선크림 (8)

피부 하얘지는 음식 7가지 | 피부미백에 좋은 음식

피부 하얘지는 음식 7가지 | 피부미백에 좋은 음식 선크림 안발라도 피부 하얗고 안타는 분들 있거든요. 별명이 '밀가루'일 정도로 이런 분들 피부는 빨개지기만 할뿐 금방 다시 하얘지는데요. 요즘 햇빛 넘 강해서 피부 까매지는 분들 있을실텐데, 오늘은 효과 검증된 피부미백에 좋은 피부 하얘지는 음식 7가지 알려드릴게요. :D 1. 키위 참다래 키위 참다래가 오렌지보다 비타민C 가 더 많은거 아셨나요? 연구에 따르면 키위에 풍부한 비타민C 는 강력한 항산화제 성분으로, 자외선으로부터 피부 손상을 보호하고, 콜라겐 생성을 도와 피부 건조를 막아준다고 해요. 키위는 피부 하얘지는 음식 으로 먹기에는 완전히 익은 것이 좋은데 비타민C 및 항산화물질이 더 많기 때문이에요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. ..

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검정 마스크 흰색보다 좋은 이유, 눈가 기미 자외선 차단?

검정 마스크 흰색보다 좋은 이유, 눈가 기미 자외선 차단? 종종 마스크 벗은 얼굴을 보다보면 눈 주위만 빨개진 분들 있어요. 눈가 기미가 생긴 경우도 있고요. 마스크를 오래 쓰다보니 겪는 부작용(?) 이랄까요. 사실 이런 피부 트러블은 흰색마스크 때문에 생길 수 있다는데요. 눈 주위가 빨개지는이유 흰색 마스크를 쓰면 눈 주위가 빨개지는이유는 하얀색이 햇빛 자외선을 눈 주위로 반사하기 때문이에요. 마스크 자외선 차단이 된다고 생각해 선크림을 안바르는 것도 있고요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 이런 증상이 반복되면 나중에는 눈가 기미가 생길 수 있는데요. 기미는 햇빛이 강해지는 시기부터 많이생기는 거무스름한 반점을 말해요. 원래 눈가 기미치료 에는 햇빛 차단이 최고 중요한데 흰색마스크가 요걸 방해하다..

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선크림 빼먹고 잘 안바르는 부위 6 | 눈꺼풀 입술 선크림 꼭 바르라는 이유

선크림 빼먹고 잘 안바르는 부위 6 | 눈꺼풀 입술 선크림 바르라는 이유 선크림 얼굴 팔 다리만 바르는 경우 많죠. 이런 노출 많은 신체부위 외에 의외로 빼먹고 잘 안 바르는 곳이 있는데요. 1. 아랫 입술 입술은 얼굴만큼 노화가 빠르지만 무시하기 쉬운 곳인데요. 나중에 입술만 쪼글쪼글해지고요. 특히 미국피부암재단(SCF)에 따르면 '아랫 입술'은 50세 이상에서 피부암이 많이 생기는 신체부위예요. 때문에 입술 선스틱이나 자외선차단 성분 있는 립제품을 사용하라고 하네요. 2. 귀 한국은 평균연령대가 높아지면서 피부암도 급증하고 있는데요. 귀는 악성피부암 중 하나인 흑색종이 잘 생기는 부위에요. 피부 전문가들은 선크림을 귀에도 잊지말고 꼭 바르라고 말해요. 3. 두피 태양을 직접 받는 두피도 많이들 선크림..

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워터파크 가서 놀때 '선크림 암거나 바름' 안되는 이유

워터파크 선크림 암거나 바름 안되는 이유 워터파크 수영장 가면 살 안 타려고 선크림부터 바르잖아요. 나중에 살 벗겨질까봐 이때만큼은 꼭 바르게 되는데요. 하지만 이렇게 선크림 바른채 물놀이 하면 맹독성 물질이 피부로 흡수된단 사실 아셨나요? 선크림 바르고 워터파크 물놀이 주의하세요 여름철 워터파크 수영장 물은 소독한 물이라 락스 냄새 나거든요. 모스크바국립대 연구에 의하면 선크림에 '아보벤존' 성분이 들어있는데요. 평소엔 안전한 성분이지만, 워터파크의 염소소독한 락스물과 선크림이 햇빛에 화학반응을 일으켜 '페놀류' 맹독성물질이 만들어진대요. 사실 워터파크서 신나게 놀다보면 물이 튀면서 선크림이 눈에 들어가 눈 시리고 빨개지는 경우 많잖아요? '페놀'은 의학품에 쓰이기도 하지만 피부와 눈, 코, 입으로 흡..

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여름에 깜빡 차안에 두고 내림 절대로 안되는 7가지

여름에 절대로 차안에 두고 내림 안되는 7가지 날 더워지면 가끔 깜빡깜박 하게 되요. 김치도 그렇지만 고추장 된장 같은 발효음식은 일반 밀폐용기에 담은 채 햇빛을 받으면 부풀어서 음식물이 질질 샐 수 있어요. 특히 천으로 된 자동차 시트는 청소하고 냄새 빼느라 애먹을 수 있으니깐요. 여러분들은 발효된 음식 쌓온거 절대 깜박하고 내리지 마세요.^^ #생활정보 #여름 #꿀팁 #자동차 #선스프레이 #선크림 #김치 #된장 #고추장 #휴대폰 #폭염 #여름휴가 #이슈 #건강 #생활꿀팁 2. 생수병 차안에 둔 '새 생수병' 아깝다고 그냥 마신적 있으신가요? 평소에 안전한 생수병도 햇빛을 강하게 받으면 유해물질이 녹아 나와요. 게다가 생수병의 투명한 용기가 돋보기 역할을 해서 화재가 나기도 하니 햇빛 내리쬐는 차안에 ..

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여름에 맨다리로 다녀도 안타고 뽀얀 피부 유지하는 법 7

피부에 선크림 바른 효과 있는 식품1. 요거트 선크림여름만 되면 어디 농사 짓다 온 사람 마냥 쉽게 살 타는 분 있으신가요? 피부는 나이 들면 더 쉽게 타지만, '먹는거'에 따라서 덜 타기도 하고 더 타기도 하는데요. 미국 피부암학회(JSC)에 따르면, 발효식품 요거트에 '항산화 성분'이 많아서, 약하게 선크림을 바른 것처럼 피부가 덜 타고 피부암도 예방해준다고 해요.^^2. 아침 커피의외로 커피도 피부를 잘 안타게 해주는데, 단 조건이 있어요. 태양에 노출되기 전 아침에 마셔야 효과가 있답니다.3. 샐러드채소가 빠질 수 없죠. 샐러드 채소에는 비타민A, C 같은 항산화 물질이 많아서 자외선을 막고 피부암 예방도 된다고 해요.4. 토마토맨다리로 다녀도 잘 안타고 다리가 뽀얀 사람 있음 토마토 좋아하나 물..

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생수 보다 '보리차' 자주 마시면 건강에 좋은 이유 5가지

여름에 '보리차' 자주 마시면 건강에 좋은 이유 5가지 | 보리차의 효능 정수기가 있지만, 저희 집은 여전히 수돗물도 같이 끓여 먹는데요. 어제오늘처럼 더운 날씨에는 냉장고에서 금방 꺼낸 보리차 한 컵 마시면 시원하면서 참 구수하죠.^^ 주로 보리차 티백을 넣고, 가끔은 눈에 좋다고 해서 둥글레차를 끓입니다. 근데요. 이렇게 집에서 흔히 마시는 보리차가 의외로 건강에 좋다는 거 알고 계셨나요? 저는 그냥 맹물 대신 마시는 물 정도로만 생각했는데요. 사실 저 자신도 모르게 건강한 습관을 실천하고 있던 셈이죠. 그동안 모르고 마셨던 보리차의 효능 5가지 알려드릴게요. :D 1. 혈액순환에 좋은 보리차 더운 여름에도 부모님들은 혈액순환이 안 돼 손발이 차신 분들 많잖아요. 보리차는 혈액순환을 원활하게 해주는 ..

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절대로 '선크림' 바르고 수영하면 안 되는 이유

절대로 실내 워터파크 수영장 '선크림' 바르고 수영하면 안 되는 이유 불볕더위에 놀러 간 수영장에서자외선 차단제 다들 바르시죠? 근데 최근이죠.선크림을 바르고 수영을 하면암과 불임에 걸릴 위험이 커진다는연구 결과가 나왔습니다. 바로 선크림에 포함된‘아보벤존’이란 화합물 때문인데요. 선크림 바르고 물놀이하면 안되는 이유 러시아 모스크바 국립대의최근 2017년 연구에 따르면선크림 속 ‘아보벤존’이수영장 물의 염소와자외선에 동시에 노출되면‘독성’ 물질로 변한다고 합니다. 사실 선크림에 든 아보벤존은자외선을 안전한 적외선으로 바꿔피부 손상을 막는 효과가 있어요.안전하다고 인정받아 현재도전 세계 선크림에 쓰이는 성분이죠. 근데 최근 러시아 모스크바국립대 연구진이자외선 차단 효과를 지닌 아보벤존이자외선과 염소 처리..

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