생각외로 절대 음식물에 섞어 버리면 안되는 7가지 요즘 김장철이라 이렇게 음식물쓰레기통 앞이 난리에요. 김장 후 남은 배추잎, 파뿌리, 무껍질 때문인데요. 근데 이것들 음식물로 버리면 안되는 거 아시죠? 특히 배추잎은 질겨서 음식물처리기가 자주 고장난데요. 지역마다 종량제 봉투에 버리는 곳도 있고, 투명봉지나 스티커 붙여 버리기도 하는데요. 김장 쓰레기 버리다 걸리면 과태료 내니깐 주의하셔야 되요.^^ #겨울 #김장 #김장하는날 #김장쓰레기배출방법 #종량제봉투 #양파껍질 #달걀 #달걀껍질 #김장배추일반쓰레기 #김장음식물쓰레기 #치킨 #옛날통닭 #홍합탕 #해물탕 #감 #홍시 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 ..
유난히 겨울에 '팔뚝이 굵어지는 이유' 5가지 신기하게도 우리 몸은 생활습관에 따라 변하는데요. 겨울엔 손이 시려서 한손은 주머니에 찔러넣고 한쪽으로만 물건을 드는 경우가 잦아요. 이렇게 한쪽 팔만 계속 사용하면 근육이 붙어서 나중에 보면 그쪽 팔뚝만 굵어져요. 요런 습관이 쌓이면 왼쪽 팔뚝과 오른쪽 팔뚝이 밸런스도 맞지 않게 되고요.^^ #생활정보 #겨울 #건강 #팔뚝이굵어지는이유 #팔뚝살찌는이유 #팔뚝살빼는스트레칭 #팔뚝살빼는운동방법 #팔뚝지방분해주사 #겨드랑이살빼기 #부유방 #거북목 #스트레칭 #여성호르몬부족증상 #성형 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로..
검은점 생긴 고구마 절대 삶아 먹으면 안되는 이유 배추 검은점 보신 적 있으시죠? 김장이나 겆절이 만들때 배추에 깨알만한 검은점을 보고 혹시 썩거나 곰팡이는 아닌지 살짝 찝찝한데요. 반점있는 부위를 다 버리면 양도 푹 줄어 아깝고요. 근데 사실 배추의 검은점은 먹어도 건강에 지장이 없어요. 하지만 고구마는 얘기가 다른데요. :D 배추와 달리 이렇게 크게 검은점이 생긴 고구마는 절대 먹으면 안되요. 검게 변색된 고구마는 독소가 있기 때문에 설사나 배가 아픈 식중독 증상이 생길 수 있거든요. 고구마의 다른 쪽은 싱싱하니까, 감자처럼 부분만 도려내고 먹어도 될거 같죠? 요것도 안되요. 독소가 쫙 퍼진 상태라 검은반점이 생긴 고구마는 전체를 버려야 한답니다. 무엇보다 주의할 점이 처음에는 안보이는데 고구마 보관..
건강 생각하면 지금 당장 바꾸면 좋은 7가지 생활템 감기에 걸렸다 나으면 쓰던 칫솔을 버려야 할까요? 미국치과협회(ADA)에 따르면 칫솔은 최소 3달에 한번 바꾸는 것을 추천하는데요. 감기 때문에 칫솔을 버릴 필요는 없지만 일단 칫솔모가 벌어진 칫솔은 닦는 기능이 확연히 떨어지므로 치아를 생각하면 당장 바꿔야 한데요. 참고로 합성섬유로 만들어진 칫솔모 때문에 칫솔은 꼭 일반쓰레기도 버려야 해요. 재활용X^^ #생활정보 #겨울 #건강 #세균 #운동화쇼핑몰 #무릎에좋은신발 #무릎에좋은운동화 #밑창 #차량용방향제추천 #반찬통추천 #마스카라추천 #칫솔살균기 #설거지통 #수세미 #꿀잼 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추..
겨울 니트 벗고 입을때 '피부 따끔거림' 막는 팁 7가지 겨울 니트, 가디건 입고 벗을때 막 따다다다닥!! 패딩이라도 걸치면 유난히 더 찌릿찌릿, 피부 예민하면 니트 벗고나서 약간 울긋불긋 하기도 하죠. 이런 정전기로 인한 피부 따끔거림은 간단한 예방법이 있는데 바로 니트 소매에 안쓰는 클립을 찝어두면 된답니다. 간단하죠?^^ #생활정보 #겨울 #니트 #가디건 #피부따끔거림 #니트세탁법 #정전기 #앙고라니트 #니트가디건 #패딩 #빨래 #건강 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 #양배추즙 #노니 ..
피부과쌤이 알려준 '메이크업 한 채로' 운동하면 안되는 진짜 이유 피부화장 지우고 운동하시나요? 사실 운동 중에는 혈액순환이 잘되서 얼굴이 붉어지는데요. 뉴욕 피부과의 '아리엘 쿼바 박사' 말에 따르면 이때 모공이 활짝 열리면서 피부 흡수율이 높아진답니다. 그래서 운동 후 영양팩, 보습팩을 하면 더 효과가 좋은데요. 하지만 바로 그 이유 때문에 화장을 지우지 않고 운동을 하면 얼굴에 문제가 생길 수 있대요! #피부에좋은음식 #겨울 #얼굴 #피부 #건강 #피부화장 #운동 #메이크업 #꿀피부 #피부관리법 #피부좋아지는방법 #얼굴하얘지는방법 #화장품 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천..
손톱 방바닥 여기저기 안튀게 깎는법 손톱 발톱 깎을때보통 신문지 깔아놓거나휴지통 위에서 깎잖아요. 그러다보면 방바닥 여기저기 튀는데되게 멀리 구석까지 날아 가거든요.손톱 조각 작아서 찾기도 힘들져. 간단한 방법으로 손발톱 튀는 걸막을 수 있어요.^^ #생활정보 #겨울 #손톱 #손톱깎는법 #손톱깎이 #추천 #손톱안튀게깎는법 #발톱 #발톱깎는법 #택배상자재활용 #택배상자리폼 #재활용 #꿀잼 #이슈 #꿀팁 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 #양배추즙 #노니 #브라질너트 #아로니아 #카카오닙스 #코코넛워터 ..
꽉끼는 옷을 자주 입으면 몸에 해로운 7가지 이유 혹시 감기, 비염 자주 걸리시나요? 겨울에 감기나 비염을 달고 사는 분들은 손과 발이 찬 수족냉증이 같이 있는 경우가 많은데요. 수족냉증은 손발의 혈액순환이 잘 안되서 체온이 떨어지면 나타나는 증상인데, 연구에 따르면 꽉 끼는 스키니 청바지나 하이힐이 원인 중 하나라고 해요. #생활정보 #겨울 #건강 #꽉끼는옷 #청바지 #감기 #비염 #변비 #셀룰라이트 #질염 #하지정맥류 #대퇴신경통 #수족냉증 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 #양배추즙 #노..
의외로 맛있다 소문난 외국의 신비한 먹거리 7가지 국물 땟깔이 신비롭죠? 일본 도쿄의 레스토랑서 파는 외계인 라면입니다. 돼지고기, 달걀, 채소, 닭고기를 고명으로 올리는데 맛은 기름기가 적고 깔끔하대요. 육수의 오묘한 색은 해조류에서 나오는 천연색소를 써요. 국물 먹고 한번 씨익- 웃어주면 대박, 연예인부터 국회의원까지 많이들 단골이라고;^^ #꿀잼 #겨울 #해외여행 #캐나다 #일본 #영국 #프링글스 #맥주 #라면 #통조림빵 #민트초코 #케익 #이슈 #꿀팁 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에스더유산균 #공진단 #상황버섯 #흑마늘 #양파즙 ..
'패딩 박사'가 알려준 겨울 패딩 잘 고르는 꿀팁 7가지 오리털이나 거위털 패딩 살때 '택' 꼼꼼히 보셨나요? 일단 왼쪽 사진 택을 보면요. 오리솜털 90%라서 얼핏 보면 좋은 패딩같죠? 근데 이렇게 충전재에 폴리에스터 표시가 있으면 앞판만 오리털이고 뒷판/팔/모자는 합성솜인 경우가 있어요. 뉴스에선 심지어 패딩 전체에 오리털은 겨우 20%만 쓰인 경우도 있다니깐요. 100% 오리털이라도 잘 봐야 속지 않아요.^^ #생활정보 #겨울 #패딩 #롱패딩 #오리털패딩 #거위털패딩 #덕다운 #구스다운 #겨울패딩추천 #가성비좋은패딩 #보온성좋은패딩 #패션 #패딩조끼 #패딩점퍼 #꿀잼 #여자패딩 #남자패딩 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민..
설탕 많은 시리얼 칼로리 낮춰 먹는법? 알아두면 은근 쓸모많은 7가지 생활꿀팁 시리얼 중에 유독 단 것도 있는데요. 원래 시리얼이 설탕 맛이라곤 해도 사실 칼로리 걱정 되거든요. 시리얼을 채로 쳐주면 설탕이랑 부스러기가 밑으로 싹 빠져요. 자기가 먹을 양만 해주면 되고요. 요렇게 생활하면서 누구나 알아두면 은근 쓸데많은 꿀팁 몇가지 더 알려드릴게요.^^ #생활정보 #꿀잼 #겨울 #시리얼 #시리얼칼로리 #구두 #구두사이즈늘리기 #노트북 #노트북USB포트 #달걀 #달걀노른자분리 #전자렌지 #캠핑 #이슈 #꿀팁 #추천 #건강식품 #건강기능식품 #건강보조식품 #남성건강식품 #여성건강식품 #영양제추천 #종합비타민추천 #비타민추천 #글루코사민추천 #혈액순환개선제추천 #홍삼추천 #유산균추천 #프로바이오틱스추천 #여에..
딸이 엄마에게 물려받은 7가지 질병이 있다? | 유전되는병 흔한 편두통도 유전된다는 사실 아시나요? 미국의료정보지 WebMD에 따르면 5만명의 유럽인 유전자를 조사해봤더니 두통이 심한 여성은 전부 '8번 염색체'에 이상이 있었는데요. 실제로 머리 한쪽을 찌르는듯한 편두통은 여성에게 3배 이상 많고, 그 이유 중에 하나로 가족력이 큰 영향을 준다고 해요. 할머니에서 엄마로 또 딸에게 대물림되는 거죠. 2. 녹내장 미국립의학도서관 자료에 따르면 현재까지는 여성이 남성보다 녹내장으로 인한 실명 위험이 높다고 해요. 가족력이 원인 중 하나로 알려져 있고요. 3. 우울증, 불면증 우리나라도 잇단 연예인의 우울증 사고로 인식이 많이 바뀌었죠. 메릴랜드의과대학 연구에선 우울증을 일으키는 특정 유전자를 발견했고, 엄마..