'건강한 무릎에서만 나는 소리' 따로 있다? (무릎에서 뚝뚝 소리나는 이유)

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무릎에서 소리 안나야 정상 같지만요.

사실 무릎이 건강한 사람도 나요.
중요한건 어떤 소리가 나느냐 인데요.



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이런 무릎에서 나는 소리 중에는
손가락 마디 꺾듯
무릎에서 딱딱(뚝뚝) 소리가 흔하고요.



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문지방에서 나듯
무릎삐걱거리는 경우도 있죠.



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무언가 긁는듯
무릎사각사각 소리나기도 하고요.



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이 3가지 중에
건강한 무릎에서 나는 소리
몇 번일까요?



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정답은 딱딱 소리 나는 1번!



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앉았다 일어나면 무릎에서 소리가 나요
..하는 분들이 1번에 해당되는데요.



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이렇게
무릎에서 뚝뚝 소리나는 이유
무릎뼈 사이에 있는 관절
'서로 부딪히기 때문'이고요.

단지 소리는 좀 요란하지만
통증이 없다면 정상 무릎이랍니다.



하지만 무릎에서 소리나고 통증이 같이
있으면 무릎 관절에 염증이 생겼거나



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무릎 연골이 닳는 연골마모
그리고 많이 들어보셨을
퇴행성 관절염
의심해 볼 수 있다고 하네요.

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2번 무릎에서 삐걱거리는 소리
어떤 상태일까요?



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무릎을 벌려보면 2가지 연골이 있어요.
①뼈에 붙어 있는 관절연골



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②연골 사이에 있는 C자 모양
반월판 연골인데요.
반원팔 연골은 '쿠션 역할'을 해요.



무릎의 삐꺽 소리는 바로 이
반월판 연골이 찢어지는 소리랍니다.

탄력 있고 튼튼한 정상 반월판 연골은
아무리 힘을 줘도 찢어지지 않아요.



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하지만 우리 어머님들 처럼
주로 나이가 50대 후반 여성이거나
'운동 즐기는 사람'은 쉽게 찢어지는데요.



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찢어져도 통증이 없는 경우
비교적 덜 심각한 상황이라
잠시 지켜보기도 하지만



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그게 아니라 통증이 있으면
시급한 무릎 치료가 필요하다고 하네요.



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왜냐하면 이렇게 무릎에서 소리나고
통증까지 있는데 방치하면
퇴행성 관절염 위험이 있기 때문이예요.

오늘은 MBC건강프로 '기분좋은날'
소리로 체크하는 무릎건강법이었는데
도움이 되셨나요?

저는 평소 무릎에서 소리가 나는 이유
궁금했는데 조금 해소된거 같네요.

여러분도 한번
무릎에서 나는 소리 확인해보세요.
감사합니다. :)

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댓글(1)

  • 2020.09.02 08:01 신고

    아..저도 자주 딱딱소리나서 걱정했는데 크게 걱정 안해도 되겠군요.
    포스팅 잘보고 갑니다.
    좋은하루 되세요. ^^

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