외국인이 환장하게 좋아하는 한국음식 6가지 | 부대찌개 간장게장 삼겹살 그리고.. 1. 부대찌개 한국이 세계 3위로 스팸 많이 먹는거 모르셨죠? 사실 스팸이 잘 팔리는 우리나라와 달리 본고장 미국은 약간 불량식품 취급하는데요. 좋아하는 사람도 있지만 성인될 때까지 부모가 스팸을 못먹게 하는 경우도 있다죠. 근데 최근에는 스팸 본사 호멜사가 한국 부대찌개를 공식적으로 소개한 후, 왜 지금까지 이런 요리법을 알려주지 않았냐며 '5점 만점 평가'를 받고 있는 중! 2. 간장게장 밥도둑 랭킹 1위. 날것 해산물 + 게 + 간장 세가지 요소가 어우러져 일본인이 최고 좋아하는 음식 중 하나에요. 간장게장을 먹기 위해 한국에 오는 일본 연예인도 있고 한국여행 투어 코스에 간장게장 전문점이 꼭 들아가고요. 맛집탐방 프..
수지처럼 저녁 6시 이후 금식 다이어트 효과 있을까? 팩트 체크 6가지 1. 저녁 6시 이후 금식 다이어트 효과 있을까? 수지, 이상화 씨가 밤 6시 이후 금식 다이어트 효과를 봤다죠. 이런 방법이 정말 가능한 걸까요? 사실 효과는 분명히 있는데요. 미국영양학회(ASN) '케이틀린 질먼 박사' 말에 따르면 6시 이후 금식은 안먹는 시간, 즉 공복시간을 길게 만들어 살을 빼는 원리입니다. 근데 공복시간이 길다..웬지 낯이 익은데요. :D 이미 눈치 채신 분도 있겠지만 수지가 했던 저녁 6시 이후 금식은 사실 간헐적 단식 (intermittent fasting) 다른 말입니다. 간헐적 단식 방법은 여러가지가 있어요. 추측을 해보면, 위에 단식 표처럼 18시(저녁6시) 부터 다음날 오전 6시까지 총 12시간 ..
행여라도 전기밥솥 쓸때 절대 해선 안되는 행동,가전제품 수명 갉아먹는 잘못된 사용법 7가지 1. 전기밥솥 내솥 전기밥솥 밥하기 전에 내솥 아래쪽 물기 꼭 닦으시죠? 주부님들은 습관처럼 내솥 바닥 물기를 행주로 닦지만요. 어린친구들은 알려주기 전에는 잘 모르고 내솥에 물기 있는 채로 밥을 하는 경우가 있어요. 아무리 안정장치가 있어도 잘못하면 '누전 위험'도 있고 전기밥솥이 오작동하거나 수명을 갉아먹는답니다. 밥솥 외에도 집에서 가전제품을 잘못 쓰고 있는 경우가 더 있는데요. :D 2. TV 창가 쪽에 두기 거실 TV 어느 쪽에 두시나요? 예전에 수리기사 아저씨 말이 TV가 잘 고장나는 집 가보면 TV가 햇빛을 직접 받거나, 창가에 두는 경우가 많대요. TV화면에 직사광선이 닿으면 색이 바래고요. 창가 쪽..
2019년 황금돼지해 순딩이 주인공의 어메이징한 10가지 사실 흔히 뚱뚱한 사람을 '이 돼지야~' 라고 놀리잖아요. 근데 돼지가 겉은 뚱뚱해 보여도 사실 체지방율이 15% 뿐이 안되는 거 아셨나요? 성인 여성의 평균 체지방율이 20~30%인데요. 어떻게 보면 사람보다 날씬하다고 볼 수 있죠! 뚱뚱한 사람을 돼지라고 놀리는 것은 따지고 보면 돼지에게 굉장히 실례에요. 2019년 황금돼지해를 맞아 알아보는 돼지의 놀라운 사실들 더 보실까요?^^ #2019년무슨해 무슨띠? 무슨년? #2019년 #황금돼지해 #돼지해 #돼지 #신년 #삼겹살 #근하신년 #새해 #새해인사 #리빙 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선..
고기 반찬이 소화가 안되는 이유는? 소화가 잘 안될때 나타나는증상 7가지 1. 고기 먹으면 졸려요 고기를 소화 잘 못시키는 체질 있는 거 아시나요? 땅콩이나 새우 알러지 있는 사람이 있듯 고기류의 소화가 잘 안되는 사람도 있는데요. '마이클 램 박사' 말에 따르면 특히 점심에 고기 반찬만 먹으면 몸이 유난히 노곤한 사람은 이런 체질일 수 있어요. 가뜩이나 체력도 달리는데 몸의 에너지를 고기를 소화시키는데 쓰다보니 몸이 급피곤해지는 거라고 해요.^^ 2. 몸냄새, 입냄새 먹는 음식에 따라 몸냄새가 변하는 건 아실텐데요. 엘리베이터 타면 유독 고약한 냄새가 나는 사람이 있어요. 이런 몸냄새도 고기가 몸에서 소화가 잘 안될때 나타나는증상이에요. 3. 눈 아래 다크서클 다크서클은 수면부족이나 피로 때문에 생긴다..
라면에 넣으면 케미 좋은 식재료 7 | 라면 맛있게 끓이는 법 찬바람 불때면 라면이 곧잘 땡기는데 보통 뭐 넣으시나요? 냉장고 열었을때 제일 만만한 재료는 역시 김치가 아닐까 싶은데요. 라면의 느끼함을 잡아줘서 개운한데 신김치, 묵은지면 더 맛나요. 사실 김치 말고도 라면에 넣으면 케미 좋은 식재료가 많습니다. :D 1. 삼겹살 라면에 넣어 먹기 아깝단 느낌도 들지만 의외로 강추하는 꿀조합! 일본라멘 차슈 대역이랄까. 이연복 쉐프 불짬뽕에도 삼겹살을 넣는다고 하네요. 2. 콩나물, 숙주나물 콩나물해장국집 안부럽! 숙취해소 으뜸 해장라면~ 국물을 우려내려면 물이랑 같이 넣고, 아삭아삭함 살리려면 면 넣을때 넣으면 더 맛있어요. 3. 가래떡 얇게 썬 떡국용 떡도 라면과 케미 최고! 완전 불려 먹기 보단 저는..
백종원 극찬 태국식 삼겹살 튀김 무끄럽 만드는법 레시피 백종원 씨가 스트리트 푸드파이터 태국 방콕편에서 먹은 돼지고기 쌀국수 꾸어이짭, 여기 들어가는 삼겹살 튀김이 무끄럽 인데요. 무끄럽은 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 대표 태국음식으로, 여행 가서 한번 먹어본 사람은 그 맛을 잊지 못할 정도라고 하죠. 오늘은 태국식 삼겹살 튀김 무끄럽 만드는법 알려드릴게요. :D 태국식 삼겹살 튀김 무끄럽 만들기 재료 무끄럽 만들기 방법은 여러가지인데, 원래 한번 삶은 다음 튀기는법이 정석이지만 오늘은 '쉽게' 한번만 튀겨서 만들기 입니다. 삼겹살 450g, 액젓 2큰술, 후추 1작은술, 굴소스 1큰술, 설탕 1작은술, 튀김가루 4큰술, 식용유 찍어먹는소스 재료 액젓 2큰술, 고춧가루 2작은술, 찹쌀가루 1작은술, 레몬즙..
색깔있는 면바지 삼겹살 기름얼룩 완벽 제거법 | 옷에 기름얼룩 빼는방법 삼겹살, 치킨 먹다 면바지, 반바지에 흘려서 기름얼룩 묻을때가 종종 있는데요. 자국이 크지 않다고 냅두면 세탁기 돌려도 그 부분만 색이 튀어보이죠. 색깔있는 옷은 기름자국을 무리하게 지우다 탈색돼서 완전 못입을 수 있는데요. 오늘은 변색없이 색깔있는 면바지에 묻은 음식 기름얼룩 제거방법 알려드릴게요.^^ 생각보다 쉬워요. 색깔있는바지 얼룩제거 면바지 기름제거 맛있게 먹을땐 모르다가 뒤늦게 발견하는 면바지에 기름얼룩 부분적으로 쉽게 빼는법이 있어요.^^ 옷 기름때 제거 준비물은 베이킹소다, 주방세제, 과탄산소다 녹인물 3개면 끝! 옷 재질에 따라 다르지만 일단 면바지에 기름얼룩은 발견했으면 물 묻히지 말고 바로 과탄산소다 녹인 물을 스..
'에어프라이어 통삼겹살' 돼지고기 누린내 없이 맛있게 만드는법 후기 요즘 대란 에어프라이어, 여름철 집에서 삼겹살 구울 때 아주 쏠쏠하죠. 뜨거운 불앞에 서서 이리저리 안 뒤집어도 되고, 기름 안 튀고 노릇노릇 바삭하게 잘 익으니까요. 개인적으로 에어프라이어는 삼겹살을 위해 나온 물건이 아닐까 싶은데요. 수육이랑은 또다른 맛의 통삼겹살도 만들기 쉬워요~ 오늘은 '에어프라이어 통삼겹살 바베큐 누린내 없이 맛있게 만드는법 소개해드릴게요.^^ #생활정보 #에어프라이어 #삼겹살 #에어프라이어삼겹살 #에어프라이어통삼겹살 #필립스에어프라이어 #통삼겹살 #바베큐 #이마트에어프라이어 #삼겹살시즈닝 #돼지고기누린내없애기 #에어프라이어요리 #삼겹살기름안튀게굽는방법 #통삼겹살바베큐하는법 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식..
에어프라이어 음식 200% 더 맛있게 만드는 사용법 7가지 | 에어프라이어 음식추천 오래 걸린다는 점만 빼면 에어프라이어로 삼겹살, 돈까스, 치킨 등 다 간편하게 해먹는데요. 프라이팬에 구어먹는 것과는 다르지만 담백한 맛이 좋죠. 하지만 이런 간편한 에어프라이어도 맛있게 먹으려면 몇가지 주의할 점이 있는데요. 오늘은 에어프라이어 정확한 사용법 7가지 알려드릴게요. :D 1. 에어프라이어 주변 어지르지 않기 에어프라이어는 뜨거운 공기로 음식을 조리하기 때문에 과열 없이 잘 작동하려면 공기가 잘 통해야 되요. 주변에 물건을 어지럽게 올려놓지 말고, 벽에서 최소 10cm 이상 띄어야 하죠. 2. 오일 뿌리기 에어프라이어는 기름을 안써서 건강에 좋은 음식 만들기 좋다고 생각할 수 있는데요. 사실 기름을 쓰지 않..
삼겹살 먹기전 '흐르는 물에' 상추 씻으면 안되는 이유 안녕하세요. 매일꿀정보입니다. 삼겹살 싸먹는 상추 어떻게 씻으세요? 며칠 전 상추며 이것저것 채소 한박스를 얻어와 요즘 저녁마다 삼겹살 파티 중인데요. 상추나 채소 씻을 때 흐르는 물로 씻거나, 베이킹소다를 써야 농약도 제거되고 더 깨끗하다고 생각하잖아요? 상추 #삼겹살 #미세먼지에좋은음식 #상추효능 #빈혈 #빈혈에좋은음식 #눈건강 #눈에좋은음식 #골다공증 #골다공증에좋은음식 #칼슘이많은음식 #간건강 #간에좋은음식 #건강식품 #공진단 ------- 상추 흐르는 물에 씻으면 안되는 이유 보통 농약을 없애려면 흐르는 물에 씻는 게 가장 좋다고알고 있는데요. 식약청 실험결과에 따르면 알던 거와 다르더라고요. 오히려 물을 받아 손으로 젓는 게 농약의 잔류량..
삼겹살집 가면 서빙 도마 꼭 확인해야 되는 이유 위에 삼겹살 사진은강서구에 있는 음식점입니다. 처음 가봤는데요. 13,000짜리 생삼겹살2인분 시켰습니다. 그리고 나온 삼겹살인데요. #생활건강 #삼겹살 #위생 #음식점 #도마 #곰팡이 #미세먼지에좋은음식 #생삼겹살 #구제역 #미세먼지 #황사 #삼겹살집 생삼겹살을 서빙한 '도마' 보이시죠.처음엔 살얼음인줄 알았습니다. 여러분이 보기엔 뭐 같나요? 자세히 보니 곰팡이더군요. 일행에게 이야기해서사장에게 말하려고 했는데, 일행이 그자리에서 잘 못봤는지그냥 먹자고 하더군요. 제가 데려가기도 했거니와다른 곳에서 먹을 시간이 없어서그냥 먹었습니다. 나중에 다먹고 나와서사진 보여주니 많이 놀라더라고요. 저런 도마가 수십개 쌓여있었습니다.분명 모를 수 없을 거라고 생각합..