운동 중 가슴통증 아픈 이유 7가지 | 운동 후 가슴통증 흉통원인운동 중 가슴통증 느껴질때 특히 피트니스 or 헬스장 다니는 분들 단순 근육통인지 심장 문제인지 걱정되는 경우 있는데요. 심장내과 전문의 '짐 리우' 박사 말에 따르면 운동 후 가슴통증 호소인은 종종 있지만 10명 중 9명은 심장 문제 아닌 다른 문제라고 해요. 심장마비 아니라면 운동 중 가슴통증 원인 대체 무엇 때문일까요?1. 근골격계 부상 | 근육통운동 중 가슴통증 원인 대부분은 근골격계 통증, 쉽게 말하면 가슴 부위 대흉근 근육의 당김 현상으로 인한 근육통 이라고 박사는 말해요. 근육통과 심장 문제 구분은 어떻게 알 수 있을까요? 푸쉬업 벤치프레스 같은 특정한 운동 하거나 가슴의 특정 부위를 손으로 누르면 통증이 재현되는 특징이 있다고..
치통 심할때 '이것' 의심해보세요! | 갑자기 이가 아파요 1. 부비동염 충치도 없고 이도 건강한데 갑자기 치통이 생길 수 있는데요. 그중 하나가 부비동염입니다. 흔히 '축농증'이라고 하죠. 겨울철 감기 독감에 걸리면 잘 생기는데요. 부비동은 얼굴뼈 안쪽 공기가 다니는 통로인데, 그중 '부비동 위턱굴'은 윗니와 가까워 여기에 염증이 생기면 치통이 생길 수 있답니다. 고개를 숙이거나 코 근처를 건드리면 아픔이 심해지고요. 2. 협심증 (심장) 겨울엔 동맥이 좁아져 심장에 혈액이 잘 흐르지 못하는 협심증을 주의해야 하는데요. 미국립보건원(NCBI) 자료에 따르면 협심증 증상은 가슴통증과 압박감이 많지만, 어떤 사람에겐 턱 부위 통증, 치통으로 나타나 엉뚱하게 치과를 찾기도 한다네요. 3. 턱관절 이상 오징어..
남자와 딴판인 여자 심장마비 전조증상 6가지 심장마비 하면 나이 든 남성이 가슴을 움켜잡는 모습이 먼저 떠오르시죠? 하지만 미국 클리블랜드 클리닉의 '길리 노브 박사' 말에 따르면 실제론 남자에 비해 심장마비로 사망하는 여성이 2배 많다고 하네요. 그 이유는 여성의 심장마비 전조증상이 남성과는 '딴판'이기 때문인데요 심장마비가 여성에겐 증상이 어떻게 다른지 알려드릴게요. 1. 턱, 목, 어깨와 등 통증 남자가 주로 가슴에 큰 통증을 느낀다면 여자는 턱과 목, 어깨와 등, 팔에 압박감이나 날카로운 통증을 경험하는데요. 엉뚱하게도 통증이 치통으로 나타나기도 하고요. 가슴통증의 경우 '아픔의 강도가 남자보다 약해' 심장마비인 것을 모르고 지나치는 경우가 많다고 하네요. 2. 평소에도 숨가쁜 증상 운동하면 당연..
의사쌤들이 '심장 파괴자'로 지목한 가장 위험한 순간들 5 아침에 벌떡 일어나시나요? 하버드의대 연구에 따르면 '아침 기상직후' 심장마비 확률이 40% 치솟는데요. 잠에서 막 깨어 갑자기 몸을 일으키면 혈압이 급격히 높아지고 산소가 많이 필요해요. 이때 몸 전체에 산소와 피를 보내야 하는 심장에 엄청난 부담을 준답니다. 아침엔 절대 벌떡 일어나지 말고, 천천히 일어나야 해요. 이런 건강습관은 젊을때부터 들이는 게 좋고요.^^ 2. 배가 빵빵할때까지 과식 '과식할때'도 심장에 부담을 주는데요. 특히 배 나온 분들이 위험해요. 과식을 하면 위로 가는 피는 갑지기 늘어나고, 반대로 심장으로 갈 피가 줄어서 심장에 통증이 생길 수 있고요. 밥먹고 소화가 안되는 것으로 오해해 병원을 찾았다가 심근경색 진단을 받기..
