생활정보 (1133)

고기반찬이 '소화가 잘 안되는' 사람 7가지 특징

건강.생활꿀팁
2018.11.28

고기 반찬이 소화가 안되는 이유는? 소화가 잘 안될때 나타나는증상 7가지 1. 고기 먹으면 졸려요 고기를 소화 잘 못시키는 체질 있는 거 아시나요? 땅콩이나 새우 알러지 있는 사람이 있듯 고기류의 소화가 잘 안되는 사람도 있는데요. '마이클 램 박사' 말에 따르면 특히 점심에 고기 반찬만 먹으면 몸이 유난히 노곤한 사람은 이런 체질일 수 있어요. 가뜩이나 체력도 달리는데 몸의 에너지를 고기를 소화시키는데 쓰다보니 몸이 급피곤해지는 거라고 해요.^^ 2. 몸냄새, 입냄새 먹는 음식에 따라 몸냄새가 변하는 건 아실텐데요. 엘리베이터 타면 유독 고약한 냄새가 나는 사람이 있어요. 이런 몸냄새도 고기가 몸에서 소화가 잘 안될때 나타나는증상이에요. 3. 눈 아래 다크서클 다크서클은 수면부족이나 피로 때문에 생긴다..

'이렇게 검은점 생긴 고구마' 삶아 먹으면 안되는 이유

건강.생활꿀팁
2018.11.26

검은점 생긴 고구마 절대 삶아 먹으면 안되는 이유 배추 검은점 보신 적 있으시죠? 김장이나 겆절이 만들때 배추에 깨알만한 검은점을 보고 혹시 썩거나 곰팡이는 아닌지 살짝 찝찝한데요. 반점있는 부위를 다 버리면 양도 푹 줄어 아깝고요. 근데 사실 배추의 검은점은 먹어도 건강에 지장이 없어요. 하지만 고구마는 얘기가 다른데요. :D 배추와 달리 이렇게 크게 검은점이 생긴 고구마는 절대 먹으면 안되요. 검게 변색된 고구마는 독소가 있기 때문에 설사나 배가 아픈 식중독 증상이 생길 수 있거든요. 고구마의 다른 쪽은 싱싱하니까, 감자처럼 부분만 도려내고 먹어도 될거 같죠? 요것도 안되요. 독소가 쫙 퍼진 상태라 검은반점이 생긴 고구마는 전체를 버려야 한답니다. 무엇보다 주의할 점이 처음에는 안보이는데 고구마 보관..

지금 곧바로 '바꾸면 더 건강해지는' 7가지 생활템

건강.생활꿀팁
2018.11.25

건강 생각하면 지금 당장 바꾸면 좋은 7가지 생활템 감기에 걸렸다 나으면 쓰던 칫솔을 버려야 할까요? 미국치과협회(ADA)에 따르면 칫솔은 최소 3달에 한번 바꾸는 것을 추천하는데요. 감기 때문에 칫솔을 버릴 필요는 없지만 일단 칫솔모가 벌어진 칫솔은 닦는 기능이 확연히 떨어지므로 치아를 생각하면 당장 바꿔야 한데요. 참고로 합성섬유로 만들어진 칫솔모 때문에 칫솔은 꼭 일반쓰레기도 버려야 해요. 재활용X^^ #생활정보 #겨울 #건강 #세균 #운동화쇼핑몰 #무릎에좋은신발 #무릎에좋은운동화 #밑창 #차량용방향제추천 #반찬통추천 #마스카라추천 #칫솔살균기 #설거지통 #수세미 #꿀잼 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추..

겨울에 '니트 벗고 입을때' 피부 따끔거림 막는 팁 7가지

건강.생활꿀팁
2018.11.24

겨울 니트 벗고 입을때 '피부 따끔거림' 막는 팁 7가지 겨울 니트, 가디건 입고 벗을때 막 따다다다닥!! 패딩이라도 걸치면 유난히 더 찌릿찌릿, 피부 예민하면 니트 벗고나서 약간 울긋불긋 하기도 하죠. 이런 정전기로 인한 피부 따끔거림은 간단한 예방법이 있는데 바로 니트 소매에 안쓰는 클립을 찝어두면 된답니다. 간단하죠?^^ #생활정보 #겨울 #니트 #가디건 #피부따끔거림 #니트세탁법 #정전기 #앙고라니트 #니트가디건 #패딩 #빨래 #건강 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 #양배추즙 #노니 ..

'피부화장 한 채' 운동하면 안되는 진짜 이유

건강.생활꿀팁
2018.11.21

피부과쌤이 알려준 '메이크업 한 채로' 운동하면 안되는 진짜 이유 피부화장 지우고 운동하시나요? 사실 운동 중에는 혈액순환이 잘되서 얼굴이 붉어지는데요. 뉴욕 피부과의 '아리엘 쿼바 박사' 말에 따르면 이때 모공이 활짝 열리면서 피부 흡수율이 높아진답니다. 그래서 운동 후 영양팩, 보습팩을 하면 더 효과가 좋은데요. 하지만 바로 그 이유 때문에 화장을 지우지 않고 운동을 하면 얼굴에 문제가 생길 수 있대요! #피부에좋은음식 #겨울 #얼굴 #피부 #건강 #피부화장 #운동 #메이크업 #꿀피부 #피부관리법 #피부좋아지는방법 #얼굴하얘지는방법 #화장품 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천..

의사쌤이 물어도 절대 '숨기면 안되는' 7가지 몸상태

건강.생활꿀팁
2018.11.19

혹시 의사쌤이 물어봐도 절대 숨기면 안되는 7가지 건강 상태 | 하루 귤 권장량 1. 하루 귤 권장량 ? 겨울 제철인 귤 좋아하시나요? 제주도 할머니들이 보건소 건강검진 받을때 의사쌤에게 흔히 하는 거짓말이 "나는 귤 조금 밖에 안 먹는데.."라고 해요. 사실 하루 귤 권장량은 4개인데 제주도에선 널린게 귤이다 보니 1박스씩 넘게 먹으면서 줄여서 말하시는 거죠. 귤은 몸에 좋지만 그래도 한번에 많이 먹으면 혈당이 올라 건강에 좋지 않아요.^^ 2. 술담배 많이 하세요? 뉴욕 외과의 제이 밀러 박사 말에 따르면 많은 사람이 술담배를 즐기면서 정작 의사 앞에선 하루 한잔, 한개비로 줄여 말하는 경향이 있어요. 하지만 어떤 약들은 술담배와 만나면 약효를 잃거나 심한 부작용이 생길 수 있기 때문에 절대 숨기지 ..

손톱 방바닥 여기저기 안튀게 깎는 초간단 방법

건강.생활꿀팁
2018.11.18

손톱 방바닥 여기저기 안튀게 깎는법 손톱 발톱 깎을때보통 신문지 깔아놓거나휴지통 위에서 깎잖아요. 그러다보면 방바닥 여기저기 튀는데되게 멀리 구석까지 날아 가거든요.손톱 조각 작아서 찾기도 힘들져. 간단한 방법으로 손발톱 튀는 걸막을 수 있어요.^^ #생활정보 #겨울 #손톱 #손톱깎는법 #손톱깎이 #추천 #손톱안튀게깎는법 #발톱 #발톱깎는법 #택배상자재활용 #택배상자리폼 #재활용 #꿀잼 #이슈 #꿀팁 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 #양배추즙 #노니 #브라질너트 #아로니아 #카카오닙스 #코코넛워터 ..

꽉끼는 옷을 자주 입으면 몸에 해로운 7가지 이유

건강.생활꿀팁
2018.11.17

꽉끼는 옷을 자주 입으면 몸에 해로운 7가지 이유 혹시 감기, 비염 자주 걸리시나요? 겨울에 감기나 비염을 달고 사는 분들은 손과 발이 찬 수족냉증이 같이 있는 경우가 많은데요. 수족냉증은 손발의 혈액순환이 잘 안되서 체온이 떨어지면 나타나는 증상인데, 연구에 따르면 꽉 끼는 스키니 청바지나 하이힐이 원인 중 하나라고 해요. #생활정보 #겨울 #건강 #꽉끼는옷 #청바지 #감기 #비염 #변비 #셀룰라이트 #질염 #하지정맥류 #대퇴신경통 #수족냉증 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 #양배추즙 #노..

의외로 맛있다 소문난 외국의 신기한 먹거리 7가지

건강.생활꿀팁
2018.11.16

의외로 맛있다 소문난 외국의 신비한 먹거리 7가지 국물 땟깔이 신비롭죠? 일본 도쿄의 레스토랑서 파는 외계인 라면입니다. 돼지고기, 달걀, 채소, 닭고기를 고명으로 올리는데 맛은 기름기가 적고 깔끔하대요. 육수의 오묘한 색은 해조류에서 나오는 천연색소를 써요. 국물 먹고 한번 씨익- 웃어주면 대박, 연예인부터 국회의원까지 많이들 단골이라고;^^ #꿀잼 #겨울 #해외여행 #캐나다 #일본 #영국 #프링글스 #맥주 #라면 #통조림빵 #민트초코 #케익 #이슈 #꿀팁 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 ..

오리털 vs 거위털? 겨울 패딩 잘 고르는 꿀팁 7가지

건강.생활꿀팁
2018.11.15

'패딩 박사'가 알려준 겨울 패딩 잘 고르는 꿀팁 7가지 오리털이나 거위털 패딩 살때 '택' 꼼꼼히 보셨나요? 일단 왼쪽 사진 택을 보면요. 오리솜털 90%라서 얼핏 보면 좋은 패딩같죠? 근데 이렇게 충전재에 폴리에스터 표시가 있으면 앞판만 오리털이고 뒷판/팔/모자는 합성솜인 경우가 있어요. 뉴스에선 심지어 패딩 전체에 오리털은 겨우 20%만 쓰인 경우도 있다니깐요. 100% 오리털이라도 잘 봐야 속지 않아요.^^ #생활정보 #겨울 #패딩 #롱패딩 #오리털패딩 #거위털패딩 #덕다운 #구스다운 #겨울패딩추천 #가성비좋은패딩 #보온성좋은패딩 #패션 #패딩조끼 #패딩점퍼 #꿀잼 #여자패딩 #남자패딩 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민..

살림센스 만땅인 사람만 아는 7가지 생활 노하우

건강.생활꿀팁
2018.11.13

설탕 많은 시리얼 칼로리 낮춰 먹는법? 알아두면 은근 쓸모많은 7가지 생활꿀팁 시리얼 중에 유독 단 것도 있는데요. 원래 시리얼이 설탕 맛이라곤 해도 사실 칼로리 걱정 되거든요. 시리얼을 채로 쳐주면 설탕이랑 부스러기가 밑으로 싹 빠져요. 자기가 먹을 양만 해주면 되고요. 요렇게 생활하면서 누구나 알아두면 은근 쓸데많은 꿀팁 몇가지 더 알려드릴게요.^^ #생활정보 #꿀잼 #겨울 #시리얼 #시리얼칼로리 #구두 #구두사이즈늘리기 #노트북 #노트북USB포트 #달걀 #달걀노른자분리 #전자렌지 #캠핑 #이슈 #꿀팁 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에..

맨날 눈이 뻑뻑하고 아플때 효과좋은 7가지 방법

건강.생활꿀팁
2018.11.12

겨울 넘어가는 환절기 눈이 뻑뻑하고 아플때 효과좋은 7가지 방법 (feat.안과쌤) 1. '이것' 눈높이 일치? 평소 집이나 직장에서 컴퓨터화면 높이 어떻게 하고 계신가요? 미국안과학회 조사에 따르면 3명 중 1명은 평생동안 최소 한번 안구건조증을 경험해요. 특히 직장 집에서 컴퓨터 화면 높이를 잘못 맞춰서 눈이 뻑뻑하고 아플때가 많은데요. 많이들 몰랐을테데, 눈에 좋은 최적의 모니터 높이는 '브라우저 주소표시줄'과 '눈높이'를 일치시키는 것이랍니다.^^ 2. 눈 오이 마사지 외국영화 보면 눈에 오이를 올려놓는 경우 있죠. 의외로 눈이 건조할때 좋아요. 미국립의학도서관 자료에 따르면 오이가 눈 주변의 붓기를 빼주고 막힌 눈꺼풀의 기름샘을 청소해주는 효과가 있거든요. 또 수분이 많아서 건조한 눈 보습에도 ..

Copyright © 팁줌 매일꿀정보 All Rights Reserved

Designed by tipzum

error: Content is protected !!

티스토리툴바