멍 (6)

코피 자주 나고 몸에 열날때 의심해볼 혈액암 증상 8

코피 자주 나고 몸에 열날때 의심해볼 혈액암 증상 8혈액암 진단 범위가 매우 넓지만 보통 백혈병, 림프종, 다발성 골수종을 말해요. 림프종은 암세포가 림프계에 발생하는 암이고요. 백혈병은 골수에서 비정상적인 백혈구가 과다 생성되어 적혈구와 혈소판 생성을 방해할 때 발생해요. 다발성 골수종은 골수에 있는 특정 유형의 백혈구인 형질세포에서 시작되고요. 혈액암 증상은 서서히 진행되기 때문에 알아채기 쉽지 않다는데요. 오늘은 혈액내과 전문의가 알려주는 혈액암 증상 8가지 소개해드릴게요.1. 과도한 멍이유 없이 몸에 멍이 잘 드시나요? 혈액암 증상 있으면 지혈을 담당하는 혈소판 수치가 떨어지면서 살짝만 부딪혀도 멍이 크게 들게 되요. 일반적으로 멍이 나으려면 2주 정도가 소요되는데요. 이 기간보다 멍이 오래가고 ..

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내몸에 부족한 비타민 찾는법!! - 필수 비타민 부족 신호 8 | 필수비타민결핍

내몸에 부족한 비타민 찾는법!! - 필수 비타민 부족 신호 8 | 필수비타민결핍필수비타민 종류가 몸에 모자라면 평소와 다르게 컨디션이 안 좋거나 외형적인 변화가 느껴질 수 있는데요. 특히 나이가 들수록 특정 비타민 흡수율이 떨어질 수 있어요. 오늘은 필수 비타민과 필수 미네랄이 부족할 때 나타나는 대표적인 신호 8가지 정리해 드릴게요. 아래의 증상으로 여러분에게 어떤 비타민 미네랄이 부족한지 대략적으로 알수 있답니다.^^1. 뚝뚝 끊어지는 모발머리카락 건강하면 흔히 비오틴을 떠올리지만 엽산이 부족해도 문제가 생길 수 있어요. 엽산이 모자라면 모발이 가늘어지고 푸석푸석해지기 쉽거든요. 평소 다이어트 때문에 탄수화물을 너무 줄였다면 엽산 섭취가 부족할 수 있어요. 이럴 때는 생 시금치나 익힌 아스파라거스를 ..

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잇몸 피 자주 나고 피부에 멍? 당장 비타민C 때려 부어야 하는 이유 7

잇몸 피 자주 나고 피부에 멍? 당장 비타민C 때려 부어야 하는 이유 7영양이 넘치는 시대에 비타민C 부족한 사람이 있을까 싶지만 의외로 꽤 있는 편이라죠. 일단 지용성 비타민과 달리 비타민C는 수용성 비타민이라 몸에 쌓이지 않고 쓰고 남은 거는 바로바로 배출되고요. 흡연이나 스트레스 받을때 비타민C를 미친 듯이 가져다 쓰기 때문이에요. 물론 심각한 결핍 수준이 아닌 부족한 수준을 말하는 거지만, 이렇게 비타민C가 부족한 상황만으로도 신체 여러 크고 작은 문제가 나타날 수 있답니다. 지나치기 쉬운 비타민C 부족 증상 알려드릴게요.^^1. 잇몸에 피 붓기 이가탄 같은 잇몸약에도 비타민C 성분 들어가는 거 알고 계셨나요? 잇몸은 부분적으로 '콜라겐'으로 구성되어 있는데, 콜라겐 합성에 영향을 주는 비타민C ..

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조기 폐경 전조증상 8 부인과 전문의가 알려주는

조기 폐경 전조증상 8 부인과 전문의가 알려주는조기 폐경이란 40세 이전에 생리가 완전히 끝나는 상황을 말하는데요. 여성의 1%에서 발생하는데, 30세 이전에도 1천명당 1명에게 생기는 비교적 흔한 질환이랍니다. 폐경이든 조기폐경이든 겪는 증세는 비슷해요. 폐경으로 생리가 멈추면, 호르몬 변화로 신체에도 여러 증상이 나타나는데요. 갱년기로 알려진 이 시기의 증상은 다양하고 개인차도 크지만, 미리 알고 있으면 훨씬 부드럽게 대처할 수 있어요. 산부인과 전문의가 알려주는 폐경 전조증상 소개해드릴게요.^^1. 가슴 통증폐경 진행이 되는 시기엔 호르몬 변화로 생리가 없어도 가슴이 욱신거리거나 아플 수 있어요. 어떤 달은 거의 느껴지지 않다가, 또 어떤 달은 꽤 불편할 정도로 통증이 생기기도 합니다. 이런 가슴 ..

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운동 중 가슴통증 아픈 이유 7가지 | 운동 후 가슴통증 흉통원인

운동 중 가슴통증 아픈 이유 7가지 | 운동 후 가슴통증 흉통원인운동 중 가슴통증 느껴질때 특히 피트니스 or 헬스장 다니는 분들 단순 근육통인지 심장 문제인지 걱정되는 경우 있는데요. 심장내과 전문의 '짐 리우' 박사 말에 따르면 운동 후 가슴통증 호소인은 종종 있지만 10명 중 9명은 심장 문제 아닌 다른 문제라고 해요. 심장마비 아니라면 운동 중 가슴통증 원인 대체 무엇 때문일까요?1. 근골격계 부상 | 근육통운동 중 가슴통증 원인 대부분은 근골격계 통증, 쉽게 말하면 가슴 부위 대흉근 근육의 당김 현상으로 인한 근육통 이라고 박사는 말해요. 근육통과 심장 문제 구분은 어떻게 알 수 있을까요? 푸쉬업 벤치프레스 같은 특정한 운동 하거나 가슴의 특정 부위를 손으로 누르면 통증이 재현되는 특징이 있다고..

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팔 다리 멍 자주 생기는 이유 7가지 | 멍이 잘 드는 질환

팔 다리 멍 자주 생기는 이유 7가지 | 멍이 잘 드는 질환 멍 언제 생긴거지? 갑작스레 발견할때가 있죠. 혹시 팔 다리 멍 자주 생기면 '이것' 의심해보세요. 가벼운 증상부터 심각한 질환의 전조 알려주는 '멍'의 경고, 의학정보 헬스라인이 소개한 이유없이 멍 생기는 이유 7가지 알려드려요. :D 1. 심한 운동 | 근육 파열 운동하는데 멍이 계속 생기면 너무 심하게 하고 있는거는 아닌지 확인하세요. 운동 너무 오래하거나 무겁게 들면 근육 파열이 일어나면서, 혈관이 터지고 주위로 혈액이 새는데요. 이때 평소보다 출혈이 많은 경우 혈액이 피부 아래 고이면서 멍이 생길 수 있어요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 진통제 복용 특정 약물 때문에도 멍이 들어요. 아스피린, 이부프로펜, 나프록센 같은 진..

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