혈당이 높으면 나타나는 증상 8가지당뇨병 없더라도 혈당 변화는 관심 가지셔야 해요. 실제로 젊은 당뇨병 환자가 급증했는데요. 건강한 사람도 혈당 스파이크 생기는거 계속 무시하단 큰일 날 수 있거든요. 오늘은 의학정보지 웹엠디가 소개한 혈당이 높으면 나타나는 증상 알려드릴 테니 여러분도 혈당 자가진단 해보세요.^^1. 냉수가 당긴다 | 목마름요즘 들어 냉수가 당기시나요? 갈증은 혈당이 높으면 나타나는 증상 중 대표적인데 많이들 잘 깨닫지 못해요. 이 증상은 신장이 당을 걸러내기 위해 더 열심히 일해서 생기는데 소변 횟수 증가와 함께 나타나는 경우가 많답니다. 소변 횟수가 늘면 당연히 손실된 수분 보충을 해야 하기 때문에 계속 물을 더 찾게 돼요.**글 및 사진 무단 복사 금지**2. 식후 심하게 졸림밥 먹..
짜게 먹는 식습관을 알려주는 몸의 신호 10가지 평소 몸이 붓거나 두통이 생기는 원인이 짜게 먹는 식습관 때문일 수 있다는 것 알고 계셨나요? 여름철에는 땀을 많이 흘려 어느 정도 소금 섭취가 필요합니다. 세계보건기구에서는 하루 소금 섭취량을 5g으로 권장하고 있는데요. 짜게 먹는 식습관을 계속하면 다양한 질병에 노출됩니다. 근데 우리가 짜게 먹고 있다는 사실은 어떻게 알 수 있을까요? 소금을 과다하게 섭취할 때 우리 몸은 신호를 보냅니다. 그 10가지 증상을 알려드리겠습니다. 혹시 아래 증상에 해당하는지 알아보세요. 1. 자꾸 목이 마르다 일 하면서 물을 자주, 많이 마셔도 갈증이 해소되지 않고 식사 후 입안이 바싹 마르는 느낌이 든다면 음식을 짜게 먹은 건 아닌지 생각해 봐야 합니다. 소금이 많이 들..
