한달 5천만 극한직업 알래스카 베링해 킹크랩 대게 잡이 바닷물 마저 얼어 붙는 혹독한 추위 3층 건물 높이로 휘몰아치는 폭풍과 파도 너무 위험해 보험회사도 가입거부 인간이 활동하는 바다 중 가장 험악한 곳 "알래스카 베링해" 그리고 그곳에서 매년 행해지는 세계서 가장 위험한 극한직업 1위 "대게 잡이" 미끄럽고 좁은 갑판 위에서 거대 통발에 맞아 어딘가 부러지거나 조업중 파도에 휩쓸려 1주일에 1명씩 목숨을 잃어도 매년 1천명씩 지원하는 이유 "선원 한명당 5천만원" 남들이 1년 벌 돈을 단 한달 만에 벌 수 있는 일확천금의 꿈 한달 5천만 '극한직업' 알래스카 베링해 킹크랩 대게 잡이 #극한직업 #재밌는이야기 #킹크랩 #킹크랩제철 킹크랩가격> #대게 #대게가격 #대게철 하지만 그만큼 고된 작업 영하 3..
밥 잘먹는 사람 - 철분부족 비타민d부족 칼슘부족 칼륨부족 식이섬유부족 1. 얼굴 각질 - 철분 부족? 얼굴 각질 생기고, 손톱 부러짐이 생겼다면? 철분 부족 증상 중 하나인데요. 의학정보지 WebMD에 의하면 옛날에 비해 먹거리는 풍부해졌지만 특정 영양소가 부족한 사람도 많은데 철분이 그중 하나에요. 철분은 남자 0.7㎎, 여자 1.2㎎이 매일 빠져나가는데, 끼니를 잘 챙겨 먹어도 사실 10% 정도만 몸에 흡수되니 부족한 사람이 의외로 많답니다. 철분 많은 음식 은 굴, 홍합, 쇠고기, 시금치가 좋아요.^^ 2. 머리에 땀? 비타민D 부족 머리에 땀 많이 나는 것도 비타민D 부족 증상 인데요. 특히 겨울에 햇빛을 많이 못봐서 많이 부족한 영양소에요. 조사결과 직장인 남성 65%, 여성 77%가 비타민D..
너무 당연했던 옛날 미국의 충격적인 생활상 7가지 아이를 우편택배로 부쳤다면 믿어지시나요? 농담처럼 들리겠지만 1900년대 미국에선 우편으로 아이를 보낼 수 있었어요. 아이 체중이 표준 소포보다 무겁지 않으면 약 15센트 요금이었죠. 대개 생활형편이 어려운 부모들이 멀리 사는 친척에게 아이를 맡길때 우편을 사용했다고 해요. #생활정보 #일상 #미국 #리빙 #꿀잼 #고데기 #스팀다리미 #장난감 #카시트 #상의탈의 #임신 #건강 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 #양배추즙 #노니 #브라질너트 #아로니아 ..
지금껏 천연치약으로 알고 쓴 치약 색깔띠 진짜 정체 혹시 치약 튜브 끝 유심히 본 적 있으세요? 왜 이 닦고 나서 과일 먹어보면 입안이 쓰잖아요. 좋은 치약 구별방법으로, 천연치약은 양치 하고 바로 과일 먹어도 아무렇지 않단 말이 있어요. 이런 천연치약은 튜브 끝 녹색 색깔띠가 있고요. :D 천연치약 vs 화학성분 치약 반면에 합성계면활성제가 많이 든 화학성분 치약은 천연치약보다 물로 입을 여러번 헹궈야 하고, 양치하고 나서 입안이 잘 마르고요. 이런 화학 치약은 튜브 끝에 검은 색깔띠가 있어서 구분이 가능하다고 알고 있어요. 사실 어른이야 크게 상관없지만 어린이용 치약을 확인해보니 검은 색깔띠가 있어서 한때 맘카페에서 난리난 적도 있는데요. 하지만 '식약처'에 따르면 이런 녹색띠, 검정띠는 사실 천연치..
포춘쿠기 만들기 '이것' 알면 만드는법 쉬워요! | 새해선물 추천 홈베이킹 포춘쿠키는 원래 미국의 중국식당에서 후식으로 나오는 과자인데요. 마치 우리나라 박하사탕 같은 존재라죠. 과자 안에 작은 행운의 쪽지가 들어있어 깨뜨려 먹는 재미도 있고 종종 낱개로 선물도 해요. 골든디스크 시상식에서 방탄소년단, 트와이스가 맛있다고 포춘쿠키 한움큼씩 짚어먹어 화재가 되었는데요. 연예인도 반한 마성의 과자 포춘쿠키 만들기 사실 간단해요. 포춘쿠키 만드는법 알려드릴게요. :D 1. 포춘쿠기 재료 달걀흰자 2개~3개 박력분 70g 슈가파우더 85g 소금 한꼬집 바닐라엑기스 1/2큰술 오일 1큰술(15g) *포춘쿠키 반죽 만들기 전 미리 오븐을 160℃ 예열해놓고 시작해요. 2. 포춘쿠키 반죽 만들기 먼저 달걀흰자, 슈가..
허리디스크에 좋은 운전 자세? '허리 아플때 더 지옥인 귀성길' 편하게 가는 운전 팁 5가지 차만 타면 허리가 아픈 이유 뭘까요? ‘호주 자동차 도로 협회’(NRMA) 조사에 따르면 대부분 운전자가 어떻게 자동차 시트와 핸들을 조절해야 할지 몰라서래요. 그 결과 좌석과 핸들이 몸에 맞지 않아 운전만 했다하면 통증이 생길 수 있는데요. 문제는 이런 잘못된 운전자세가 자동차 사고 위험까지 높인다는 것이죠. 오늘은 허리 아플때 더 지옥인 귀성길 운전 팁 5가지입니다.^^ #생활정보 #귀성길꿀팁 #자동차 #설날 #명절 #고향 #성묘 #귀경길 #꽉막힌도로 #귀성길 #건강 #허리디스크에좋은자세 #귀경길교통상황 #귀경길정체예상시간 #귀경길정체 #귀성길교통상황 #귀성길교통예상 #자동차보험추천 #자동차1일보험 #자동차하..
명절 안전한 귀성길 꿀팁! 도로 옆 전봇대의 비밀? 교통사고 났을때 대처요령 명절을 맞아 주말에 자동차로 고향 내려가실 분 많을텐데요. 많은 분들이 자차로 움직이다 보니 귀성길 교통정체도 그렇고 여러가지 크고작은 사고가 나곤 합니다. 자동차가 빙판길옆 도랑에 빠지거나 교통사고 나서 환자가 생길 수 있고요. 그럴때 보통 119 신고를 하잖아요? 근데 네비게이션도 헤맬 정도로 외지고 낯선 곳에 있는 시골 도로는 현지 119도 찾기 힘들만큼 설명하기 무척 어렵다죠. 만약 심한 교통사고 환자라도 있으면? 소중한 골든타임을 놓칠 수 있거든요. 이렇게 외딴 장소에서 긴급출동 응급상황이 생겼을 때 주위에 있는 전봇대를 찾으면 현위치를 쉽게 알수 있단 거 아셨나요? 전봇대 숫자에 숨겨진 비밀 평소 한번쯤 전봇대나 전신..
명절 전후 '다이어트 최대 위기' 폭식을 극복하는 7가지 방법 명절만 되면 '친척들 입의 심판대'에 안 오르는 주제가 없어요. 결혼, 취업, 사업, 자식 대학 등등.. 여기에 가끔 '살' 얘기도 빠지지 않는데요. 의례 주고받는 얘기지만 당사자들은 명절만 되면 신경 쓰여서 그 스트레스로 과식하는 경우도 많대요. 사실 멘탈관리도 중요하겠지만요. 오늘은 명절 전후 다이어트 최대 위기, 폭식을 극복하는 트릭 몇가지 알려드릴게요.^^ 1. 간헐적 단식? 폭식을 안하려고 단식 한다는 분도 있어요. 근데 사람마다 체질이 달라서 단식이 다 통하는 건 아니거든요. 실제로 '미국립 체중관리 기록'에 따르면 평균 12㎏ 감량한 남녀를 조사해봤더니 하루세끼를 챙겨 먹었대요. 어떤 사람은 간헐적 단식보다 적당히 먹고 운동할때 ..
아이 장난감 액체괴물 슬라임 화장실 변기에 버리면 안되는 이유 | 액체괴물 버리는 방법 요즘 유튜브 때문에 애들한테 인기짱인 액체괴물 슬라임~ 혹시 액체괴물 버리는 방법 몰라서 그냥 변기에 버리셨나요? 최근 일부제품에서 가습기살균제 등의 유해물질이 나와서 액체괴물 버리는 분들이 많다죠. 근데 액체 형태라 그냥 버리기가 애매해서 싱크대에 흘려 버리거나 변기에 버리는 엄마들이 종종 있는데요. 그러면 안되요. 액체괴물 그냥 버리면 안되는 이유 액체괴물을 오래 놔두면 완전히 물처럼 변하는데요. 그대로 쓰레기통에 버리면 액체 상태라 썩거나 곰팡이가 생길 수 있어요. 변기에 버려도 안되는데요. 환경부 발표에 따르면 액체괴물 슬라임에 들어있는 붕소, 포름알데히드 유해물질은 사라지지 않고 잔류하면서 물을 오염시킨다고 ..
'한국 젓가락'이 납작하게 쇠로 만들어진 속깊은 이유 일본 중국 한국에서 쓰는 젖가락 종류를 모아 본건데 겉으론 별 차이 없죠? 하지만 한국은 쇠 젓가락이 기본이고 일본과 중국은 나무젖가락을 사용하죠. 그리고 자세히 들여다보면 젖가락의 모양도 조금씩 달라요. 특히 중국 젓가락은 유난히 길어서 제일 눈에 띄는데요. 중국의 긴 젖가락 먼저 중국의 젖가락을 보면 일본 한국과 달리 길어요. 이렇게 중국 젖가락이 긴 이유는 중국 송나라 때로 거슬러 올라가는데요. 중국은 송나라 시대부터 식탁 중앙에 요리를 놓고 덜어 먹느라 젓가락이 길어야 했어요. 또 중식에는 기름을 사용한 튀김 및 볶음 요리가 많아서 식사 할때 젓가락의 보존을 위해서 대나무 소재로 굵게 만들었고요. #생활정보 #식사 #일본 #한국 #중국 #젓가락..
보고나면 입꼬리 살짝 '유용한 고무줄 활용법' 6가지 고무줄 모아놓고 봉지 묶는데만 쓰시나요? 고무줄이 의외로 실생활서 쓸모가 많아요. 예를 들면 명절 전부치기 할때 기름병 쓰다보면 주둥이 쪽으로 기름이 흘러 미끌 끈적하잖아요. 기름병 목에 키친타월을 두세겹으로 만 다음 고무줄로 감아주면 기름이 흘러도 깔끔해요.^^ #생활정보 #겨울 #리빙 #설날 #명절전부치기 #전부치기 #고무줄활용법 #잼병안열릴때 #서빙보드 #샤워캐디 #명절 #설연휴 #입꼬리수술 #추천 #리빙 #떡국육수 #제사상주문 #차례음식 #설날 #명절선물세트 #설선물세트추천 #건강식품선물세트 #수입건강식품 #다이어트 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈..
영양사쌤이 알려준, 나쁜 콜레스테롤 낮추는 음식 7가지 1. 검은콩 콜레스테롤 수치 높으면 뇌졸중 심장마비, 이 두가지 병이 잘 생겨요. 노스웨스턴대 임상영양사 '제클린 런던'이 추천하는 콜레스테롤 낮추는 음식 첫번째는 검은콩이에요. 매일 검은콩 25g(종이컵 1/4) 먹으면 나쁜 LDL콜레스테롤 낮추고 심장병 위험을 크게 줄여준다고 해요. 검은콩은 탈모에도 좋다죠.^^ 2. 사과 하루 사과 한개는 의사도 필요없다는 말 많이 들어보셨죠? 실제로 사과를 자주 먹으면 총 콜레스테롤 수치 정상으로 감소시켜주고 심장질환을 줄여준다는 연구결과가 있어요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 3. 고구마 콜레스테롤 낮추려면 식이섬유가 많은 식품이 좋은데요. 겨울 간식 고구마는 칼로리가 낮고 식이섬유와 칼륨이 많이 들..