폐렴 증상 6가지 폐렴과 독감 차이 구준엽 부인 사망 원인폐렴은 폐 속의 폐포라 불리는 공기주머니 속에 염증 생기는 질환입니다. 얼마전 가수 구준엽씨 부인이 폐렴으로 사망했죠. 독감 심하면 폐렴으로 발전하는데요. 폐렴과 독감 차이는, 호흡곤란과 가래 많이 나오면 폐렴, 마른기침만 하면 독감으로 볼 수 있어요. 폐렴은 면역력 약한 사람에게 치명적인데요. 조심하시라고 유행 중인 폐렴 증상 6가지 알려드릴게요.1. 기침 + 가래폐렴은 폐에 세균이나 바이러스가 감염돼 염증이 생기는 병이에요. 폐에 염증이 있으면 몸이 가래, 점액 같은 이물질을 제거하려고 가래 섞인 기침이 계속 나와요. 특히 녹색, 노란색 가래가 많이 나오거나 심한 경우 피 섞인 가래가 나올 수 있어요.**글 및 사진 무단 복사 금지**2. 고열..
욕실 천장 곰팡이 제거 샤워 후 '이것' 하세요욕실 천장 곰팡이 생긴다면물방울 맺히기 때문이에요.그럼 물방울은 왜 생길까?욕실 천장 물방울 맺히는 원인바로 "환풍기" 인데요.수증기를 밖으로 빼낼 텐데환풍기 때문에 물방울 맺힌다니갸우뚱하시죠?^^욕실 천장 물방울 결로 원인환기팬 주변 천장은 온도가 낮은데이때 집안의 따듯한 공기가 접촉하면"온도차"로 물방울 결로 생기는 거예요.창문 결로 생기는 원리와 같아요.특히 온도 낮은 계절에환풍기 켜놓은 상태로 온수 쓰면더 결로 발생이 쉽죠.이런 욕실 천장 물방울은완전히 방지하긴 어렵지만예방은 할 수 있는데요.**글 및 사진 무단 복사 금지**욕실 천장 곰팡이 예방법바로 샤워 끝내고 환풍기 켜기 입니다.샤워 하면서 환풍기 켜면환기 돼서 좋긴 한데물방울 생길 수 있어요...
오래된 곰팡이 제거 박멸 - 욕실 실리콘 곰팡이 제거 방법곰팡이 문 닫고 지내다 보면환기 안되서욕실 실리콘 쪽에 잘 생겨요.젤 형태 바르는 곰팡이 제거제많이들 많이들 사용하실텐데요.1년 이하 곰팡이는 잘 없어지는데오래된 곰팡이 제거 는 이걸로도잘 안되더라고요.오늘은 검증된욕실 실리콘 곰팡이 제거 방법알려드릴게요. :D욕실 실리콘 오래된 곰팡이 제거 팁먼저 키친페이퍼 여러장 준비해서1장을 반으로 잘라요.**글 및 사진 무단 복사 금지**첫번째 방법,고무장갑 착용 후락스 원액에키친 페이퍼 담갔다가곰팡이 제거 위치에 붙여요.두번째 방법,키친페이퍼 접어서미리 오래된 곰팡이 위치에 놓고키친페이퍼 위에 곰팡이제거제직접 뿌리는 방법도 되요.어느 방법 이든 중요한 것은12시간 이상 방치하는 거에요.오래된 곰팡이 제거 ..
기관지에 좋은 음식 7개 목 칼칼 간질간질 할때 목 칼칼 하고 목이 간질간질 많아지는 시기에요. 찬 공기에 기관지 노출이 늘어나 자극되면서 기관지염 증상 심해지는 건데요. 특히 기관지확장증 같은 만성기관지염 있는 분들이 날 추워지면 많이들 고생하세요. 오늘은 목이 한결 부드러워지는 기관지에 좋은 음식 7개 알려드릴게요. :D 1. 배 기관지에 좋은 음식 하면 빼놓을 수 없는 과일 바로 배 입니다. 배의 루테올린 성분이 기침 가래 같은 기관지 질환 억제 효능 있다죠. 예로부터 기관지 약한 사람은 배를 먹였다고 할 정도인데요. 목이 칼칼하거나 아플때 배즙 배즙 먹으면한결 좋아진다고 해요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 도라지 도라지 쓴맛 나는 이유는 사포닌 때문인데요. 사포닌 성분은 기관지 점액 ..
암과 싸우는 음식 7가지 | 암예방 음식 암예방 음식 섭취하면 3가지 방법으로 암과 싸우는 효능 있는데요. 연구에 따르면 ① 암세포 사멸 도움 ② 암세포 성장 억제 ③ 초기 암 발병 차단 등이에요. 암예방 식품 어떤게 좋을까요? 오늘은 라이브사이언스 추천 암과 싸우는 음식 7가지 알려드릴게요. :D 1. 블랙베리 블랙베리 같은 베리 종류는 암세포 종양 성장을 억제하는 효능 있는 엘라그산 및 폴리페놀 항산화제 성분이 듬뿍 들어있어 암과 싸우는 음식 으로 많이 추천하는데요. 이런 베리류는 플레인요거트 또는 그릭요거트 함께 먹으면 궁합이 좋답니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 근대 근대는 십자화과 채소로 베타카로틴, 루테인, 제아잔틴 함량이 풍부해요. 이들 성분은 암 초기 발병을 차단하는 강력한 ..
폐 굳는 병 폐섬유증 증상 5가지 | 폐암 전단계 | 코로나후유증 폐병 종류 중에서 가장 고통스럽다는 병이 있어요. 폐 굳는 병 폐섬유증 인데요. 폐섬유증이란 폐 안에 산소가 통과하는 허파꽈리 폐포벽 '간질' 부위에 염증이 생겨 딱딱하게 폐가 굳는 병으로, 인간의 기본활동인 숨 쉬기가 점점 힘들어져 산소부족으로 고통이 크답니다. 그래서 폐섬유증은 예후가 매우 좋지 않은 병인데요. 폐섬유증은 폐암 전단계 라해도 이상하지 않을만큼 높은 폐암 발병율 가지고 있고, 초기 증상은 감기 폐렴과 비슷하다고 해요. 오늘은 폐섬유증 증상 5가지 알려드릴게요. :D 1. 마른기침 폐섬유증 증상 초기는 감기와 비슷해요. 하지만 1주일 정도면 낫는 감기와 달리 폐섬유증 마른기침은 1개월 이상, 길게는 1~2년 걸쳐 증상이 점..
40대 50대 나타나면 위험하다는 증상 9가지 | 팔다리힘빠짐 시야가좁아지는현상 이유없이 살빠짐 새벽두통 etc 1. 이유없이 살빠짐 특별한 원인 없이 5㎏ 이상 살이 빠지면 암 또는 당뇨병을 의심해볼 수 있는데요. 미국에서 발표된 한 연구에서 따르면 체중감소가 유독 두드러지는 암 4가지가 있는데 위암 폐암 식도암 췌장암 입니다. 이들 암환자 상당수는 암진단 전 5kg 정도의 체중감소를 경험했다고 해요. 2. 갑자기 팔다리 힘빠짐 증상 갑자기 팔다리 힘이 빠쪄 물컵을 떨어뜨리거나 걷다 잘 넘어지는 경우 뇌경색을 의심해볼 수 있어요. 뇌경색 증상 중 제일 많은 증세가 갑자기 한쪽 팔 + 다리가 동시에 힘이 빠지거나, 얼굴에 마비가 오는 것입니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 3. 숨이 차고 식은땀 ..
니코틴 배출 음식 6가지 | 니코틴배출기간 니코틴빠지나요 니코틴이 폐에 박히면 오른쪽처럼 폐를 '까맣게' 만든답니다. 니코틴 배출 기간은 통상 3일 정도로 알려져 있는데요. 해로운 니코틴이 폐에 오래 박혀있지 않는것이 좋겠죠? 식품 중에는 남은 니코틴을 빨리 분해해서 소변으로 내보내는, 대표적인 니코틴 배출 음식 6가지 있는데요. :D 1. 녹차 물은 기관지 점막을 촉촉하게 만들어 니코틴 타르 성분 배출에 꼭 필요한데요. 녹차의 카테킨 성분이 니코틴을 빨아들여 체외로 배출하는 효능이 있답니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 검은콩 니코틴은 위장 운동을 빠르게 해 비타민 흡수를 방해해요. 그결과 비타민 부족 증상이 생길 수 있는데요. 검은콩은 비타민도 풍부하지만 이뇨 작용을 통한 니코틴 배출에 ..
하루 30분 걷기로 피할 수 있는 암 13가지 | 하루30분걷기 효과 10 | 간암 위암 대장암 폐암 식도암 하루 30분 걷기로 피할 수 있는 '암' 13가지 미국의사협회 의학저널 자마(JAMA)에 실린 연구에 따르면, 미국유럽 140만 명 대상으로 11년간 하루 30분 걷기와 달리기 등 운동효과에 관한 실험을 했어요. 그중 운동량 상위10% 사람들은 13가지 암 발병률이 눈에 띄게 낮았는데요. 아래가 그 순위입니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 식도암 42% 간암 27% 폐암 26% 신장암 23% 위암 22% 자궁내막암 21% 골수성 백혈병 19% 골수종 17% 대장암 16% 두경부암 15% 직장암 13% 방광암 13% 유방암 10% 1위부터 13위까지 보면, 한국인에 많은 위암, 대장암, 간암..
여자 폐암 걸리게 하는 위험한 행동 5 | 여성 폐암 원인 5가지 여자 폐암 걸리게 하는 위험한 '이것' 행동이 있다는데요. 어쩌면 방금 전까지도 '이것'을 했을 수 있습니다. 의외의 여성 폐암 원인 5가지 알려드립니다. :D 좋았다면 구독 부탁드려요!
전기레인지 상판 청소 인덕션 탄자국 지우는법 - 클리너 없이 인덕션 전기레인지 상판 탄자국 생기면 뭐 끓일때마다 탄내와 연기가 엄청 나게 됩니다. '폐 건강'에 안좋기 때문에 빨리 청소해야 하는데요. 클리너 없이도 인덕션 탄자국 지우는법 있습니다. :D 전용 클리너 없이 인덕션 탄자국 지우는법 준비물은 베이킹소다 먼저 인덕션 상판 탄자국에 베이킹소다를 솔솔 뿌려요. 그리고 '은박지 호일' 있죠? **글 및 사진 무단 복사 금지** 호일에 물을 묻혀 수세미 처럼 문질러요. 전기레인지 상판 청소 인덕션 탄자국 지우는법 - 클리너 없이 #리빙 #전기레인지 #전기레인지청소 #전기레인지상판청소 #베이킹소다 #인덕션 #인덕션청소 #인덕션상판그을음청소 #인덕션탄자국지우는법 #봄맞이대청소 #꿀팁 상판에 붙어있던 그을음..
여자 폐암 걸리게 하는 위험한 행동 5가지 | 의외의 여성 폐암 원인 5 사실 생각보다 우리 신체는 훨씬 강해요. 처음엔 스스로 폐의 손상을 자연치유할 수 있죠. 하지만 '유해물질에 반복해 노출'되면 폐가 회복되는 속도보다, 손상되는 속도가 빨라 더이상 통제할 수 없게 되는데요. 이것이 폐암에 걸리는 일반적인 과정이랍니다. 의학정보지 헬스라인(HL)에 따르면 흡연·석면 노출은 폐암의 강력한 원인이지만 이것 말고도 일상생활 중 여성 폐암 원인이 되는 위험한 행동이 몇가지 있는데요. 1. 욕실 락스 청소 후 뜨거운물 뿌리기 (염소가스) 주부들이 많이 걸리는 질병 중 하나가 염소가스 흡입으로 인한 폐질환이라죠. 환기를 안하거나 락스청소 후 찬물이 아니라 뜨거운 물을 뿌리기 때문인데요. 수증기로 기화된 염소가스..