당뇨병 (40)

혈당이 높으면 나타나는 증상 8가지

혈당이 높으면 나타나는 증상 8가지당뇨병 없더라도 혈당 변화는 관심 가지셔야 해요. 실제로 젊은 당뇨병 환자가 급증했는데요. 건강한 사람도 혈당 스파이크 생기는거 계속 무시하단 큰일 날 수 있거든요. 오늘은 의학정보지 웹엠디가 소개한 혈당이 높으면 나타나는 증상 알려드릴 테니 여러분도 혈당 자가진단 해보세요.^^1. 냉수가 당긴다 | 목마름요즘 들어 냉수가 당기시나요? 갈증은 혈당이 높으면 나타나는 증상 중 대표적인데 많이들 잘 깨닫지 못해요. 이 증상은 신장이 당을 걸러내기 위해 더 열심히 일해서 생기는데 소변 횟수 증가와 함께 나타나는 경우가 많답니다. 소변 횟수가 늘면 당연히 손실된 수분 보충을 해야 하기 때문에 계속 물을 더 찾게 돼요.**글 및 사진 무단 복사 금지**2. 식후 심하게 졸림밥 먹..

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팔꿈치 까만 이유 거뭇거뭇 팔꿈치 착색 통증 찌릿 원인 7

팔꿈치 까만 이유 거뭇거뭇 팔꿈치 착색 통증 찌릿 원인 7팔꿈치 아무래도 손목 어깨 무릎 같은 고질병 부위보다 관심이 적은데요. 그래서 팔꿈치는 주로 피부 문제를 많이 호소해요. 의학정보지 헬스라인에 의하면 팔꿈치에 나타나는 질환은 단순 피부병이 아닐 수 있답니다. 팔꿈치 까만 이유 비롯한 통증 찌릿 가려움 까지 이런 증상들의 원인 도대체 뭘까요?^^1. 팔꿈치 까만 이유팔꿈치 착색은 잦은 마찰로 인해 생길 수도 있지만 건강에 이상이 생겼을 가능성을 놓치면 안돼요. 일단 팔꿈치 색소침착은 비타민B12 결핍증으로 나타날 수 있고요. 의학정보지 헬스라인에 따르면 질환 중에는 갑상선 기능 저하증, 당뇨병 전조증상 문제와도 관련 있답니다.2. 팔꿈치 가려움팔꿈치 갑자기 미친 듯이 가려울 때 있어요. 대부분 보습..

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발가락 털 사라짐 - 발이 보내는 위험한 신호 8

발가락 털 사라짐? 발이 보내는 위험한 신호 8 발은 몸 전체를 지탱하고, 하루 종일 우리를 움직이게 도와주는 중요한 신체 부위인데요, 이 발이 예상치 못한 건강 이상 신호를 보낼 수도 있다는 사실, 아셨나요? 다음은 발이 보내는 위험한 신호 8가지 입니다. 혹시 몸에 이상이 있는 건 아닌지 한 번쯤 체크해보세요.^^1. 갈라진 뒤꿈치뒤꿈치 갈라짐은 건조한 날씨나 샤워 후 보습 안 해서 생길수도 있지만, 만성적인 뒤꿈치 갈라짐은 갑상선 기능 저하증 가능성도 있거든요. 갑상선은 신진대사를 조절하는 기관인데, 만약 머리카락이 가늘어지거나, 체중이 쉽게 늘고, 피곤함이 느껴진다면 병원에 가보는 것이 좋아요.**글 및 사진 무단 복사 금지**2. 발 감각이 없어짐한쪽 발이나 양발 모두 감각이 둔하거나 없어지는 ..

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병아리콩 매일 먹으면 생기는일 6 | 병아리콩효능 하루섭취량

병아리콩 매일 먹으면 생기는일 6 | 병아리콩효능 하루섭취량병아리콩 영어로 Chickpeas 라고 하는데요. 이런 병아리콩 효능이 뛰어난 이유는 마그네슘 칼륨 엽산 같은 영양소가 풍부하기 때문이에요. 특히 면역력 높이고 근육 만들기에 필요한 단백질, 장에 좋은 섬유질 많기로 유명한 콩인데요. 닭가슴살 100g당 30g 단백질 들어있는데, 병아리콩 100g당 20g으로 식물성 단백질 함량이 정말 높아요. 오늘은 클리블랜드 클리닉 공인 임상영양사가 알려주는 병아리콩 매일 먹으면 생기는 변화 6가지 알려드릴게요.^^1. 장내 미생물 불균형 개선병아리콩은 높은 섬유질 함량 덕분에 장 건강에 매우 좋아요. 섬유질이 장 운동을 촉진해 변비를 예방하고, 규칙적인 배변 활동을 돕거든요. 장내 미생물 균형을 유지해주므로..

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눈 실핏줄 터지는 이유 7 눈혈관 터짐 결막하출혈 원인

눈 실핏줄 터지는 이유 7 눈혈관 터짐 결막하출혈 원인눈 흰자 실핏줄 터지는 증상을 의학용어로 "결막하출혈" 이라고 해요. 눈 외부를 덮고 있는 투명한 막이 결막인데요. 어느 날 갑자기 터지는 경우가 많아 굉장히 걱정들 하세요. 의학정보지 웹엠디에 따르면 일반적으로 눈 혈관 터짐 현상은 건강한 사람도 생길 수 있고 우려와 달리 시력 영향을 주진 않는다고 해요. 물론 그렇다고 마냥 안심할 수는 없는데요. 눈 실핏줄 터지는 이유 왜 그럴까요?1. 눈 비비는 습관결막 아래에는 많은 미세혈관이 있거든요. 이런 눈에 가해지는 외부 충격 예를 들면 눈을 세게 비비는 행동, 무언가에 눈이 세게 눌릴 경우 등등, 결막의 미세혈관이 파열되어 출혈이 발생할 수 있어요. 특히 눈을 비비는 행동은 무의식적으로 잠을 자는 도중..

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혈당 스파이크 없는 음식 6 의사가 추천하는

혈당 스파이크 없는 음식 6 의사가 추천하는혈당 스파이크 자주 일어나면 우리 몸에 나쁜 영향을 줄 수 있어 건강한 사람도 혈당 관리는 중요한데요. 특히 이미 당뇨병 있거나 인슐린 저항성 가진 사람에게는 더 큰 걱정거리죠. 혈당 스파이크 없는 음식 특징은 주로 저탄수화물, 고섬유질, 고단백질을 포함하는 것인데요. 오늘은 의학정보지 웸엠디 의학감수가 추천하는 혈당 유지에 좋은 음식 6가지 알려드릴게요.^^1. 견과류 50g하루 50g 정도의 견과류 섭취는 탄수화물 함량은 낮고 영양가는 높으면서 혈당 스파이크 걱정이 없다고 해요. 아몬드, 헤이즐넛, 호두, 마카다미아 너트, 캐슈너트, 피스타치오, 땅콩, 해바라기씨까지 건강한 지방과 단백질 섬유질이 풍부하기 때문이에요. 단, 소금에 절인 제품은 피하세요.**글..

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실명 전조증상 일으키는 눈질환 종류 6 | 당뇨망막병증 황반변성 녹내장 백내장 고도근시 터널비전

실명 전조증상 일으키는 눈질환 종류 6 | 당뇨망막병증 황반변성 녹내장 백내장 고도근시 터널비전눈질환 있을때 보는 세상은 정상시력 가진 사람과 많이 다르다는거 아시나요? 실명 관련 안과질환 종류가 몇가지 있는데요. 아래 안질환 있다고 무조건 실명 되는건 아니지만 시력장애 생길 가능성 높은건 사실인데요. 실명 전조증상 자가진단 해볼겸 여러분의 시력 어떻게 보이는지 확인해보세요. :D1. 황반변성황반변성은 실명 전조증상 질환으로 유명한데요. 주로 50세 이상 발병하는데 처음엔 부분적인 시력 상실을 유발해요. 진행성 질환으로 황반변성 초기증상 단계에선 시야 중앙 영역이 흐릿해 보이는데, 좀더 황반변성 진행이 되면 흐릿한 부분이 어두어지거나 빈 점으로 변해요. 글자나 직선이 삐뚤어져 왜곡돼 보이고, 사람 얼굴 ..

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남자 당뇨 증상 특징 5가지 내분비내과 전문의 알려주는

남자 당뇨 증상 특징 5가지 내분비내과 전문의 알려주는당뇨 있어도 4명 중 1명은 모른다고 해요. 당뇨증상 중에는 일반적으로 알려진 거 말고도 남녀의 신체적 특징이나 생활습관 때문에 약간 차이를 보일 수 있는데요. 헬시닷컴 의학감수 내분비내과 전문의 '수잔 스프랫 박사'가 말하는 당뇨 의심을 해볼 수 있는 특징적인 남자 당뇨 증상 몇가지 소개해드릴게요. :D1. 생식기 염증여성은 2형 당뇨 있을때 질염 감염 위험이 한층 높아지는데요. 남자 당뇨 증상 또한 생식기 관련 문제가 따라오는데, 2017년 연구에 따르면 음경 끝뿌분이 빨갛게 붓고 통증, 분비물 나올 수 있답니다.**글 및 사진 무단 복사 금지**2. 면도 상처 잘 낫지 않는다혈관에 흐르는 포도당의 양이 혈당수치 인데, 이게 높으면 상처가 아물기까..

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여자 살찌는 병? 다낭성 난소 증후군 증상 자가진단 7가지

여자 살찌는 병? 다낭성 난소 증후군 증상 자가진단 7가지다낭성 난소 증후군 (PCOS) 들어보셨나요? 다낭성난소증후군이란, 주로 호르몬불균형 때문에 여성에게 과도한 남성호르몬 안드로겐이 분비되어 발병하는 내분비 질환인데요. 자궁 난소에 낭종(Cyst)이 여럿 생기는데 치료 안하면 자궁암, 당뇨병, 대사증후군, 탈모, 비만 같은 여러 합병증 유발하는 병이랍니다. 오늘은 의학정보지 헬스라인이 소개한 다낭성난소증후군 증상 7가지 정리해 알려드릴테니 자가진단 꼭 해보세요. :D1. 생리주기 불규칙 | 배란장애다낭성난소증후군 증상 있으면 배란이 규칙적이지 않거나, 아예 없는 무월경 많아요. 이는 주로 황체 형성 호르몬(LH)과 난포 자극 호르몬(FSH) 불균형으로 난포의 성숙도가 떨어지고, 안드로겐 과다로 배란..

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피부병 중 무시하면 안되는 5가지 | 유방암 당뇨병 갑상선 엽산결핍 혀암 글루텐과민증

피부병 중 무시하면 안되는 5가지 | 유방암 당뇨병 갑상선 엽산결핍 혀암 글루텐과민증피부는 눈으로 보이기 때문에 많은 건강 지표 기준이 되죠. 예를 들면 간 안좋으면 얼굴이 노랗게 뜨거나 검어지는 것이 대표적이에요. 실제로 여러 질환이 피부 통해서 우리 몸에 이상 신호를 보내는데요. 건강 안좋으면 나타나는 피부병 및 피부증상 5가지 알려드릴게요. :D1. 혀에 혹 붓기 + 입술염증입술 염증 + 혀에 혹 같은 붓기 증상은 엽산결핍 상당히 심하게 진행된 사람에게 나타날 수 있어요. 혀가 부어 오르거나 빨갛게 보이거나 윤기가 날 수 있고 특히 혀 끝 or 혀 가장자리 주변에 혹 같은게 생긴답니다. 혀에 혹 생긴 경우 2주 이상 가라않지 않는다면 드물게 혀암 - 설암 가능성도 있고요.**글 및 사진 무단 복사 ..

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자율신경실조증 자가진단 7 | 자율신경계 이상 증상

자율신경실조증 자가진단 7 | 자율신경계 이상 증상척추에 있는 자율신경계 에는 우리 신체의 많은 장기가 연결되어 있고, 이들 장기를 자극해 각자 맡은 역할을 하도록 만드는데요. 이 자율신경계 문제가 생기면 당연히 장기에도 장애가 발생하겠죠? 자율신경실조증이란 이 자율신경이 망가져 기능장애가 생긴것을 말한답니다. 알게모르게 많은 사람들이 앓는 병인데요. 오늘은 세계종합병원순위 톱3 메이요클리닉이 소개한 자율신경계 이상 증상 7가지 알려드릴테니 자가진단 해보시길 바래요. :D1. 한쪽 팔 땀흘림 | 땀이 나지 않음땀은 내 의지와 상관없이 나오 잖아요? 땀샘에 연결된 자율신경계 이상 증상 있으면 땀 조절 기능에 장애가 생겨 갑자기 땀을 아주 많이 흘리거나, 또는 전혀 나지 않아 체온조절 문제가 생기게 되요. ..

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목이 마르는 증상 유발 질환 5 | 목이 건조하고 칼칼 갈증원인

목이 마르는 증상 유발 질환 5 | 목이 건조하고 칼칼 갈증원인 목이 건조하고 칼칼한 증상 오래가면 일단 건강에 이상이 있다는 신호에요. 어떤 이유로든 갈증은 신체에 물이 부족하다는 의미인데요. 의학정보지 웹엠디에 따르면 목마름은 "특정한 병" 있을때 나타나기도 해요. 어떤 질환이 목이 마르는 증상 유발을 할까요? :D (의학감수: 제니퍼로빈슨) 1. 요붕증 우리 신체의 수분 조절에 중요한 역할을 하는 물질이 있는데 바로 뇌하수체에서 만들어지는 "항이뇨호르몬" 이에요. 이 항이뇨호르몬 분비가 부족하면 신장이 수분 재흡수를 못해, 소변으로 너무 많이 빠져나가요. 요붕증 있으면 목이 마르는 증상 그리고 소변 자주 보고 싶은 충동이 생기게 된답니다. **글 및 사진 무단 복사 금지** 2. 구강건조증 흔히 입..

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