과로증상 피곤하면 입술물집 혈뇨 쌍커풀 귀가멍멍 코피 코골이 두드러기 피곤하면 우리 몸은 제발 쉬라고 신호를 보낸다고 하죠. 이런 신호 무시하고 계속 무리하면 실질 수명이 짧아지고 심근경색 뇌졸중 같은 과로사 확률이 비약적으로 높아지는데요. 오늘은 의학정보지 웹엠디가 알려주는 피곤할때 생기는 과로증상 7가지 소개해드릴게요. 해당되는지 체크해보시고 건강 위해 휴식을 취해주세요. :D 1. 쌍꺼풀 무쌍인데 피곤하면 쌍꺼풀 생기는 분 있으시죠. 일단 쌍꺼풀 생기는 이유는 눈을 뜨게 하는 근육 "상안검거근"이 눈꺼풀을 들어 올릴때 눈쪽 피부가 접히기 때문인데요. 평소에는 눈꺼풀 속 지방 때문에 쌍커풀이 안생기지만, 피곤하면 눈가 지방 및 수분이 감소하면서 일시적으로 눈 주위 피부도 얇아져 쌍커풀 생기게 된답니다..
피곤할때 좋은 영양제 추천 6가지 - 40대영양제 50대영양제 피곤할때 영양제 물론 100% 해답은 아니지만, 확실히 영양제 챙겨 먹었을때 몸에 활력 돌고, 피로회복 역시 빨라서 아침 기상시 몸이 개운한 것은 사실이에요. 특히 가만히 있어도 꾸벅꾸벅 졸거나 예전보다 몸이 빠르게 피곤해지는 것을 느끼시는 분들 있으실텐데요. 오늘은 피곤할때 좋은 영양제 추천 6가지 해드릴게요. :D 1. 고함량 종합비타민 피곤할때 영양제 첫번째는 고함량 종합비타민 인데요. 특히 비타민B 군 함량이 중요해요. 비타민B는 항피로 비타민인데 B1, B2, B3, B5, B6 까지 에너지 대사와 관련 있답니다. 영양제 여러개 먹는 것보다, 비타민B 함량 높은 고함량 종합비타민 하나만 먹어도 일반 피로회복은 큰 효과를 볼 수 있답니..
