감기 (26)

이미 폐암이 진행 중이라는 몸의 신호 증상 7가지

건강.생활꿀팁
2018.12.13

이미 폐암이 진행 중이라는 몸의 신호 증상 7가지 | 폐암 증상 7 1. 기침 가래 증상 폐암이 '침묵의 살인마'로 불리는 이유 아시나요? 그냥 겨울철 흔한 감기 인줄 알고 갔더니 폐암 선고를 받는 경우가 많기 때문인데요. 미국암연구소 '제이콥 샌드 박사' 말에 따르면 건강에 관심이 부쩍 높아진 요즘도 10명중 4명이 폐암 말기가 되서야 암진단을 받을 정도로 증상이 거의 없어요. 이미 폐암이 진행 중인데도 흔한 잔병치례로 어물쩡 넘기기 쉽다는 말인데요. 그래서 기침 가래가 나오면서 아래 설명할 증상들이 같이 나타나면 한번쯤 주의를 해야합니다. 2. 쉽게 숨이 차는 증상 폐암이 진행중인 환자의 약 절반 정도가 평지를 걷기만 해도 숨이 차는 증상을 느끼는데요. 암 덩어리가 커져서 폐를 압박하면 이런 증상이 ..

의사쌤이 감기 걸렸을때 항상 물 자주 마시라는 이유 5

건강.생활꿀팁
2018.12.11

의사쌤이 감기 걸렸을때 항상 물 자주 마시라는 이유 5 감기 걸렸을때 의사쌤들이 물 자주 마셔요 라고 하는데, 혹시 그 이유를 아시나요? 여러 이유가 있지만 사실 물이 바이러스나 노폐물을 몸 밖으로 배출하도록 돕기 때문이에요. 감기 바이러스를 밖으로 내보내는데 물보다 효과 좋은 것은 없어요. 감기약 보다요. 그래서 세계보건기구(WHO)의 물 하루권장량은 2리터랍니다.^^ #겨울 #감기 #독감 #감기걸렸을때 #감기걸렸을때좋은음식 #감기기침이심할때 #감기에좋은음식 #감기빨리낫는방법 #하루물권장량 #감기몸살빨리낫는법 #감기가오래가는이유 #추천 #크리스마스선물추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍..

지금 곧바로 '바꾸면 더 건강해지는' 7가지 생활템

건강.생활꿀팁
2018.11.25

건강 생각하면 지금 당장 바꾸면 좋은 7가지 생활템 감기에 걸렸다 나으면 쓰던 칫솔을 버려야 할까요? 미국치과협회(ADA)에 따르면 칫솔은 최소 3달에 한번 바꾸는 것을 추천하는데요. 감기 때문에 칫솔을 버릴 필요는 없지만 일단 칫솔모가 벌어진 칫솔은 닦는 기능이 확연히 떨어지므로 치아를 생각하면 당장 바꿔야 한데요. 참고로 합성섬유로 만들어진 칫솔모 때문에 칫솔은 꼭 일반쓰레기도 버려야 해요. 재활용X^^ #생활정보 #겨울 #건강 #세균 #운동화쇼핑몰 #무릎에좋은신발 #무릎에좋은운동화 #밑창 #차량용방향제추천 #반찬통추천 #마스카라추천 #칫솔살균기 #설거지통 #수세미 #꿀잼 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추..

꽉끼는 옷을 자주 입으면 몸에 해로운 7가지 이유

건강.생활꿀팁
2018.11.17

꽉끼는 옷을 자주 입으면 몸에 해로운 7가지 이유 혹시 감기, 비염 자주 걸리시나요? 겨울에 감기나 비염을 달고 사는 분들은 손과 발이 찬 수족냉증이 같이 있는 경우가 많은데요. 수족냉증은 손발의 혈액순환이 잘 안되서 체온이 떨어지면 나타나는 증상인데, 연구에 따르면 꽉 끼는 스키니 청바지나 하이힐이 원인 중 하나라고 해요. #생활정보 #겨울 #건강 #꽉끼는옷 #청바지 #감기 #비염 #변비 #셀룰라이트 #질염 #하지정맥류 #대퇴신경통 #수족냉증 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 #양배추즙 #노..

경험치 많은 노랑머리 외국엄마들의 실전 생활꿀팁 7가지

건강.생활꿀팁
2018.10.27

경험치 최강 외국엄마들의 실전 생활꿀팁 7가지 1. 아기 약 쉽게 먹이는법 자신만의 아기 약 잘 먹이는 방법 있으신가요? 감기약 먹는 걸 온몸으로 거부하며 약 먹을때 마다 전쟁 치르는 아이들. 아기 약 먹이는 방법은 여러가지가 있지만 막대사탕을 시럽에 찍어 먹여도 좋다고 해요. 오늘은 외국인 며느리들이 자주 쓴다는 엄마표 생활꿀팁인데요. 우리나라와 다른 점을 찾아보는 것도 재밌을 거 같네요! 2. 손에 박힌 가시 빼는법 손에 박힌 가시 참 골치죠. 깊숙히 박히면 빼기 참 힘든데요. 요럴때 베이킹소다와 물을 조금 섞어 바르고 반창고를 붙여서 24시간 나두면 피부가 부풀어 올라서 가시 제거가 쉽데요. 3. 몸살 나서 움직이기 싫을때 감기 걸려 이불 밖으로 옴짝달싹 하기 싫을때, 휴지 버리러 가기도 귀찮죠. ..

평소 잘못 하고 있던 '이것' 9가지 정확한 방법

건강.생활꿀팁
2018.10.14

햄버거 피자 안흘리고 먹는법 | 바지 거는법 | 베낭 메는법 1. 햄버거 안흘리고 먹는법 햄버거 어떻게 잡고 드시나요? 햄버거 먹다보면 재료 빵이 분리되서 아래로 쏙 빠지는 경우가 있는데 쥐는 방법을 잘 몰라서에요. 햄버거 먹을때는 이렇게 아래쪽에 새끼손가락을 대고 손가락 전체로 꽉 쥐어야 해요. 사실 이것 말고도 평소 생활하면서 잘 모르고 하는 행동이 많이 있어요.^^ 2. 바지 거는법 바지는 반 접은 상태로 걸어두는 게 좋지만 오래 걸어두면 접은 부위에 바지주름이 깊게 질 수 있어요. 요럴땐 키친타월 심을 활용하면 됩니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 3. 이어폰 안 빠지게 착용하기 평소에 이어폰 귀에서 잘 빠지시나요? 이어폰 줄을 귀 뒤쪽으로 돌려서 끼면 잘 빠지지 않고 얼굴 쪽에 줄이 닿아..

간절기 '콧물 색깔'이 암시하는 건강이상신호 6

건강.생활꿀팁
2018.03.10

간절기 '콧물 색깔'이 암시하는 건강이상신호 6 안녕하세요. 매일꿀정보입니다. 베란다 문을 열면 밖에 있던 미세먼지가 들어오며 재채기가 나면서 맑은 콧물이 나오잖아요. 미 국립 질병예방 통제센터에 따르면 이런 맑은 콧물 말고 다른 색깔의 콧물을 흘리면 건강에 이상이 있는 거라고 하네요. 콧물 색깔을 보면 우리 몸에 무슨 일이 일어나고 있는지 알 수 있다고 하는데요. 콧물 색깔이 암시하는 건강 이상 신호 7가지 알려드릴게요. !!! 지금 이 글이 보인다면 허락없이 매일꿀정보 콘텐츠를 무단사용하고 있는 경우입니다. dalab.tistory.com 공기청정기추천 #가습기추천 #코세척 #미세먼지 #건강정보 #간절기 #콧물색깔 #감기 #환절기 #초록색콧물 #오렌지색콧물 #콧물이나오는이유 #콧물이계속나는이유 ---..

가습기 만들기 쉬워요 | 천연 가습기 만들기

건강.생활꿀팁
2018.01.22

가습기 만들기 쉬워요 천연 가습기 만들기 추천 자고 인나면 방이 건조할때 마른기침도 나고 그런데요. 집안 적정 습도는 40~60% 라고 해요. 습도가 낮으면 호흡기로 들어가는 점막이 건조해져 감기에 쉽게 걸려요. 오늘은 집에 있는 재료를 활용해 간단한 가습기 만들기 해볼게요. 자연 가습기 만들기 준비물 스텐냄비(그릇), 나무젓가락, 물티슈 꼭 스텐냄비가 아니어도 되요. 국그릇도 상관없어요. 천연가습기 만들기 전 습도는 38% 에요. 실내 적정 습도라는 40%가 목표! 우선 냄비에 물을 적당히 부어주세요. 그 위에 나무젓가락을 살짝 올려주시고요. 물티슈 2장 사용했어요. 주방타올도 상관없어요. 젓가락 위에 물티슈를 널어주세요. 아래는 냄비 물에 잠기도록 하시고요. 요걸로 끝내도 되지만, 휴지를 더하면 효과..

절대 친구끼리도 '술잔' 돌리면 안되는 이유

건강.생활꿀팁
2017.12.13

절대 친한 친구끼리도 송년회 '술잔' 돌리면 안되는 이유 안녕하세요~ 매일꿀정보입니다. 오랜만에 송년 모임에 반가운 동료들, 친구들 만나면 역시 술이 빠질 수 없죠. 주거니 받거니 술잔을 돌려 마시다 보면 서로의 정도 더욱 두터워 지는데요. 하지만 이런 술잔 돌리기 습관이 간 건강에 독이 되는 거 아시나요? #크리스마스 #건강식품선물세트 #홍삼파는곳 #술잔돌리기 #a형간염증상 #고기선물세트 #전복선물세트 #해외선물세트 #40대부모님결혼기념일선물 #이색선물 #굴비선물세트 #멸치선물세트 #집들이선물그림 #특별한출산선물 #코코모즈 #서울크리스마스데이트 #장난감할인매장 #르토이반 #폴리장난감 #지니킴롱부츠 #멕포머스 #롤링카 #딥디크 #콩순이냉장고 #구름빵미끄럼틀 #호비인형 ------ 송년회 회식자리서 절대 ..

감기 낫고 '쓰던 칫솔' 새것으로 바꿔야 할까?

건강.생활꿀팁
2017.11.17

감기 나으면 '쓰던 칫솔' 새것으로 바꿔야 할까? 안녕하세요~ 매일꿀정보입니다. 여러분은 칫솔 어떻게 쓰고 계신가요? 얼마 전 감기에 걸렸다 나은 후 궁금한 것이 생겼습니다. 바로 감기를 앓고 난 후에 칫솔을 바꿔줘야 할까? 라는, 궁금증입니다. 어떻게 생각해 보면 칫솔은 우리의 입속에 들어가기 때문에 감기를 한번 앓고 나면 그 바이러스가 칫솔에 다 옮겨져, 왠지 칫솔을 새것으로 바꾸는 것이 옳은 것처럼 느껴지기도 하는데요. 오늘은 가을 겨울에 많이 걸리는, 감기를 앓고 난 후 칫솔 교체가 정말 필요한지에 대해 알려드리겠습니다.^^ 가그린, 치아, 오랄비 칫솔, 치아관리, 칫솔 소독방법, 칫솔세균, 리스테린 활용법 ------ 사람은 다른 동물과 달리 전신을 털이 뒤덮고 있지는 않습니다. 그렇다고 다른 ..

감기약 그냥 드세요? 몰랐던 감기약 먹는 정확한 방법 9가지

건강.생활꿀팁
2017.02.06

감기약 알고 드세요? 몰랐던 감기약 먹는 정확한 방법 9가지 몸이 으슬으슬 춥거나 콧물이 흐르는 것 같으면 보통 바로 감기약을 찾게 되죠. 먹으면 감기가 싹 나을 것 같은 감기약.. 하지만 아프다고 그냥 막 복용해도 되는 걸까요? 물론 그냥 먹으면 안됩니다. 오히려 감기보다 더 큰 병을 앓게 될 수 있기 때문인데요. 오늘은 감기약을 정확하게 복용하는 방법 9가지를 알려드리겠습니다. 1. 카페인 음료, 우유와 함께 먹지 마세요 감기약을 우유와 먹게 되면 우유가 위벽을 감싸서 감기약이 흡수되는 걸 방해하고 약효를 떨어뜨립니다. 또 커피나 홍차, 녹차 등에 든 카페인 성분은 중추신경계를 흥분시키기 때문에 종합감기약이나 소염진통제와 함께 먹으면 현기증이나 속 쓰림, 불면증 등의 부작용이 일어날 수 있습니다. 2..

감기약과 먹으면 ‘독’ 되는 음식 6가지는?

건강.생활꿀팁
2016.12.14

감기약과 함께 먹으면 되려 ‘독’ 되는 음식 6가지는? 감기에 걸렸다고 굶을 수는 없는 일이죠? 아실런지 모르겠지만 감기에 걸렸을 때 함께 먹지 말아야 할 최악의 식품 궁합이 따로 있다고 하는데요. 오늘은 어른 아이 할 것 없이 감기약과 함께 섭취할 시 오히려 독이 되거나 약효과를 떨어뜨리는 음식 6가지를 정리해 소개합니다. 1. 술·알코올 연말 송년회다 뭐다 해서 감기 기운에 그냥 참석하는 분 있을텐데요. 감기약과 함께 먹을시 가장 위험한 것은 술입니다. 의학전문가에 따르면 일반적으로 약을 먹은 뒤 30분~2시간 사이 약물이 혈중에 가장 많이 남아있는데. 이때 술을 마시면 위염, 위장장애, 간 손상 등 부작용이 심할 수 있습니다. 알코올과 약물 성분이 합쳐지면 약물의 부작용이 더 심화될 뿐 아니라 알코..

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