건강.생활꿀팁 (1992)

안 쓸때 '에어컨 차단기' 꼭 내려야 하는 이유

건강.생활꿀팁
2018.06.25

에어컨 차단기 안 쓸때 꼭 내려놔야 하는 이유 에어컨 안 쓸 때 차단기 내리시나요? 이번 주부터 장마 시작이라죠. 저희 집은 여름에 전기요금 쫌더 내고 시원하게 보내자! 마인드인데요. 그래도 사실 누진세 구간 안 넘으면 좋거든요~♬ 오늘은 왜 에어컨 안쓸 때 차단기 내려야 하는지! 직접 보여드릴게요!^^ 우리집이 '에어컨 차단기' 내리는 이유 차단기 뭔지는 아실 거에요. 바로 요렇게 생긴~ 보통 에어컨은 따로 차단기 스위치가 달려있어요. 저희집은 항상 내려놓는데, 우선 보여드릴게 있어요. 짠~ 요게 무엇이냐! 바로 '소비전력측정기'에요. 에어컨은 켤때 워낙 전기를 많이 쓰는 건 아실거에요. 근데 사실 에어컨은 안쓸때도 전기를 조금씩 소모하는데요. 과연 얼마나 전기를 그냥 낭비하고 있나 알려드릴게요! 먼저..

부부관계 말고 러브젤 '평범하게' 사용하는 법 6

건강.생활꿀팁
2018.06.24

부부관계 말고 러브젤 사용법 6 원래 러브젤은 나중에 부르게 된 이름이고 1904년 '의료용 윤활제'로 발명된 거 아시나요? 사실 러브젤 처럼 "원래 목적과 다르게" 생활 속에 쓰는 제품이 많은데요. 러브젤은 출발이 의료용이었으니 그만큼 안전성 하나는 높겠죠? 그래서 생활용품 떨어졌을때 그 대용으로 쓸 수 있는데요. 오히려 어떤 면에서 원래 쓰던 제품보다 더 좋을 수 있다는 거 알려드릴게요.^^ 1. 피부 쓸림에 바르기 러브젤은 원래 속살에 사용하게 나온 거라 피부에 사용해도 안전해요. 그래서 살이 접히거나 피부 쓸림이 생기는 겨드랑이, 발 뒤꿈치 등에 러브젤을 바르면 운동할때 도움이 되요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 제모 면도거품 없을때 이미 러브젤을 면도, 제모에 사용하는 분도 있을 거..

수영장 '이것' 먹고 바로 들어가면 안되는 이유 | 아이스크림 에너지드링크 샐러드 떡볶이

건강.생활꿀팁
2018.06.22

수영장 '이것' 먹고 바로 들어가면 안되는 이유 | 아이스크림 에너지드링크 샐러드 떡볶이 수영장 가면 이것저것 군것질 많이 하잖아요. 특히 이렇게 더울 때는 수영장 가서 아이스크림도 먹고 시원한 콜라도 마시는데요. 최근 외국 ‘GH’ 기사에 따르면 아이스크림은 수영 전에 먹으면 좋지 않아요. 사실 오늘 내용은 수영 직전에 먹으면 안되는 5가지 식품인데요. 그중에 하나가 아이스크림입니다. 이외에도 콜라, 떡볶이 과일주스 등도 먹으면 안좋다는데요. 왜 수영 전에 이런 간식을 먹으면 안될까요?^^ 1. 과일주스, 콜라, 탄산수 (X) 과일주스, 탄산음료처럼 당분이 많은 식품은 뱃속을 더부룩하게 하고, 물속에서 위험한 위경련을 일으킬 수 있어요. 수영 전후로 목이 탈 때는 그냥 생수나 포카리스웨트 등의 이온 음..

안심 못하는 '여름철 냉장고 속 식품' 보관 기간 6

건강.생활꿀팁
2018.06.21

안심 못하는 '여름철 냉장고 속 식품' 보관 기간 6 조금만 움직여도 땀이 줄줄..; 곧 폭염이 온데요. 이렇게 더울땐 시원한 거 찾느라 냉장고를 더 자주 열고 닫다보니 음식, 반찬 쉴까봐 넣어놔도 안심 못해요. 음식은 신선한 재료로 그때그때 요리해 먹는 게 건강에 가장 좋잖아요. 그럼 가장 신선한 냉장고 보관기간은 며칠일까요? 여름에 금방 '상하기 쉬운 냉장고 속 식품' 보관기한 6가지 알려드릴게요.:D 1. 소고기 돼지고기 소고기 돼지고기는 냉장실 온도 4℃에서 3~5일까지가 신선한 보관기간인데요. 이 기한을 넘길 거 같다? 그럼 냉동실 –18℃ 이하에서 밀봉으로 최대 3개월까지! 이때 1회 분량으로 소분해서 납작하게 랩과 지퍼백으로 밀봉포장하는 것이 나중에 먹기 편해요. 이렇게 하면 차곡차곡 쌓기도..

백종원이 화낸 골목식당 생선구이집 '고등어구이' 솔직후기

건강.생활꿀팁
2018.06.20

백종원 골목식당 뚝섬 생선보감 '고등어구이' 솔직후기 맛집이여도 굳이 찾아가서 먹는 성격은 아닌데 뚝섬역은 집에서 그리 멀지 않은 곳에 있어서 저번 주 백종원 골목식당을 보고 한번 가보기로 했습니다. 일단 방송에서 나온 집이 '족발집' '샐러드집' '돈까스 경양식?' '생선구이집' 4곳 이었는데요. #생활정보 #맛집 #백종원 #골목식당 #골목식당뚝섬 #골목식당생선보감 #고등어구이 #골목식당뚝섬장어집 #골목식당뚝섬후기 #백종원의골목식당뚝섬 #골목식당뚝섬생선보감 #여름 #골목식당맛집 #이슈 #꿀팁 ------- 족발집 족발집은 상당한 노하우가 쌓이지 않는 이상 단기간에 맛을 내기 어렵죠. 점심시간에 먹기에도 좀 부담스럽기도 하고 돈까스도 좋아하긴 하는데 먹을 땐 맛있게 먹었다가도 먹고 나면 니글거리는 느낌이..

생수 보다 '보리차' 자주 마시면 건강에 좋은 이유 5가지

건강.생활꿀팁
2018.06.19

여름에 '보리차' 자주 마시면 건강에 좋은 이유 5가지 | 보리차의 효능 정수기가 있지만, 저희 집은 여전히 수돗물도 같이 끓여 먹는데요. 어제오늘처럼 더운 날씨에는 냉장고에서 금방 꺼낸 보리차 한 컵 마시면 시원하면서 참 구수하죠.^^ 주로 보리차 티백을 넣고, 가끔은 눈에 좋다고 해서 둥글레차를 끓입니다. 근데요. 이렇게 집에서 흔히 마시는 보리차가 의외로 건강에 좋다는 거 알고 계셨나요? 저는 그냥 맹물 대신 마시는 물 정도로만 생각했는데요. 사실 저 자신도 모르게 건강한 습관을 실천하고 있던 셈이죠. 그동안 모르고 마셨던 보리차의 효능 5가지 알려드릴게요. :D 1. 혈액순환에 좋은 보리차 더운 여름에도 부모님들은 혈액순환이 안 돼 손발이 차신 분들 많잖아요. 보리차는 혈액순환을 원활하게 해주는 ..

잘라서 파는 마트 '반쪽 수박' 절대 안사먹는 이유

건강.생활꿀팁
2018.06.18

여름에 마트서 파는 '반쪽 수박' 절대 안 사먹는 이유 마트나 슈퍼 가보면 요렇게 수박을 잘라서 랩 씌운 반쪽 수박, 조각수박 팔잖아요. 반쪽 수박은 잘 익은 걸 직접 눈으로 확인할 수 있어서 사 먹는 집이 많은데요. 근데 사실 이렇게 한통이 아니라 반쪽으로 파는 수박은 안 사는 게 좋아요. #수박 #반쪽수박 #조각수박 #건강 #식중독 #배탈 #여름 #수박보관방법 #남은수박보관법 #마트수박 #수박사랑 #밀폐용기 #이슈 #꿀팁 ------- 잘라서 파는 '반쪽 수박' 안 사먹는 이유 예전 일이긴 하지만 잘라서 파는 조각 수박을 나눠먹고 설사 배탈이 나서 고생을 한 적 있어요. 그 뒤로 제손으로는 절대 반쪽 수박은 안 사먹는데요. 근데 오늘 다음뉴스 보니까 역시나 반쪽 수박에 세균이 득실하다고 하네요. 사실..

요즘 해외서 난리난 '기적의 과일 보관 용기' 러버메이드

건강.생활꿀팁
2018.06.17

요즘 해외서 난리난 '기적의 과일 보관 용기' 러버메이드 주부 ‘로라’는 2주전 신선한 딸기 한 바구니를 삽니다. 반은 먹고 나머지 반은 새로 산 러버메이드 과일 보관 용기에 담았죠. 그리고 바빴던 나머지 이 사실을 까맣게 잊어버리고 말았는데요. 그녀가 2주 후 냉장고 뒤편에서 나뒹굴던 딸기를 발견하고 어땠을까요? 놀랍게도 딸기는 처음 살 때처럼 신선했습니다. 사실 로라는 얼마 전 아x존 쇼핑몰에서 주부들 사이에 평이 좋은 러버메이드(Rubbermaid)의 식품저장용기를 하나 샀고 그 안에 딸기를 넣었을 뿐이에요. #생활정보 #주방용품 #생활용품 #식품저장용기 #저장용기 #밀페용기 #러버메이드 #락앤락 #채소 #과일 #여름 #신선도 #이슈 #꿀팁 ------- 위는 그녀가 다시 한 번 직접 보관 용기에 ..

'외계어같은 에어컨 모델명' 쉽게 보는 법 꿀팁!

건강.생활꿀팁
2018.06.16

'외계어같은 에어컨 모델명' 쉽게 구분해 보는 방법! 재작년에 에어컨 바꾸면서 어느 걸 고를까 여러가지 모델명 찾아본 적이 있는데요. 에어컨 모델명이 전부 다르고 마치 암호같아서 무슨 소리인지 많이 공부(?)했었네요. 이사 하고서 에어컨 새로 설치하려고 마음 먹은 분들 있으시죠. 저처럼 헤메지 마시라고 오늘은 에어컨 모델명 간에 차이점을 쉽게 구분하는 법 알려드릴게요! #생활정보 #에어컨 #에어컨모델명 #lg에어컨모델명 #휘센에어컨모델명구분 #엘지에어컨모델명 #삼성무풍에어컨모델명 #삼성에어컨모델명 #삼성에어컨모델명보는법 #삼성 #엘지 #lg #에어컨설치비용 #이슈 #꿀팁 ------- 요건 저희집 에어컨 모델인데 알고보니 에어컨 모델명은 매년 바뀐다고 하네요. 다만 일정한 규칙이 있어서 어느정도 융통성을..

세제 보다 치약으로 '더 닦기 쉬운' 물건 6가지 | 유통기한 지난 치약 활용법

건강.생활꿀팁
2018.06.15

치약으로 닦을수 있는 물건들 | 유통기한 지난 치약 활용법 6가지 욕실 세면대나 은반지 같은 것은 치약으로 닦으면 훨씬 반짝반짝 한데요. 사실 아기 젖병이나 캔버스화도 치약으로 더 닦기 쉬운 거 아시나요? 오늘은 세제보다 치약으로 세척이 쉬운 물건 6가지 알려드릴게요. 유통기한 지난 치약 활용해보세요. :D 1. 애들 장난감 세척&소독 면역력 약한 애기들이 만지는 장난감은 입으로 가져가기도 하기 때문에 세제를 사용하기 꺼려지는데요. 이때는 일반 치약을 이용해 세척하면 소독도 되고 안전해요. 2. 우유 냄새 나는 아기 젖병 세척 여름 되면 특히 젖병에서 상한 우유 냄새가 베이는 경우 많잖아요? 이때는 치약과 밀가루를 잘 섞어 흔들고 닦으면 어지간한 냄새는 다 빠져요. 3. 앞코 더러운 캔버스화 세탁 비 와..

'구멍난 방충망' 셀프 보수 단돈 천원에 끝내기!

건강.생활꿀팁
2018.06.14

구멍난 방충망 셀프보수 단돈 천원에 끝내기! 저희집은 공기청정기를 365일 돌리느라 창문은 가끔씩만 여는 편이고 열어도 방충망은 잘 닫아 놓는데요. 요며칠 밤에 자려고 하면 어디선가 윙~ 날벌레가 나와 한밤에 쌩쑈를! ㅜ.ㅜ 마침 뉴스에서 뇌염모기도 나왔다길래 모기가 더 기승부리기전에 미리 구멍난 방충망 셀프 보수 해봤어요.^^ 여름철 모기 & 날벌레 대비 구멍난 방충망 셀프 보수 꿀팁 보기엔 정말 조그맣지만 방충망 사이로 벌레 들어오기엔 충분한 구멍 크기죠. 이런건 방충망 보수테이프 붙이면 굳이 방충망 교체 없이도 간단하게 수리할 수 있는데요. 요즘은 다이소, 대형 마트 어디서나 방충망 셀프보수용 테이프 팔아요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 요렇게 생긴건데 저는 구멍이 작아 굳이 큰거 필요 없어..

아까운 '토마토 과즙 안흘리게' 깔끔히 자르는법 꿀팁

건강.생활꿀팁
2018.06.12

아까운 '토마토 과즙 안흘리게' 깔끔히 자르는법 꿀팁 토마토 자르다 보면 몸에 좋은 토마즙 과즙이랑 씨가 줄줄 흐르잖아요. 그게 진국인데 말이죠. 게다가 도마도 지저분해지고요. 오늘은 토마토 과즙이 안흐르게 깔끔히 자르는법 알려드릴게요. 토마토 깔끔하게 자르기 더 건강하게 먹는법 잘 익은 토마토 에요. 토마토의 붉은색 과즙은 항암효능도 있고 건강에 좋은 슈퍼푸드란 건 다 아실거에요. 근데 이런 건강에 좋은 토마토를 그냥 막 자르면 이렇게! 아까운 토마토 과즙 & 씨가 막 흘러요. 도마도 지저분~ 지금부터 아까운 토마토의 좋은 성분을 낭비없이 건강하게 먹는법 알려드릴게요. 우선 토마토 꼭지를 보면 다섯개 별모양으로 나있죠? 이 꼭지를 떼면.. 잘 보면 이렇게 꼭지줄기가 누워있던 부분에 희미한 '골'이 보입..

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