여름 발냄새 유발 '발톱때 없애는법' 칫솔 쓰세요~ 몸에서 냄새 안나게 하는법 5가지 의외로 발톱때도 발냄새 원인이란 사실 아셨나요? 여름 다가오니깐 슬슬 발냄새가 걱정인데요. 발톱 깎고 냄새 맡아보면 지독하잖아요. 보통 이쑤시개를 쓰는데 되려 안쪽으로 발톱때가 더 들어가고 냄새도 계속 나요. 이렇게 안쓰는 칫솔에 비누 묻혀 발톱을 쓱쓱 닦아내면 발톱때+발냄새가 싹 없어진답니다. 날 더워지는데 '몸에서 냄새 안나게 하는법' 더 알려드릴게요.^^ 2. 홀아비 냄새 없애는법 젊은 남자분들도 곁에 가면 어지러울 정도로 홀아비 냄새가 나는데요. '귀 뒤'에서 나는 거랍니다. 귀 뒤는 잘 닦지 않는 부위인데요. 코 만큼이나 피지분비가 많은 곳이에요. 특히 여름에 귀 뒤쪽에 향수를 뿌리는데 피지와 향수가 섞여 '본..
파인애플 먹고 혀가 아프다 ? 따끔따금 혓바늘 돋는 이유 파인애플 먹고 혀나 입술이 아픈신 적 있으시나요? 막 따갑다고 해야하나 마치 혓바늘 돋은 거처럼 쓰리고 아플때 있는데요. 파인애플에 들어 있는 특정 효소 때문이랍니다. :D 파인애플 먹고 혀가 아프다 ? 파인애플에는 브로멜린이라는 '단백질 분해효소'가 있는데요. 이 효소가 혀와 입안 점막에 있는 단백질을 녹이는 성질이 있어요. 그래서 파인애플을 많이 먹으면 입안이 붓거나 아리는 증상이 생긴답니다. 입술이 아프기도 하고요. 근데 이런 파인애플의 효소가 꼭 안좋은 것만 아닌데요. 고기 부드럽게 하는 과일? 요렇게 고기 재울때 파인애플을 넣는 거 보셨죠? 파인애플의 효소가 단백질을 녹이기 때문에 고기 육질이 부드러워지고요. 또하나! 이런 성질 때문에 '..
먹을까 말까 은근히 갈등 생김 음식 부스러기 7가지 치킨무 국물 드시나요? 저는 원래 치킨 배달오면 국물부터 버리는게 습관이었는데요. '맛있는 녀석들'에서 김준현씨가 마시는 거 보고 한번 먹어봤는데 치킨이랑 잘 어울려서 그 뒤로 가끔 먹어요. 물론 여러사람 젓가락이 왔다갔다 한 건 안 먹지만요. 근데 식품첨가물 들었대서 안 드시는 분도 많다죠.^^ #생활 #꿀팁 #여름 #치킨 #치킨무 #치킨무국물 #크림빵 #라면 #떡고물 #식혜 #요플레 #맛동산 #이슈 #생활꿀팁 #리빙 #꿀팁 2. 빵 봉지에 묻은 크림 봉지 잡고 크림빵 먹다보면 꼭 크림이 삐져나와서 봉지 안쪽에 묻어요. 다 먹어 갈때 쯤 이걸 혀로 핥아 먹어야 되나 늘 조금 갈등 되요. 3. 식혜 바닥에 알갱이 캔 식혜 마시고 나면 밑바닥에 밥알갱이 ..
에어컨 청소할때 '몸통' 절대 건들지 마세요~ 고장나요 요며칠 날이 무진장 더운데 에어컨 청소 하셨나요? 보통 에어컨은 벽쪽으로 바짝 붙어있다보니, 청소 전에 이렇게 에어컨 몸통을 잡고 옆으로 옮기는 경우 있는데요. #생활 #꿀팁 #여름 #에어컨 #에어컨청소 #에어컨고장 #에어컨냉매 #스탠드에어컨청소방법 #스탠드에어컨청소 #에어컨청스프레이 #에어컨설치 #리빙 에어컨 청소할때 몸통 건들면 안되는 이유 예전에 에어컨 설치기사님 말이 청소한다고 자꾸 에어컨을 움직이면 에어컨 뒤쪽에 있는 배관(동관)이 꺽일 수 있다고 해요. 보통 에어컨 고장나는 이유가 냉매 때문인데요. 배관이 꺾여서 냉매가 새면 당연히 에어컨이 안 시원하겠죠? 그래서 집에서 하는 에어컨 청소는 이렇게 옆으로 필터만 빼서 샤워기로 먼지를 제거하..
아프게 손가락 '치실' 감지 마세요! 알아두면 좋은 생활 지혜 상식 #5 치실 쓸때 손가락 감아 사용하시나요? 손가락에 감아 쓰면 '피 안 통해서 아프고' 불편하죠. 치실은 치아 사이로 잘 들어가라고 코팅을 하는데 미끄럽다보니 요렇게 둘둘 감아 쓰는 게 보통인데요. 사실 젤루 편한 방법은 치실을 묶어서 사용하는 거에요. 저도 손가락 감아 썼는데 치실 묶는 방법이 안 아파서 개인적으로 더 나은 거 같아요. 오늘도 알아두면 좋은 생활 지혜 상식 몇가지 더 알려드릴게요.^^ 2. 사탕 알약 한알씩 빼먹는 방법 사탕 케이스에서 딱 한알만 먹고 싶은데 우르르 여러개 나올때가 많은데요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 이렇게 입구를 위로 해서 열면 사탕이 한알씩 나온답니다. 알약 먹을때 요긴해요. 3. 전원 코..
'뱃살 좀 나왔다고 돈 내라뇨?' 한국에 없는 창의력 돋는 세금 7 임신을 못하는 몸이어도 강제로 세금 냈던 나라가 있다니 믿어지시나요? 막장드라마 같은 얘기지만 사실이에요. 루마니아의 독재자 차우셰스크가 만든 '싱글세'인대요. 루마니아는 1966년 피임을 불법화하고 아이를 낳지 않거나, 낳지 못하는 여성은 월급의 10%를 세금으로 내야 했어요. #생활정보 #뱃살 #세금 #임신 #건강 #베이글 #여행 #해외여행 #이슈 #생활 #꿀팁 #리빙 #취향저격 #종합소득세신고 #법률 2. 잘라서 팔면 세금+ 베이글세 베이글은 가운데를 잘라서 크림치즈를 발라먹는데 처음부터 잘라져 있음 아무래도 편하겠죠? 근데 어째선지 뉴욕에선 이렇게 베이글을 잘라서 팔면 따로 세금이 더 붙어요. 3. 돈 없으면 물 내리지 마? 용변..
청바지 살때 '목에 대보고' 사는법, 정말 허리 사이즈 맞을까? 옷가게 가서 바지 살때당연히 입어 보고 사지만요. 야외 가판대 등에서 세일할때'피팅룸이 없으면' 이렇게바지를 목에 대보는 경우 있는데요. 정말 목에 대보고 사면허리사이즈가 맞을까요? #생활 #꿀팁 #패션 #청바지 #허리사이즈 #허리사이즈재는법 #청바지사이즈 #여름바지 #여자청바지 #바지사이즈 #바지사이즈보는방법 #여름 #여자5부반바지 #여자청바지 #플리츠바지 목둘레와 허리둘레는 2배 차이? 재밌는 실험결과가 있는데요.'미시간 의과대학 아동병원'에서아이들 사이즈를 재봤더니목둘레의 딱 2배가 허리둘레 였어요. 그래서 바지를 목에 대보는 것은'어느정도 일리있는 말'인데요. 또 한편으로 자기 팔꿈치 길이가바지에 다 들어가면 맞는 사이즈라는얘기도 많..
흘리지 마세요~ 나무도마 손잡이 구멍의 진짜 용도 다진 재료 옮겨 담을때 도마의 평평한 쪽을 쓰시나요? 음식 재료를 그릇에 담다 보면 조심해도 꼭 조금씩 흘리는데요. 도마 손잡이 구멍 있죠? 그 밑에 그릇을 놓고 재료를 밀어 넣으면 덜 흘린답니다. 원래 도마 손잡이는 벽에 걸거나 이런 용도로 쓰라고 있는 거래요. 이렇게 부엌에서 활용법을 잘 모른채 쓰는 주방용품이 몇개 있는데요.^^ #생활 #꿀팁 #여름 #음식 #요리 #주방 #부엌 #나무도마 #구멍국자 #강판 #토스트 #식빵 #채소 #리빙 2. 슬라이스 강판 음식하다 손 베이거나 다치는 경우 종종 있죠. 강판도 그래요. 맨손에 감자 쥐고 강판에 갈다가 실수로 생채기 난 적 있으실거에요. 그럴때는 나무젓가락 끼워서 갈면 다칠 염려없이 안전해요. 3. 구멍..
일자다리 휜다리 오다리 따라 운동법 틀리다? 다리라인 예뻐지는 운동 법 4 여러분의 다리 모양은 어디에 속하시나요? 다리 모양은 부모님 유전 + 생활습관으로 정해지는데요. 무릎이 붙고 알통 없이 곧게 뻗은 일자다리를 가진 사람에게 물어보니 항상 입식생활에 무릎 꿇고 걸레질은 안 한대요. 다행히 휜다리는 스트레칭으로 어느정도 보완이 가능한데요. 여름 대비 다리 라인 이쁘게 만드는 교정 운동 알려드릴게요. :D 1. 오다리 (내반슬) 무릎이 바깥쪽으로 휜 오다리 교정은 무릎이 붙도록 땡겨줘야 하는데요. 다리 안쪽 힘을 기르는 운동이 좋아요. 발을 의자에 올리고 무릎 사이에 책이나 공을 끼운후 10~20초 힘을 주세요. 2. X자 다리 (외반슬) 허벅지는 붙지만 종아리가 떨어지는 X자 다리는 나중에 무릎이랑 ..
시도때도 없이 쿵 '현관문 닫힘 소리' 줄이는 초간단 방법 | 층간소음 예방 현관문 닫을때 소리 나시나요? 아파트는 다닥다닥 붙어있다보니 이런 현관문 소리 때문에 아랫집 윗집 싸움이 나기도 하는데요. (오늘 뉴스도 났더라고요.) 소리가 나는 이유는 여러가지가 있지만 손잡이 옆 튀어나온 '걸쇠'라고 하는데 요게 낡아서 나는 경우도 있거든요. 걸쇠가 낡으면 현관문이 스르륵~ 안 닫히고 쿵 걸려서 역시 소리가 나게 된답니다. 현관문 소리 줄이기 간단한 방법 걸쇠를 부드럽게 하려면 요렇게 연필을 충분히 칠해주면 끝이에요. :) 원래 '새 현관문' 도어락에는 연필심의 흑연 성분이 있는데 조금씩 닳아 없어져 소리가 나는 거랍니다. 흑연이 많은 B, 2B 이상 연필이 좋고요. 'WD40' 같은 윤활제는 뿌리면 안 되..
많이 봐줘도 '10시' 층간소음 민폐 가전제품 5가지 1. 안마의자 꼭 어버이날 선물이 아니어도 요즘 안마의자 있는 집 많죠. 근데 쓰는 사람만 모르지 저녁 늦게 사용하면 정말 아랫집에 민폐랍니다.ㅜ.ㅜ 저희집도 안마의자 렌탈해 1년 정도 쓰다 아랫집이 얘기해 알았는데요. 특유의 둥둥둥거리는 층간소음은 벽을 타고 아래아래층까지도 퍼질 수 있어요. 새벽 잠 없으신 어르신들도 특히 그렇고, 안마의자는 새벽아침과 밤 10시 이후 사용금지가 '에티켓'인 거 알아두세요. 2. 세탁기 세탁기에 잘 안 쓰는 기능이 있는데요. 바로 조용조용(나이트워시) 기능이에요. 맞벌이는 칼퇴하고 세탁기 돌려도 저녁 늦게가 대부분이잖아요. 그럴때 쓰는 건데 사실 세탁기 소음은 기술이 좋아져 많이 줄었어도 문제는 졸졸졸 물 내려가는 ..
우리가 몰랐던 산책의 효능 7가지, 밖에서 30분 '산보'하면 몸에 벌어지는 놀라운 건강 변화 7가지 점심 먹고 카페나 벤치에서 휴대폰 좀 보다보면 30분 훌쩍 지나버리죠. 저도 그런데요. 잠시 휴대폰을 내려놓고 도심 속을 30분간 천천히 산보하면 지금보다 훨씬 건강해질 수 있단 사실 아시나요? 오늘은 미국 클리블랜드 클리닉의 혈관 전문의 '더글라스 조셉 박사'가 알려주는 매일 밖에서 30분 걸었을때 벌어지는 건강 변화 7가지를 소개할게요. 편하게 걸으며 읽어보세요.^^ 1. 점심 디저트 한 개를 더 먹을 여유가 생긴다 사람마다 걷는 속도가 다르지만, 평균적으로 30분 걸으면 약 150칼로리를 태워 없앨 수 있는데요. 점심 먹고 살 찔 염려 없이 디저트로 케이크 조각 한 개를 더 먹을 여유가 생긴다는 의..