바닥에 기름 쏟았을때 제거 쉽게 하는법 | 알아두면 좋은생활지혜 #21기름 쏟는 일 음식 하다 보면 종종 있어요. 쏟은 기름 양이 많으면 처리도 쉽지 않는데 닦고나서도 바닥이 미끌미끌 냄새도 나고요. 바닥에 기름 제거 쉽게 그리고 바닥 뽀드득 소리나게 닦는법 알려드릴게요.^^바닥 기름 제거 쉬운 방법1. 기름 쏟으면 당황하지 마시고 기름이 더 퍼지기 전에, 밀가루 듬뿍 뿌려보세요. 평소 이럴때를 위해 유통기한 지난 밀가루 버리지 않고 보관해두면 좋아요.**글 및 사진 무단 복사 금지**2. 위생장갑을 끼고 밀가루 반죽하듯이 뭉치면서 기름을 제거해줍니다. 만약 마루 바닥이면 틈새로 밀가루가 들어갈 수 있는데 일단은 신경쓰지 마세요.3. 밀가루 반죽으로 기름을 다 흡수했으면 이쑤시개를 이용해 마루 틈새를 긁..
당뇨에 좋은 음식 7가지 임상영양사 추천 과일 고기 생선 반찬 당뇨 생기면 췌장 기능이 망가져 일반인 50% 정도로 떨어지기 때문에, 밀가루 식품이나 짜고 달고 기름진 음식은 혈당 높일 수 있어 적극 피해야 해요. 당뇨에는 GI 당지수 낮고, 탄수화물 함량 낮은 식품이 좋은데요. 어떤게 당뇨병에 좋은 음식 일까요? 의학정보지 헬스라인 임상영양사 추천 제1형 제2형 당뇨에 좋은 음식 7가지 소개해드릴게요. :D 1. 단호박 달콤해서 단호박 당뇨병에 나쁜 음식 인줄 아시는 분들 많으실거에요. 혈당 부하지수(GL) 보면 고구마 15.5 단호박 6.6으로 알고보면 당뇨에 좋은 음식 이라죠. 게다가 단호박의 B12 구성분 중 코발트 성분은 인슐린 분비를 촉진해 혈당 낮추는 효능 있답니다. 동물연구에서도 호박 다당..
밀가루 끊기 효과 6가지 | 밀가루 끊기 한달 후 벌어지는일 밀가루 몸에 안좋은 거 알지만 맛있어서 끊기 참 어렵죠. 생로병사의비밀 따르면 빵 칼국수 떡볶이 같은 밀가루 음식 좋아하는 사람 공통점이 '고혈당' 상태 였는데요. 이런 혈당 높은 상태가 계속되면 당뇨병 심혈관질환 걸리게 된다죠. 주식이 밀가루인 서양에서 조차 밀가루 끊기 효과 인정을 할 정도 인데요. 그렇다면 밀가루 끊기 한달 후 우리 몸은 어떤 변화가 있을까요? 1. 속편함 | 변비 치료 밀가루 속 단백질이 물과 결합하면 '글루텐'으로 변해요. 이 글루텐 속 효모가 가스를 만드는데, 글루텐에 민감한 사람은 속이 더부룩한 증상 느끼게 된답니다. 밀가루 끊으면 글루텐 섭취량이 감소해 속이 편해지고 변비치료 역시 저절로 된다고 해요. 평소 칼국수..
양상추 보관법 2주 거뜬 양상추 보관기간 양상추 보관 비닐 싸서 냉장고 그냥 넣기 보다 '이것' 2가지 지키면 양상추 보관기간 길어져요. 오늘은 2주 까지 싱싱한 양상추 보관법 알려드릴게요. :D 2주 거뜬 양상추 보관법 부엌칼로 상추 심을 얇게 조금 잘라요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 양상추 보관 핵심 1 잘라낸 상추 심 기둥 부위에 밀가루 한꼬집 뿌려줍니다. 상추 통째로 신문지 싼다음 비닐봉투 넣고 공기 통하지 않게 단단히 묶어요. 양상추 보관법 2주 거뜬 양상추 보관기간 #양상추 #양상추보관 #양상추보관법 #양상추보관기간 #양상추냉장고 #양상추변색 #양상추밀가루 #양배추보관 #양배추보관법 #양배추보관기간 #리빙 #다이어트 양상추 보관 핵심 2 양상추 심이 아래쪽 향하게 냉장고 보관하면 되요..
글루텐 불내증 증상 7가지 - 밀가루 먹으면 졸림 배아픔 설사 속쓰림 두드러기 근육통 글루텐 불내증이란 몸이 밀가루를 흡수하지 못해 식사 후 속이 더부룩하거나 헛배가 차는 증상을 말한다. 밀가루 음식을 먹었을 때 글루텐 분해 효소가 없어 몸에서 거부반응이 생기는 것이다. 글루텐 불내증은 체질이기 때문에 밀가루 섭취를 줄이거나 글루텐프리 식품을 먹는게 현재의 치료법이다. 오늘은 검사로 밝혀진 글루텐 불내증 증상 7가지를 소개한다. 1. 속이 더부룩 | 속쓰림 밀가루 식단을 먹고 난 후 배에 가스가 차고 더부룩한 소화불량은 글루텐 블내증 증상 중 가장 흔하다. 같은 증상이 반복될 경우 속쓰림 뿐 아니라 설사 변비 증상으로 악화할 수 있다. 이는 유제품에 거부반응을 보이는 유당 불내증과 증상이 비슷한데, 유당..
욕실 슬리퍼 물때 없애는 밀가루 놀라운 활용법 | 세면대 핑크색 물때 없애기 먹기는 꺼림칙하고 버리긴 아까운 상한 밀가루! 유통기한 지난 밀가루는 화장실용 슬리퍼 물때 제거하는 데 유용하게 사용할 수 있어요! 1. 밀가루 활용 욕실 슬리퍼 물때 제거방법 먼저 밀가루 네 숟가락과 물 반 컵을 섞어서 묽은 반죽을 만듭니다. 못쓰는 붓으로 더러운 곳에 골고루 발라준 뒤 20분 정도 기다려줘요. 시간이 다 됐으면 슬리퍼를 바닥에 탕탕 내려칩니다! 그 다음에 샤워기 물로 헹궈주면… 끝! 깨끗해진 것 보이시나요. +_+ 화장실 청소 이게 끝이 아닙니다. 청소하는 김에 신경쓰였던 세면대 핑크색 물때도 없애볼까요! 이번에 밀가루 대신 설탕을 이용해 볼게요! 두두둥~ 욕실 슬리퍼 물때 없애는 밀가루 놀라운 활용법 | 세..
