참외달인이 알려준 '맛있는 참외 고르는 법' 5가지 참외 좋아하시나요? 요즘이 참외 제철이라 맛있죠. 예전 TV생활정보 나온 달인 참외농부가 알려준 건데요. 참외껍질 색이 산뜻한 노란색에 '흰색띠가 선명'하고 끊기지 않아야 맛있는 참외라고 하네요. 또 품종에 따라선 힌색띠가 '깊게 패인' 참외가 더 맛있고요. 2. 달달한 향기 나는 참외 마트서 파는 참외 박스 근처만 가도 달달한 참외 향이 나잖아요. 딸기처럼 참외도 향이 진할수록 속까지 잘 익은 참외랍니다. 단 너무 많이 익거나 오래되도 향기가 진할 수 있어요. 3. 참외 꼭지가 작고 짧은 것 참외 꼭지가 짧고 작은 것이 좀 더 아삭아삭한 맛이 나는 참외에요. 그리고 참외꼭지 그냥 버리는데요. 말려서 차로 마시면 '비염에 좋은 효능'이 있다고 합니다. ..
겨울 감기 독감 예방하려면 절대 금기인 6가지 행동 겨울에 외출 직전 식염수 코세척 하면 안좋은 거 아시나요? 코세척 한 직후엔 코를 보호하는 점막이 씻겨 나간 상태라서 감기독감 바이러스에 취약해진대요. 물론 이미 감기에 걸려서 코가 막혔을 땐 코세척이 도움이 되지만요. 식염수 코세척을 한 직후라면 30분 지나 밖에 나가거나, 가볍게 코만 풀고 외출하는 것이 건강에 좋다고 해요. #생활정보 #겨울 #감기 #독감 #건강 #몸살 #몸살감기 #감기걸렸을때 #감기빨리낫는방법 #식염수코세척방법 #코세척 #코세척식염수 #비염 #추천 #떡국육수 #제사상주문 #차례음식 #설날 #명절선물세트 #설선물세트추천 #건강식품선물세트 #수입건강식품 #다이어트 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #..
코막힘 빨리 뚫기 생활 노하우 5가지 코막힘이 있으면 많은 문제가 생깁니다. 두통과 짜증, 목 통증, 피로감, 목소리 갈라짐, 집중력저하 등 다양한데요. 그래서 코막힘을 뚫는 민간요법과 노하우는 정말 많습니다. 오늘 내용은 막힌 코가 뻥 뚫리는 생활 노하우 5가지입니다. 대부분이 흔하게 구할 수 있는 물건을 활용한 방법이니, 환절기인 요즘 코가 막혔다면 모두 시도해보세요. 예상(?)을 뛰어넘는 효과를 볼 수도 있으니까요.^^ 1. 민트향이 강하고 진한 껌을 씹어본다 목이 칼칼할때 목캔디를 먹으면 시원해지듯 민트향 성분은 코에 작용해 코막힘을 완화시켜주기도 합니다. 반드시 향이 강하고 민트성분이 많이 든 껌을 골라야 효과를 볼 수 있는데요. 또 씹는 행위 ‘저작운동’은 턱을 움직여 머리부위를 운동시키고, ..
봄철 흙먼지 '황사'가 일으키는 질병과 대처법 6가지 봄이 꼭 반가운 손님만은 아니죠. 봄이면 어김없이 찾아오는 불청객, ‘황사’ 때문입니다. 황사는 건조해진 봄철에 중국의 사막 흙먼지가 강한 상승기류를 타고 우리나라까지 날아오는 현상인데요. 흙먼지가 날아오는 동안 중국 상공을 지나면서 중금속과 매연 등 각종 발암물질이 포함되어 있어 몸에 무척 해롭습니다. 기관지염이나 감기, 천식 등 호흡기 질환을 유발하는 것은 물론이고, 심혈관 질환과 눈병을 일으키거나 반도체나 항공기 등 정밀기기의 고장을 일으키는 원인이기도 해요. 하지만 이런 황사도 사실 단점만 있는 것은 아닙니다. 황사의 긍정적인 역할 황사는 사실 태양광을 반사해 지구 온난화를 억제하고, 토양과 호수의 산성화를 방지하는 약간의 긍정적인 역할도 한다..