 접어서 돌돌돌 말아요. 그리고 세탁망 하나씩 넣어 세탁기 돌립니다. 레이스 커튼은 2개 다 넣고 돌려도 충분해요. 더러우면 표준코스 깨끗한 편이면 울코스 세탁해요. 탈수는 1분만 해주세요. 오래하면 커튼에 주름 생겨요. 탈수 후 바로 레일에 걸어줍니다. 속커튼 세탁 '이렇게' 하세요 | 짱쉬운 속커튼세탁법 #..

아이유 처럼 얼굴 하얘지는법 7가지 | 얼굴 하얘지는 음식 영양제

건강.생활꿀팁
2021.09.24

아이유 처럼 얼굴 하얘지는법 7가지 | 얼굴 하얘지는 음식 영양제 동양인 중 한국인이 피부가 제일 하얀 편이라고 하죠. 어릴땐 까무잡잡하다가 크면서 피부가 하얘지는 분들 주위에서 종종 보셨을텐데요. 물론 타고난 피부색 이상 하얘질 수 없지만, '얼굴 하얘지는 시술' 없이도 파데 호수 하나 바뀔 정도는 변할 수 있어요. 연예계 대표 백옥피부 아이유 처럼 얼굴 하얘지는법 7가지 알려드릴게요. :D 1. 얼굴 하얘지는 음식 | 검어지는 음식 얼굴 피부가 거무칙칙한 것은 피부 속 멜라닌색소가 많기 때문인데요. 비타민C는 대표적인 항산화물질로 멜라닌색소 생성을 차단해요. 멜라닌색소가 줄어들면 기미 주근깨 색소침착도 예방되요. 헬스라인 의학고문 '사라 퍼킨스'에 따르면, 비타민C 영양제도 효과가 있지만 천연비타민C..

손바닥 '이것' 절대 무시하면 안되요! | 간이 안좋으면 나타나는 증상 9

건강.생활꿀팁
2021.09.22

손바닥 '이것' 절대 무시하면 안되요! | 간이 안좋으면 나타나는 증상 9 간은 상태가 나빠져도 기능에는 큰 지장이 없기 때문에 간이 심하게 망가진 후, 확연한 증세가 나타나고서야 알게 되는 경우가 많은데요. 의학정보지 헬스라인에 따르면 간이 안좋으면 나타나는 증상은 크게 9가지가 있어요. :D 1. 양치할때 잇몸에서 피 양치할때 잇몸에서 피 자주 나시는 분? 피가 자주 나고 잘 멋지 않으면 지혈에 필요한 물질이 부족한 경우인데요. 지혈 물질은 간에서 만들어지는데 간 기능이 저하된 상태에선 이런 지혈물질 합성을 제대로 하지 못하게 되고, 그 결과 혈액 응고가 잘 되지 않기 때문에 잇몸에서 피가 나거나 몸에 멍이 잘 드는 증상이 나타나게 됩니다. 2. 피부 가려움증 미국간학회(AGF)에 따르면 간이 안좋으..

귀성길 도로옆 '전봇대' 숨겨진 꿀팁 | 명절 긴급출동서비스 119 부를때

건강.생활꿀팁
2021.09.17

귀성길 도로옆 '전봇대' 숨겨진 꿀팁 | 명절 보험사긴급출동서비스 견인 119 부를때 명절에 직접 운전해서 고향·성묘 가실 분들 있을텐데요. 자차로 오고가다 보면 귀성길 교통정체도 있지만 크고작은 사고가 날 수 있거든요. 갑자기 타이어 펑크 난다거나 교통사고가 날 수도 있고요. 이럴때 119나 긴급출동서비스 전화하게 되는데요. 외지고 낯선 곳에 있는 도로는 위치를 설명하기 어렵다죠. 이렇게 외진 도로에서 차가 도랑에 빠지거나 해서 긴급출동 응급상황이 생겼을 때 전봇대을 찾으면 위치를 쉽게 알수있단거 아시나요? **글 및 사진 무단 복사 금지** 전봇대 숫자의 비밀 전봇대 전신주에 숫자가 써진 표지판 본적 있으실텐데요. 전봇대 번호 앞 8자리는 우리 주민등록번호 처럼 고유한 전봇대 위치를 의미해요. 급한 ..

운동화 세탁망 써보니 | 운동화세탁기 못지 않네

건강.생활꿀팁
2021.09.15

실내화 세탁 운동화 세탁망 써보니 | 운동화세탁기 못지 않네 신발 빨기 보통 일이 아니죠. 운동화 손빨래 힘들어서 운동화세탁기 사기도 하는데 어차피 헹굼탈수 따로해야 하거든요. 손빨래 만큼 하얗진 않지만 운동화 세탁망 운동화세탁기 못지 않아요. :D 일반 세탁망 | 운동화 세탁망 차이? 운동화 세탁망이 신발을 빠는 원리가 있는데 **글 및 사진 무단 복사 금지** 바로 세탁망에 촘촘한 브러시가 달려있어요. 운동화 세탁망 안쪽에 달린 솔이 신발을 쓱쓱 빨아주고 쿠션 효과도 있어서 세탁기 속에서 격렬하게 움직여도 신발이 손상되지 않는다네요. 성인 신발은 1개 어린이 신발은 2개까지 넣을 수 있어요. 세탁코스는 막 신는 신발은 표준세탁 좋은 신발은 울세탁을 추천합니다. 실내화 세탁 운동화 세탁망 써보니 | 운..

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