기관지에 좋은 음식 7개 목 칼칼 간질간질 할때 목 칼칼 하고 목이 간질간질 많아지는 시기에요. 찬 공기에 기관지 노출이 늘어나 자극되면서 기관지염 증상 심해지는 건데요. 특히 기관지확장증 같은 만성기관지염 있는 분들이 날 추워지면 많이들 고생하세요. 오늘은 목이 한결 부드러워지는 기관지에 좋은 음식 7개 알려드릴게요. :D 1. 배 기관지에 좋은 음식 하면 빼놓을 수 없는 과일 바로 배 입니다. 배의 루테올린 성분이 기침 가래 같은 기관지 질환 억제 효능 있다죠. 예로부터 기관지 약한 사람은 배를 먹였다고 할 정도인데요. 목이 칼칼하거나 아플때 배즙 배즙 먹으면한결 좋아진다고 해요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 도라지 도라지 쓴맛 나는 이유는 사포닌 때문인데요. 사포닌 성분은 기관지 점액 ..
봄철 흙먼지 '황사'가 일으키는 질병과 대처법 6가지 봄이 꼭 반가운 손님만은 아니죠. 봄이면 어김없이 찾아오는 불청객, ‘황사’ 때문입니다. 황사는 건조해진 봄철에 중국의 사막 흙먼지가 강한 상승기류를 타고 우리나라까지 날아오는 현상인데요. 흙먼지가 날아오는 동안 중국 상공을 지나면서 중금속과 매연 등 각종 발암물질이 포함되어 있어 몸에 무척 해롭습니다. 기관지염이나 감기, 천식 등 호흡기 질환을 유발하는 것은 물론이고, 심혈관 질환과 눈병을 일으키거나 반도체나 항공기 등 정밀기기의 고장을 일으키는 원인이기도 해요. 하지만 이런 황사도 사실 단점만 있는 것은 아닙니다. 황사의 긍정적인 역할 황사는 사실 태양광을 반사해 지구 온난화를 억제하고, 토양과 호수의 산성화를 방지하는 약간의 긍정적인 역할도 한다..