대장암 (31)

대장암 전조증상 5가지 경험자가 알려준 대장암증상

대장암 전조증상 5가지 경험자가 알려준 대장암증상대장암 4기 진단 후 충격을 받은 한 젋은 여성 환자가 그동안 자신이 무시했던 대장암증상 썰을 풀었는데요. 대장암은 주로 노인에게 많지만 자기처럼 젊은 사람도 절대 안심할 수 없다며, 특히 젊을수록 암 진행이 매우 빠르고, 암 진행 되기까지 증상이 거의 없어 미묘한 경고신호를 일찍 알아채는게 중요하다고 말해요. 그녀가 평소 무시했던 대장암 전조증상 5가지 어떤게 있을까요?1. 가는 변, 혈변그녀의 대장암 증상 첫번째는 변의 모양이 눈에 띄게 가늘어진 것이었어요. 건강한 사람도 가끔식 가는 변을 보긴 하지만, 지속적으로 얇거나 연필 처럼 가는 변 모양은 장 속에 암 종양 또는 장폐색으로 인해 대장이 좁아진 상태로, 여기에 변이 걸리면서 얇아지기 때문이라고 해..

더 읽기

장 건강한 사람 특징 7가지 소화기내과 전문의가 말하는

장 건강한 사람 특징 7가지 소화기내과 전문의가 말하는건강한 장이란 어떤 상태일까요? 클리브랜드 클리닉 소화기내과 전문의 '크리스틴 리 박사' 말에 따르면 건강한 장은 ① 영양소를 효율적으로 분해 흡수하고, ② 장내 미생물 균형을 이루며, ③ 최소 수준의 염증을 유지하는 상태에요. 영양가 있는 식사를 해도 장 건강 나쁘면 미량 영양소 결핍과 영양실조 걸릴 수 있다는데요. 소화기내과 전문의가 말하는 장 건강한 사람들 특징 7가지 소개해드릴게요.^^1. 하루 배변 횟수?하버드대 연구에 따르면 하루 대변 횟수 1~2회는 매우 건강한 장 상태를 가졌다고 보는데요. 일시적이라면 하루 최대 3회까지도 정상적으로 보기도 해요. 주의할 것은 매일 1회 보던 사람이 갑자기 3회씩 보거나, 3회씩 보던 사람이 1회로 줄어..

더 읽기

만성변비에 좋은 차 5 - 소화기내과 전문의 추천 변비에좋은음료

만성변비에 좋은 차 5 - 소화기내과전문의 추천 변비에좋은음료변비 가끔 생기면 별로 걱정할 일 아니에요. 여행 중이거나 스트레스, 수면부족 때문에 누구나 변비 생길 수 있거든요. 하지만 너무 자주 생기거나 만성변비는 장 건강 상태가 이미 좋지 않음을 의미한다고, 코넬의대 영양프로그램 책임자이자 소화기내과 전문의 '캐럴린 뉴베리'는 말해요. 특히 변비는 만성 염증성 장질환 위험을 넘어 대장암 유발을 할 수 있는데요. 오늘은 현직 소화기내과 전문의 추천 만성변비에 좋은 차 음료 5가지 알려드릴게요.^^1. 세나차세나(Senna)는 세나 잎 or 세나 열매에서 추출한 것으로 미국식품의약국 FDA 승인 받은 허브인데요. 장 운동을 자극하는 자연적인 하제(laxative) 성분을 가지고 있어요. 장 연동 운동을 ..

더 읽기

방귀 너무 자주 나오면 이유 8 | 냄새 지독한 방귀 자주 뀌는 사람

방귀 너무 자주 나오면 이유 8 | 냄새 지독한 방귀 자주 뀌는 사람방귀 자주 뀌는 사람 있는데 사실 하루 평균 방귀 횟수 20회 까진 완전 정상이에요. 하지만 그 이상 방귀 자주 나오면 어딘가 문제가 있는 거라고 존스홉킨스 의과대 '닥터 오스카 싱글레니'는 말하는데요. 의사가 말하는 방귀가 너무 자주 나오는 이유 무엇일까요? :D1. 섬유질 과다섭취브로콜리 방울양배추 콩 아스파라거스는 섬유질 많은 채소인데요. 콜레스테롤 수치 조절을 돕고 체중감량 도움 되지만 부작용 또한 있어요. 채소의 라피노스 라는 탄수화물 종류는 장에서 소화가 안되는데, 라피노스는 소화불가 당 성분으로, 장에 도달하면 박테리아가 먹고 부산물로 가스 즉 방귀를 만들어낸답니다.**글 및 사진 무단 복사 금지**2. 제로음료 대체당 과섭..

더 읽기

장염 걸리는 이유 5가지 장염 원인 | 장내 미생물 불균형 ?

장염 걸리는 이유 5가지 장염 원인 | 장내 미생물 불균형 ?장염 - 음식 잘못먹어서 걸리는 배앓이 정도로 치부하면 안되요. 존스홉킨스 의과대학 위장병 전문의 시몬 매튜 박사 말에 의하면 장은 위에서 아래로 이어져 있으며, 통과하는 모든 물질이 장 염증 발현에 영향을 준다고 말하는데요. 현직 위장병 전문의가 말하는 제일 흔한 장염 걸리는 이유 5가지 무엇일까요?1. 자가면역질환 | 크론병장염은 일시적인 장 염증을 말해요. 6개월 이상 재발을 반복하먼 만성장염 - 염증성장질환 이고요. 만성장염은 크게 2가지 크론병 궤양성대장염 으로 구분하는데 모두 "자가면역질환" 이랍니다. 면역세포가 세균 대신 정상세포를 공격해 장에 염증이 발생하는 거에요. 존스홉킨스 의대 연구 따르면 항생제 노출, 서양식 식습관, 흡연..

더 읽기

대장암 예방에 좋은 식품 6가지 | 대장암 예방 식단 식습관

대장암 예방에 좋은 식품 6가지 | 대장암 예방 식단 식습관 가공육 적색육의 식이지방을 많이 섭취하면 소화관 내 담즙산 배출 양이 많아져요. 담즙산은 지방 분해에 도움을 주지만, 장으로 흘러 들어가면서 2차 담즙산으로 변하는데요. 2차 담즙산이 과다하면 장을 둘러싼 세포의 종양 성장을 촉진해 대장암 유발을 할 수 있다죠. 세계암연구기금 및 미국암연구소(AICR)가 실시한 수천 건의 식습관 식이요법 연구 검토 결과, 대장암 예방 식단 포함하면 좋은 식품 몇가지가 있는데요. :D 1. 시금치 시금치 속에는 루테인 제아잔틴 카로티노이드 같은 다양한 영양소가 있는데요. 그중에서 카로티노이드는 일부 연구에서 대장암 난소암 자궁내막암 폐암 위험을 감소시키는 것으로 나타났어요. 또 시금치는 엽산도 많은데 대장용종 발..

더 읽기

복통 위치별 원인 7가지 | 배가 계속 아플때 복통 배 위치 통증

복통 위치별 원인 7가지 | 배가 계속 아플때 복통 배 위치 통증 복통 생기면 주로 어느 위치 아프시나요? 복통 위치 따라 원인도 다른데요. 복부에는 중요 장기와 신경말단이 많이 모여있기 때문에 여러곳에 매우 다양한 통증 유발을 할 수 있어요. 배가 계속 아플때 복통 생기는 배 위치 알고 있으면 대처가 빠를 수 있답니다. 오늘은 복통 위치별 원인 7가지 알려드릴게요. :D 1. 둔한 상복부 복통 - 가스 과다 복통 위치가 배 윗부분, 자세히는 상복부에 둔한 통증과 속이 더부룩한 느낌 들면 배에 가스가 많이 차 있다는 의미일 수 있어요. 파도처럼 밀려오는 통증, 배가 부풀어오르는 느낌, 배 안에서 무언가 움직이는 느낌, 트림 가스 차는 느낌 역시 주요 증상인데요. 이런 상복부 통증 경우 빠르게 먹는 습관,..

더 읽기

배에 가스가 차는 이유 7가지 | 배에 가스차서 아플때 질환

배에 가스가 차는 이유 7가지 | 배에 가스차서 아플때 질환 배에 가스가 차는 이유 대부분은 장 속 박테리아가 소화되지 못한 음식을 발효시키기 때문이에요. 미국 메이요클리닉에 따르면 배에 가스 찬다고 무조건 병 있는건 아닌데요. 단, 배에 가스가 가득 차고 복통 복부팽만감 같이 나타나면 위장질환 주의할 필요가 있답니다. 오늘은 배에 가스차서 아플때 의심 질환 7가지 알려드릴게요. :D 1. 과민성장증후군 가스형 배에 가스차고 아플때 최우선으로 과민성장증후군 IBS 의심을 해볼 수 있어요. 장 수축이완 운동이 비정상적으로 너무 빠르거나 너무 느려서 나타나는 증상인데요. 특히 가스형 과민성장증후군은 장내 가스가 가득 쌓여 발생하는 것으로, 위장관 신경이 가스에 더 민감하게 반응하게 된답니다. **글 및 사진..

더 읽기

배가 찌르듯이 아픔 병? 게실염 증상 6

배가 찌드릇이 아픔 병? 게실염 증상 6 게실은 장 외벽에 작게 돌출된 주머니를 말해요. 게실염이란 이 주머니에 대변 or 음식물이 끼어 염증 생긴 것인데요. 세계병원순위 톱3 클리블랜드클리닉 메이요클리닉에 따르면 40대 인구 5%, 80대 인구 50%에서 게실 발견이 될만큼 많이 생긴다죠. 다만 게실 자체로는 증상 거의 없고, 게실염 대부분은 합병증 때문에 나타나는데요. 오늘은 배가 찌르듯이 아픔 병 - 게실염 증상 6개 알려드릴게요. :D 1. 배 오른쪽 통증 | 심한복통 게실 생긴 사람 4명 중 1명은 복통 경험을 해요. 게실염 증상 위치는 어디든 생기지만, 동양 서양 간에 많이 발병하는 부위에 약간 차이가 있어요. 서양인은 S결장 지나가는 왼쪽 하복부 통증이 많은 반면, 아시아인은 오른쪽 배가 찌..

더 읽기

암과 싸우는 음식 7가지 | 암예방 음식

암과 싸우는 음식 7가지 | 암예방 음식 암예방 음식 섭취하면 3가지 방법으로 암과 싸우는 효능 있는데요. 연구에 따르면 ① 암세포 사멸 도움 ② 암세포 성장 억제 ③ 초기 암 발병 차단 등이에요. 암예방 식품 어떤게 좋을까요? 오늘은 라이브사이언스 추천 암과 싸우는 음식 7가지 알려드릴게요. :D 1. 블랙베리 블랙베리 같은 베리 종류는 암세포 종양 성장을 억제하는 효능 있는 엘라그산 및 폴리페놀 항산화제 성분이 듬뿍 들어있어 암과 싸우는 음식 으로 많이 추천하는데요. 이런 베리류는 플레인요거트 또는 그릭요거트 함께 먹으면 궁합이 좋답니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 근대 근대는 십자화과 채소로 베타카로틴, 루테인, 제아잔틴 함량이 풍부해요. 이들 성분은 암 초기 발병을 차단하는 강력한 ..

더 읽기

장 안좋을때 증상 7가지 | 장 안좋으면 여드름 주사비 생긴다?

장 안좋을때 증상 7가지 | 장 안좋으면 여드름 주사비 장안좋은증상 ? 장 안좋은 사람 증상은 비슷하다고 해요. 장은 소장 + 대장으로 나뉘어 있으면서 우리 면역력 70% 담당할 정도로 정말 중요한 장기인데요. 그만큼 장 안좋으면 몸속부터 피부 까지 여러 문제를 일으키게 된다죠. 장 안좋을때 증상 7가지 어떤게 있을까요? :D 1. 만성 장염 장 안좋을때 증상 중 흔한 것은 만성장염 인데요. 일반 장염 말고, 만성 염증성 장염은 자가면역질환 때문이에요. 음식 같은 외부물질을 감염원으로 오인해 염증 반응을 일으키는데요. 대부분 만성으로 궤양성장염 루푸스장염 크론병 등이 여기에 속한다고 해요. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 입냄새 입냄새 90%는 구강 문제지만 장 안좋을때 증상 인 경우도 있는데요..

더 읽기

40대 50대 나타나면 위험하다는 증상 9가지 | 팔다리힘빠짐 시야가좁아지는현상 이유없이 살빠짐 새벽두통 etc

40대 50대 나타나면 위험하다는 증상 9가지 | 팔다리힘빠짐 시야가좁아지는현상 이유없이 살빠짐 새벽두통 etc 1. 이유없이 살빠짐 특별한 원인 없이 5㎏ 이상 살이 빠지면 암 또는 당뇨병을 의심해볼 수 있는데요. 미국에서 발표된 한 연구에서 따르면 체중감소가 유독 두드러지는 암 4가지가 있는데 위암 폐암 식도암 췌장암 입니다. 이들 암환자 상당수는 암진단 전 5kg 정도의 체중감소를 경험했다고 해요. 2. 갑자기 팔다리 힘빠짐 증상 갑자기 팔다리 힘이 빠쪄 물컵을 떨어뜨리거나 걷다 잘 넘어지는 경우 뇌경색을 의심해볼 수 있어요. 뇌경색 증상 중 제일 많은 증세가 갑자기 한쪽 팔 + 다리가 동시에 힘이 빠지거나, 얼굴에 마비가 오는 것입니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 3. 숨이 차고 식은땀 ..

더 읽기

Copyright © 팁줌 매일꿀정보 All Rights Reserved

Designed by tipzum

error: Content is protected !!

티스토리툴바